Nutrition Trail Running
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
14 juin 2025
TA
TA ENERGY - Pack x12 - Energy Gel - Energie - Sodium - BCAA - Antioxydants - Idéal pendant les activités sportives 133Kcal
Livraison gratuite
98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Source d'énergie rapide et constante - Les gels énergétiques fournissent un apport d'énergie rapide et constant pour aider les sportifs à atteindre leurs objectifs.
Contient des BCAA pour réduire la fatigue et favoriser la récupération - Chaque sachet contient 500mg de BCAA dans un ratio 2:1:1, qui est la proportion optimale pour stimuler la synthèse des protéines musculaires, réduire la fatigue et favoriser la récupération.
Ingrédients de haute qualité pour une performance optimale - Les gels énergétiques contiennent des ingrédients de haute qualité pour une performance optimale, avec 33g de glucides, dont 14g de sucres, pour une libération d'énergie immédiate et 150mg d'électrolytes pour compenser la perte de sels minéraux pendant l'exercice.
Facile à transporter et à digérer - Les gels énergétiques sont faciles à transporter et à digérer, avec un sachet pratique de 40ml qui se range facilement dans une poche ou un sac à dos.
Pack comprenant les 4 saveurs suivantes : (Strawberry Lime, Lemon Lime, Salted Raspberry, Salted Watermelon)
30,00 € (2,50 € / unité) SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar - Actifood Exotic Fruits - Gel Énergétique Source de Glucides et de Vitamines - Apport en Energie - 199482
45% Réduction
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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Gel énergétique composé de purée de fruits, Source de glucides (45g/gel) pour un apport d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus
Source de vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal, Source de vitamine C contribuant à réduire la fatigue, Source de vitamine E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Idéal à consommer pendant un effort intense et de longue durée (> 1h30), Peut être pris en plusieurs fois
Gourde à boire pratique et facile à transporter, Refermable, Texture de purée de fruits à la saveur fruits exotiques, Sans colorant ni conservateur, Arômes naturels
Contenu : 1 Actifood Exotif Fruits Isostar, Poids net : 90 g, Art. No. 199482
1,65 € (18,33 € / kg) SUR AMAZON
AMPHORA
TRAIL ! - MANUEL ULTIME
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
Editions du Chemin des Crêtes
Guide de nutrition du traileur
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#4
OVERSTIM.s
Overstim.s - Gel Coup de Fouet (10 sachets) - Gel énergétique pour le sport (vélo, course à pied..) - Energie instantanée - Efforts intenses - 100 kcal/gel - Assortiment (Citron, Fruits rouges, Cola)
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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ENERGIE INSTANTANEE : Le gel COUP DE FOUET s'utilise à tout moment en cours d'épreuve pendant les phases d'efforts intenses (accélérations, ascensions ...) et à l'approche de l'arrivée.
EFFORTS INTENSES : Chaque prise de gel vous apporte 26g de glucides, soit 100 kcal. Une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
REDUCTION DE LA FATIGUE : Le gel COUP DE FOUET est enrichi en gelée royale et en vitamine B6 qui jouent un rôle essentiel dans la réduction de la fatigue à l’effort.
BON METABOLISME ENERGETIQUE : De la vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal (ensemble des réactions cellulaires leur permettant de disposer de l’énergie dont elles ont besoin pour fonctionner)
PARFAITEMENT TOLERE : Avec sa texture liquide et sa formule sans conservateur ni colorant, le gel COUP DE FOUET se distingue par sa digestibilité, offrant une parfaite tolérance pendant l’effort.
24,30 € (71,47 € / kg) SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar Gel Energy Booster - Saveur Cola - Gel Energétique Sport - Antioxydant - Arôme Naturel - Sans Colorant - 1 Boîte de 5 Dosettes Unitaires (5 x 20 g)
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QUALITÉ FIABLE
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#6
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Gel énergétique riche en glucides (16 g/gel) immédiatement utilisables par l'organisme pour un « boost » d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus (effet ressenti au bout de 15 à 20 min)
Source de vitamines B1, B2, PP et B6 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal (les vitamines B2, PP et B6 contribuent également à la réduction de la fatigue)
À consommer pendant l'effort (idéalement accompagné d'une boisson) juste avant le départ ou avant l'arrivée d'une épreuve et avant une côte ou une accélération
Format dosette unitaire refermable : facile à emporter et à consommer pendant l'effort
Contenu de la livraison : 1 x Boîte de 5 dosettes Gel Energy Booster, Saveur : Cola, Poids net : 100 g (5 x 20 g)
8,99 € SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar Barres endurance+ energy Sport Cereal & Fruits - Barres energétiques - 3 x 40 g
26% Réduction
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#7
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Barre énergétique source de glucides simples et complexes (29 g/barre) pour un apport d’énergie lors d’efforts prolongés
Source de vitamines B1 et PP contribuant à un métabolisme énergétique normal, Source de vitamines B2, C et E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Idéales pendant l'entraînement ou en compétition lors d'efforts de longue durée
Pratique à emporter, Texture facile à mâcher, Formulé à base de flocons d'avoine et de fruits secs
Contenu : 1 paquet de 3 Barres Endurance + Energy sport goût Céréales et Fruits, 3 barres/sachet, 120 g
5,19 € SUR AMAZON
HYDRATIS
HYDRATIS - Pastilles Hydratation Electrolytes - Pastèque - Améliore l'Hydratation et Favorise l'Énergie - Formule Isotonique - Sport, Récupération, Bien-être - 1 tube (20 Pastilles)
11% Réduction
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#8
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BOOSTEZ VOTRE HYDRATATION & BIEN PLUS : Avec la juste dose d’électrolytes et d' oligo-éléments, les pastilles Hydratis optimisent l'absorption de l'eau (1), aident à réduire la fatigue (2), et favorisent la récupération musculaire (3). Elles soutiennent également votre métabolisme, votre concentration ainsi que votre système nerveux (4) et immunitaire (5), tout en ayant des propriétés antioxydantes (6). *91% DES PERSONNES RESSENTENT L'EFFICACITÉ POUR LA RÉHYDRATATION*
PARFUMS NATURELS & RAFRAÎCHISSANTS : Chaque tube Hydratis offre une saveur fruitée et légère, avec une faible teneur en sucre et des arômes naturels. Le parfum pastèque révèle des notes douces et acidulées, sans arrière-goût artificiel. Plus de 10 parfums disponibles, à déguster froids ou chauds selon vos envies ! 92% DES PERSONNES APPRÉCIENT LE GOÛT D'HYDRATIS* (*Sondage Parashop mené en auto-évaluation (Oct. 2023))
COMPOSITION SAINE & ADAPTÉE À TOUS : Hydratis est conçu pour toute la famille, enfants dès 3 ans, adultes actifs et seniors. Sa formule végan, sans gluten, sans sorbitol, sans colorants ni conservateurs, convient à tous, en été comme en hiver, pendant / après le sport, ou lors de voyages.
UTILISATION FACILE AU QUOTIDIEN : Dissoudre 1 pastille d'hydratation dans 250ml d'eau. Consommer 2 pastilles minimum par jour pour une hydratation rapide et une meilleure concentration, tout au long de la journée. Pour une boisson sportive, ou bien en voyage, lors de temps chaud ou froid, nous vous conseillons de mettre 2 pastilles dans une gourde de 500ml. Renouveler selon vos besoins (max 5 / jours).
QUELQUES CONSEILS, DE NOUS À VOUS : HYDRATIS ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain. Le produit se démarque des boissons énergétiques & sportives régulières, car il est plus élevé et plus varié en électrolytes et contient bien moins de sucre
8,90 € SUR AMAZON
Science in Sport
Science in Sport Hydro Électrolytes Hydratation sans Sucre - 20 Tablettes Cola & Caféine - Vegan & sans Gluten, avec Sodium, Calcium, Potassium & Magnésium pour un Équilibre Électrolytique
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MINÉRAUX PRÉCIEUX : Nos comprimés d'électrolytes maintiennent l'équilibre électrolytique avec leur complexe multi-minéral composé de potassium, sodium, magnésium et calcium, et sont recommandés pour tous ceux qui pratiquent beaucoup de sport.
SOUTIENT LES NERFS ET LES MUSCLES : Potassium, magnésium, et calcium soutiennent une fonction musculaire normale et contribuent au bon fonctionnement du système nerveux.
HYDRATATION OPTIMALE POUR DES PERFORMANCES DE POINTE : Comprimés Electrolytes avec sodium ajusté pour stimuler l'hydratation, préparant le corps à un entraînement intense.
VEGAN & SANS GLUTEN : Les comprimés de sport Électrolytes au goût de baies, fabriqués à partir d'ingrédients de haute qualité, sont végans et sans gluten. Ils sont également sans OGM.
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport est un pionnier dans la nutrition sportive. Depuis 1992, nous collaborons avec des instituts de recherche, des athlètes de haut niveau et des scientifiques du sport.
8,49 € (0,42 € / unité) SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar Energy Fruit Boost - Saveur Fraise - Pâtes de Fruits Sport - Réduction Fatigue - Avec Caféine - Arôme Naturel - Sans Colorant - Sans Conservateur - 1 Boîte de 10 Carrés (10 x 10 g)
10% Réduction
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#10
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Pâtes de fruit riches en glucides (8 g/carré) et contenant de la caféine (10 mg/carré) pour un apport énergétique durable pendant l'effort : un substitut parfait aux traditionnels gels et barres énergétiques
Sources de vitamines B1, B2, PP, B5, B6 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal, mais aussi à la réduction de la fatigue (B5 et B6) et à la protection contre le stress oxydatif (B2)
À consommer avant et pendant l’effort toutes les 3 minutes, idéalement suivi d'une boisson
Facile à glisser dans la poche et à consommer pendant l’effort
Contenu de la livraison : 1 x Boîte d’Energy Fruit Boost (10 carrés), Saveur : Fraise, Poids net : 100 g (10 x 10 g)
6,45 € SUR AMAZON
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