Running Nutrition
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
18 septembre 2025
Science in Sport
Science in Sport Hydro Électrolytes Hydratation sans Sucre - 20 Tablettes Fraise-Lime - Vegan & sans Gluten, avec Sodium, Calcium, Potassium & Magnésium pour un Équilibre Électrolytique
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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MINÉRAUX ET VITAMINES PRÉCIEUX : Nos comprimés d'électrolytes maintiennent l'équilibre électrolytique avec leur complexe multi-minéral et vitaminé de haute qualité, complétant une alimentation sportive équilibrée
SOUTIENT LES NERFS ET LES MUSCLES : Potassium, magnésium, et calcium soutiennent une fonction musculaire normale et contribuent au bon fonctionnement du système nerveux
HYDRATATION OPTIMALE POUR DES PERFORMANCES DE POINTE : Comprimés Electrolytes avec sodium ajusté pour stimuler l'hydratation, préparant le corps à un entraînement intense
VEGAN & SANS GLUTEN : Les comprimés de sport Électrolytes au goût de citron, fabriqués à partir d'ingrédients de haute qualité, sont végans et sans gluten Ils sont également sans OGM
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport est un pionnier dans la nutrition sportive Depuis 1992, nous collaborons avec des instituts de recherche, des athlètes de haut niveau et des scientifiques du sport
8,49 € (0,42 € / unité) SUR AMAZON
Science in Sport
Science in Sport GO Gel Sport Énergétique Isotonique 7 x 60ml Vegan - 22g de Glucides, Bon Fournisseur d'Énergie, Alternative Optimale aux Boissons Isotoniques
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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UN APPORT ÉNERGÉTIQUE SIMPLE : Le SiS Gel a été le premier gel énergétique isotonique sur le marché qui fournit facilement et rapidement des glucides de haute qualité pour la production d’énergie pendant l’entraînement
FACILE À DIGÉRER : Grâce à sa formulation isotonique, le Sport Gel est facile à digérer. Il se prend sans eau. Ainsi, il n’y a pas de sensation de ballonnement, qui peut survenir lors d’une consommation excessive d’eau
AUGMENTE LES RÉSERVES D’ÉNERGIE PENDANT LES SORTIES : Grâce à son format pratique, le gel de glucides est facile à transporter et à prendre pour retarder la fatigue due à l’épuisement des réserves de glucides
GEL ÉNERGÉTIQUE VEGAN : Gel isotonique à la formulation 100% vegan. Cette source d’énergie particulière de SiS est également sans gluten
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport, pionnier en nutrition sportive, collabore depuis 1992 avec des chercheurs, des scientifiques du sport et des champions
14,45 € (34,40 € / l) SUR AMAZON
HYDRATIS
HYDRATIS - Pastilles Hydratation Electrolytes - Kiwi - Améliore l'Hydratation et Favorise l'Énergie - Formule Isotonique - Sport, Récupération, Bien-être - 1 tube (20 Pastilles)
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QUALITÉ EXCELLENTE
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BOOSTEZ VOTRE HYDRATATION & BIEN PLUS : Avec la juste dose d’électrolytes et d'oligo-éléments, les pastilles Hydratis optimisent l'absorption de l'eau (1), aident à réduire la fatigue (2), et favorisent la récupération musculaire (3). Elles soutiennent également votre métabolisme, votre concentration ainsi que votre système nerveux (4) et immunitaire (5), tout en ayant des propriétés antioxydantes (6). 91 % DES PERSONNES RESSENTENT L'EFFICACITÉ POUR LA RÉHYDRATATION*
PARFUMS NATURELS & RAFRAÎCHISSANTS : Chaque tube Hydratis offre une saveur fruitée et légère, avec une faible teneur en sucre et des arômes naturels. Le parfum kiwi révèle des notes douces et acidulées, sans arrière-goût artificiel. Plus de 10 parfums disponibles, à déguster froids ou chauds selon vos envies ! 92 % DES PERSONNES APPRÉCIENT LE GOÛT D'HYDRATIS* (*Sondage Parashop mené en auto-évaluation – Oct. 2023)
COMPOSITION SAINE & ADAPTÉE À TOUS : Hydratis est conçu pour toute la famille, enfants dès 3 ans, adultes actifs et seniors. Sa formule végan, sans gluten, sans sorbitol, sans colorants ni conservateurs, convient à tous, en été comme en hiver, pendant/après le sport, ou lors de voyages.
UTILISATION FACILE AU QUOTIDIEN : Dissoudre 1 pastille d'hydratation dans 250 ml d'eau. Consommer 2 pastilles minimum par jour pour une hydratation rapide et une meilleure concentration, tout au long de la journée. Pour une boisson sportive, ou bien en voyage, lors de temps chaud ou froid, nous vous conseillons de mettre 2 pastilles dans une gourde de 500 ml. Renouveler selon vos besoins (max. 5/jour).
QUELQUES CONSEILS, DE NOUS À VOUS : HYDRATIS ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'à un mode de vie sain. Le produit se démarque des boissons énergétiques & sportives régulières, car il est plus élevé et plus varié en électrolytes et contient bien moins de sucre.
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OVERSTIM.s
Overstim.s - Pack Nutrition Semi-Marathon avec Ceinture Porte-dossard - Petit déjeuner avant effort JOUR J - Boisson Attente DEPART - 3 gels + 1 Ceinture Porte-dossard
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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JOUR J - GATOSPORT - Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
AVANT LE DEPART - BOISSON ATTENTE - Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
KM 5 : 1 Gel Antioxydant avec des électrolytes essentiels (magnésium et sodium) pour assurer le bon fonctionnement des muscles et prévenir l’apparition des crampes à l’effort
KM 10 - 1 Gel Energix pour une énergie progressive et durable afin de soutenir votre endurance et maintenir un niveau de performance optimal
KM 15 – 1 Gel Coup de Fouet pour une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
INCLUS : 1 Ceinture running porte-dossard
23,90 € (44,10 € / kg) SUR AMAZON
Powerbar
Powerbar PowerGel Hydro Multiflavourbox 12x67ml - Gel Énergétique à Haute Teneur en Carbone + Sodium
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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Rapport glucidique de 2:1 des sources de glucose et de fructose
Les solutions de glucides contribuent à l’amélioration de la performance physique lors d’un exercice physique de forte intensité et de longue durée chez les adultes entraînés
Aux arômes naturels; Végétalien
Emballage innovant : facile à ouvrir, empêche les déchets supplémentaires grâce au « Trash Chain »
Saveur Cola : contient 100 mg de caféine ajoutée par sachet (Mojito et Cherry : contiennent 51 mg); Caféine peut accroître les performances d'endurance.
24,51 € (30,49 € / l) SUR AMAZON
OVERSTIM.s
Overstim.s - Gel Coup de Fouet (10 sachets) -Gel énergétique pour le sport (vélo, course à pied...) - Energie instantanée - Efforts intenses - passages difficiles - 100 kcal/gel - Saveur Fruits rouges
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#6
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ENERGIE INSTANTANEE : Le gel COUP DE FOUET s'utilise à tout moment en cours d'épreuve pendant les phases d'efforts intenses (accélérations, ascensions ...) et à l'approche de l'arrivée.
EFFORTS INTENSES : Chaque prise de gel vous apporte 26g de glucides, soit 100 kcal. Une véritable source d’énergie pour les efforts intenses et passages difficiles
REDUCTION DE LA FATIGUE : Le gel COUP DE FOUET est enrichi en gelée royale et en vitamine B6 qui jouent un rôle essentiel dans la réduction de la fatigue à l’effort.
BON METABOLISME ENERGETIQUE : De la vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal (ensemble des réactions cellulaires leur permettant de disposer de l’énergie dont elles ont besoin pour fonctionner)
PARFAITEMENT TOLERE : Avec sa texture liquide et sa formule sans conservateur ni colorant, le gel COUP DE FOUET se distingue par sa digestibilité, offrant une parfaite tolérance pendant l’effort.
24,30 € (67,50 € / l) SUR AMAZON
ISOSTAD
Isostar - Barres Energy Sport Bar Cereal saveur Chocolat - Barres Énergétiques Source de Glucides - Apport en Energie - 3x35 g - 201377
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#7
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Barre énergétique source de glucides simples et complexes (24g/barre) pour un apport d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus
Source de vitamines B1 et PP contribuant à un métabolisme énergétique normal, Source de vitamines B2, C et E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Idéales à consommer pendant l’entrainement, en compétitions ou avant l’effort pendant la préparation, Convient à de nombreux sports : sports outdoor, collectifs ou raquettes
Pratique à emporter, Texture facile à mâcher, Saveur gourmande de chocolat, Veggie, Sans colorant
Contenu : 1 sachet de Barres Energy Sport Bar Cereal saveur Chocolat Isostar, 3 Barres/sachet, Poids net : 105 g (3 x 35 g), Art. No. 201377
2,79 € (26,57 € / kg) SUR AMAZON
HydraFizz
HydraFizz Sport, Comprimés Effervescents avec Électrolytes, Saveur d'Orange
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#8
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HYDRATATION SPORTIVE: Comprimés effervescents spécialement conçus pour une réhydratation optimale pendant l'activité physique
ÉLECTROLYTES ESSENTIELS: Formule enrichie en électrolytes pour maintenir l'équilibre hydrique et minéral pendant l'effort
SAVEUR RAFRAÎCHISSANTE: Délicieux goût d'orange naturel pour une boisson agréable pendant vos séances d'entraînement
PRATIQUE ET PORTABLE: Format compact en comprimés effervescents, facile à transporter et à dissoudre dans l'eau
UTILISATION SIMPLE: Il suffit de dissoudre un comprimé dans l'eau pour obtenir une boisson isotonique instantanée
7,90 € (112,86 € / kg) SUR AMAZON
TA
TA ENERGY - Pack x12 - Energy Gel - Energie - Sodium - BCAA - Antioxydants - Idéal pendant les activités sportives 133Kcal
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Source d'énergie rapide et constante - Les gels énergétiques fournissent un apport d'énergie rapide et constant pour aider les sportifs à atteindre leurs objectifs.
Contient des BCAA pour réduire la fatigue et favoriser la récupération - Chaque sachet contient 500mg de BCAA dans un ratio 2:1:1, qui est la proportion optimale pour stimuler la synthèse des protéines musculaires, réduire la fatigue et favoriser la récupération.
Ingrédients de haute qualité pour une performance optimale - Les gels énergétiques contiennent des ingrédients de haute qualité pour une performance optimale, avec 33g de glucides, dont 14g de sucres, pour une libération d'énergie immédiate et 150mg d'électrolytes pour compenser la perte de sels minéraux pendant l'exercice.
Facile à transporter et à digérer - Les gels énergétiques sont faciles à transporter et à digérer, avec un sachet pratique de 40ml qui se range facilement dans une poche ou un sac à dos.
Pack comprenant les 4 saveurs suivantes : (Salted Peanut Butter, Salted Caramel, Coffee, Vanilla)
30,00 € (2,50 € / unité) SUR AMAZON
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Overstim.s - Pack Nutrition Marathon avec Ceinture Running - Recharge énergétique J-3 à J-1 - Petit déjeuner avant effort JOUR J - Boisson Attente DEPART - 8 gels + 1 Ceinture Running
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J-3 à J-1 : RECHARGE ENERGETIQUE MALTO - Augmentation de vos réserves énergétiques les 3 derniers jours précédant le marathon : buvez chaque jour tout au long de la journée 150g de Malto antioxydant dilué dans 1,5l d'eau.
JOUR J - GATOSPORT - Petit déjeuner d'avant course : consommez 1/3 à 1/2 Gatosport accompagné d'eau, de thé ou de café.
AVANT LE DEPART - BOISSON ATTENTE - Stabilisation de la glycémie : diluez dans de l'eau et buvez 1 bouteille de 50 cl de Boisson d'attente de façon régulière par petites quantités la dernière heure avant le départ.
KM 5 et KM 20 - 2 Gel Antioxydant | KM 10,15,25,30 - 4 Energix
KM 35 - 1 Coup de Fouet | KM 40 - 1 Red Tonic
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