Trail Running Alimentation
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
20 septembre 2025
Talent Sport
Le guide de l'ultrarunning: Préparez vos trail et ultra-trail
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99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
Science in Sport
Science in Sport Hydro Électrolytes Hydratation sans Sucre - 20 Tablettes Cola & Caféine - Vegan & sans Gluten, avec Sodium, Calcium, Potassium & Magnésium pour un Équilibre Électrolytique
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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MINÉRAUX PRÉCIEUX : Nos comprimés d'électrolytes maintiennent l'équilibre électrolytique avec leur complexe multi-minéral composé de potassium, sodium, magnésium et calcium, et sont recommandés pour tous ceux qui pratiquent beaucoup de sport.
SOUTIENT LES NERFS ET LES MUSCLES : Potassium, magnésium, et calcium soutiennent une fonction musculaire normale et contribuent au bon fonctionnement du système nerveux.
HYDRATATION OPTIMALE POUR DES PERFORMANCES DE POINTE : Comprimés Electrolytes avec sodium ajusté pour stimuler l'hydratation, préparant le corps à un entraînement intense.
VEGAN & SANS GLUTEN : Les comprimés de sport Électrolytes au goût de baies, fabriqués à partir d'ingrédients de haute qualité, sont végans et sans gluten. Ils sont également sans OGM.
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport est un pionnier dans la nutrition sportive. Depuis 1992, nous collaborons avec des instituts de recherche, des athlètes de haut niveau et des scientifiques du sport.
8,49 € (0,42 € / unité) SUR AMAZON
Editions du Chemin des Crêtes
Guide de nutrition du traileur
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
Science in Sport
Science in Sport GO Gel Sport Énergétique Isotonique 7 x 60ml Vegan - 22g de Glucides, Bon Fournisseur d'Énergie, Alternative Optimale aux Boissons Isotoniques
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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UN APPORT ÉNERGÉTIQUE SIMPLE : Le SiS Gel a été le premier gel énergétique isotonique sur le marché qui fournit facilement et rapidement des glucides de haute qualité pour la production d’énergie pendant l’entraînement
FACILE À DIGÉRER : Grâce à sa formulation isotonique, le Sport Gel est facile à digérer. Il se prend sans eau. Ainsi, il n’y a pas de sensation de ballonnement, qui peut survenir lors d’une consommation excessive d’eau
AUGMENTE LES RÉSERVES D’ÉNERGIE PENDANT LES SORTIES : Grâce à son format pratique, le gel de glucides est facile à transporter et à prendre pour retarder la fatigue due à l’épuisement des réserves de glucides
GEL ÉNERGÉTIQUE VEGAN : Gel isotonique à la formulation 100% vegan. Cette source d’énergie particulière de SiS est également sans gluten
SiS SCIENCE IN SPORT : Science in Sport, pionnier en nutrition sportive, collabore depuis 1992 avec des chercheurs, des scientifiques du sport et des champions
14,45 € (34,40 € / l) SUR AMAZON
AMPHORA
Trail running - Préparez vos défis !: Des courses nature à l'ultra-trail : entraînement et perfectionnement
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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Sylvain BAZIN, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc DELORME, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis.
Après avoir présenté les fondamentaux physiologiques et techniques propres à ces pratiques, ils détaillent une préparation adaptée pour chaque type de course.
Des plans d’entraînement spécifiques et des conseils sur la diététique permettront aux pratiquants réguliers de « performer ».
24,95 € SUR AMAZON
Editions du chemin des crêtes
Running, Trail Objectif zéro blessure
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QUALITÉ BONNE
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#6
Éditions Leduc
Ma bible du running, du trail et du marathon
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#7
ISOSTAD
Isostar Actifood Pomme Gel Énergétique Source de Glucides/Vitamines Apport en Energie, 90 g
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#8
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Gel énergétique composé de purée de fruits, Source de glucides (45g/gel) pour un apport d’énergie lors d’efforts physiques intenses et soutenus
Source de vitamine B1 contribuant à un métabolisme énergétique normal, Source de vitamine C contribuant à réduire la fatigue, Source de vitamine E contribuant à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Idéal à consommer pendant un effort intense et de longue durée (> 1h30), Peut être pris en plusieurs fois
Gourde à boire pratique et facile à transporter, Refermable, Texture de purée de fruits à à la pomme, Sans colorant ni conservateur, Arômes naturels
Contenu : 1 Actifood Exotif Fruits Isostar, Poids net : 90 g, Art. No. 178238
2,99 € (33,22 € / kg) SUR AMAZON
Trail Running : Progressez Rapidement et Dominez les Sentiers !: Techniques, Entraînement, Alimentation et Matériel : Le Guide Ultime pour Tous les Traileurs, du Débutant à l’Expert
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#9
TA
Boisson Énergétique fabriquée en France. Apport en Glucides, Electrolytes (sodium, magnésium, potassium) Vit (C, B6, B12) et BCAA. Sac de 520g soit 13 bidons de 500ml
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#10
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Apport d'énergie : 35g de glucides rapides par portion pour maintenir un niveau d'énergie constant pendant toute votre performance.
Hydratation optimale : 706mg d'électrolytes essentiels pour compenser les pertes en sueur et prévenir la déshydratation pendant vos efforts intenses.
Soutien musculaire : 1000mg de BCAA par portion pour améliorer l'endurance, réduire la fatigue et accélérer la récupération musculaire.
Formule enrichie : Enrichi en vitamines B12, B6 et C pour stimuler le métabolisme énergétique et renforcer votre immunité pendant l'effort.
Idéal pour les longues sessions : Avec 13 portions par sac, il est conçu pour vous accompagner sur de longues séances d'entraînement et courses exigeantes.
La boisson isotonique Tā est disponible en quatre saveurs subtiles et délicieuses — Citron, Tropical, Fruits Rouges (avec caféine) et Cola (avec caféine)
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