Somatic
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
11 juin 2025
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Guérir nos traumas - Restaurer la sagesse du corps grâce à la Somatic Experiencing®
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Somatics: Reawakening The Mind's Control Of Movement, Flexibility, And Health
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Somatic Exercises For Nervous System Regulation: 35 Beginner – Intermediate Techniques To Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve In Under 10 Minutes A Day (Anxiety Relief) (English Edition)
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The Somatic Therapy Handbook: A Transformative Guide to Trauma Recovery, Anxiety Relief, Nervous System Regulation and Releasing Emotional Blockages by Connecting Mind, Body & Soul
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Somatic Exercises: The Essential Guide to a Regulated Nervous System: 50+ Effective Techniques to Soothe Stress and Anxiety, Release Trauma, and Activate the Power of the Vagus Nerve
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The Emerald Society
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox: Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Trauma & PTSD Recovery and Mind-Body Connection
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The Somatic Therapy Workbook: Stress-Relieving Exercises for Strengthening the Mind-Body Connection and Sparking Emotional and Physical Healing
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Somatic Internal Family Systems Therapy: Awareness, Breath, Resonance, Movement, and Touch in Practice
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Healing Sexual Trauma Workbook: Somatic Skills to Help You Feel Safe in Your Body, Create Boundaries, and Live with Resilience
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