Pleine Conscience Pour La Performance
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
30 juillet 2025
4 TRAINER
Mindfulness : Pleine Conscience pour la Performance
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
Independently published
Pleine conscience et sport - le secret pour améliorer les performances sportives: Transformez votre état d'esprit, maximisez vos performances et découvrez votre potentiel inexploité
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
Expérience de méditation Hz
Pleine conscience pour une performance optimale
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#3
BOOKS ON DEMAND
Performance maximale !: Utilise les meilleures stratégies pour démultiplier ton potentiel.
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#4
Embracing Mindfulness
Cartes de défi de pleine conscience de 31 jours (Mois 2) – Take One a Day for a Month of Mindfulness – Excellent cadeau de Noël ou de Père Noël secret
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#5
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Et si vous avez ramené votre vie à ce qui se passe en ce moment ? Une dose quotidienne de pleine conscience est connue pour améliorer la créativité, la productivité, la tranquillité d'esprit et réduire le stress. Développer un style de vie conscient prend de la pratique, du temps et de la patience. Les vieilles habitudes doivent être adoucies et remplacées par de nouvelles façons de penser.
La recherche Neuro nous a montré que notre cerveau a besoin d'environ 30 jours pour s'adapter à un changement d'habitude. C'est l'objectif derrière nos produits « Un mois de pleine conscience ». 31 tâches quotidiennes conçues pour améliorer votre pleine conscience. Imprimé sur du papier de haute qualité au format carte postale avec une image associée au verso.
Les exercices sont orientés de sorte qu'ils sont faciles à réaliser même les jours les plus chargés. La plupart des exercices peuvent être effectués n'importe où et à tout moment, souvent sans que d'autres personnes ne le connaissent. Si vous pratiquez ces tâches de pleine conscience chaque jour, vous allez certainement un peu plus conscient à travers la vie. Nous vous souhaitons beaucoup de chance et de joie
Ce produit est similaire à nos « cartes de défi pleine conscience » mais peut rester seul Le mois 2 vous offre de nouveaux défis. Si vous avez déjà terminé le défi de pleine conscience numéro un, de nouveaux défis vous attendent.
Les cartes ont une belle taille de carte postale (150 mm x 100 mm) et sont livrées dans une boîte rustique. Un excellent cadeau pour les amis, les amoureux, les parents, les frères et sœurs, les collègues, essentiellement tous les adultes
11,08 € SUR AMAZON
LUX PRODUCTIVITY
Agenda de productivité de luxe classique violet lavande – Organiseur non daté – Planificateur d'objectifs 2021 et journal personnel avec un emploi du temps quotidien pour la pleine conscience
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#6
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LUX PRODUCTIVITY L'agenda est le meilleur agenda hebdomadaire non daté parmi tous les calendriers et organisateurs personnels. L'agenda journalier a une ventilation horaire, parfait pour une utilisation comme planificateur de liste de tâches, journal de travail, planificateur d'affaires, planificateur d'études et journal quotidien.
Le LUX Classic est un agenda très recherché, connu dans l'industrie des carnets de rendez-vous et de l'agenda. Il s'agit d'un agenda journalier non daté pour que vous puissiez commencer à tout moment de l'année – une grande attraction de ce bloc-notes.
Cet organiseur de 6 mois vous invite à fixer des objectifs intelligents et à développer de bonnes habitudes. Il aide également à gérer vos finances, projets et économies. Les agendas Lux vous invitent à planifier une minute pour réfléchir à votre semaine afin de pouvoir apporter des améliorations hebdomadaires.
Utilisez votre planificateur de bureau pour créer une liste à puces de tâches. Créez ensuite un agenda quotidien structuré et documentez chaque jour les progrès vers vos objectifs à long terme. Il y a également une page vierge de bloc-notes après chaque page d'agenda.
Caractéristiques : couverture rigide en cuir PU, mode d'emploi (français non garanti), bande de fermeture élastique, porte-stylo élastique, poche de rangement, pages de citation colorées, marque-pages bicolores, dos plat. Parfait pour le travail, l'université ou l'université.
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Esprit Fort, Corps Fort: Techniques de méditation et de pleine conscience pour les athlètes
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#7
Entertech
Flowtime Biosensing Bandeau de méditation avec capteurs de fréquence Cardiaque et de Vagues cérébrales pour Atteindre la Pleine Conscience plusfacilement
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#8
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Visualisez vos performances de méditation. Soutenu par la technologie de biosensing, voyez comment votre cerveau et votre corps fonctionnent lorsque vous faites de la méditation. Les ondes cérébrales en temps réel, la fréquence cardiaque, le VR, la relaxation, l'attention et le niveau de pression vous indiquent si vous entrez dans des états de méditation.
Les leçons scientifiquement validées de divers sujets dans l'application vous aident à acquérir les techniques de base et vous accompagnent pour progresser chaque jour (les abonnés ont accès à tous). D'autres leçons sont en route. Les vétérans peuvent profiter du mode non guidé.
Un rapport détaillé de biodonnées affichant vos performances de chaque minute vous rappelant quand vous entrez dans l'état de méditation et pendant quelle période vous faites du bien. Comparez vos performances avec les sept dernières fois pour voir votre amélioration.
Super léger, confortable et portable. Poids : 29 g. Facile à emporter partout avec vous, que vous soyez à la maison, au bureau ou en déplacement.
Téléchargez l'application gratuite sur l'App Store ou Google Play. Connexion Bluetooth. Une fois complètement chargé, le bandeau dure environ 8 heures pour méditer et 50 jours en mode veille.
208,00 € SUR AMAZON
yakermur
yakermur Cartes de pleine conscience - 50 cartes d'affirmation positive - Aide à la méditation pour soulager le stress - Pour femmes, adolescents, et hommes - Pour favoriser la positivité et
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#9
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Concentration mentale : la méditation et les affirmations motivantes renforcent la pensée consciente, augmentent les performances de concentration et accompagnent efficacement les femmes dans la recherche de la paix intérieure et de la clarté mentale grâce aux routines quotidiennes de pleine conscience
Motivation quotidienne : des impulsions d'auto-amélioration réfléchies aident les femmes à construire des schémas de pensée positifs, favorisent le progrès continu tout en renforçant l'orientation spirituelle dans la vie quotidienne
Renforcer l'équilibre émotionnel : augmentez la perception de soi grâce à des affirmations qui favorisent la résilience émotionnelle, favorisent la clarté mentale et facilitent la transition des processus de pensée négatifs aux processus de pensée orientés vers la solution
Outil d'inspiration discret : la taille discrète allie portabilité pratique et présence discrète. Les cartes se rangent discrètement dans le portefeuille pour obtenir rapidement un soutien mental dans des situations stressantes.
L'esthétique rencontre la fonction : cartes postales polyvalentes avec des messages inspirants qui peuvent être utilisées aussi bien comme élément de décoration élégant pour le lieu de travail que comme compagnon motivant au quotidien
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Générique
Cartes | Pratiques De Pleine Conscience Cartes De Compétences D'Adaptation - Aide Psychologique Portable pour Pratique Mindfulness Relations Harmonieuses Affirmations
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#10
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Robustesse quotidienne : Avec des coins arrondis et un pelliculage anti-déchirure, ces cartes résistent aux dommages de l'usage quotidien, préservant leur apparence, leur clarté et leur confort pour une performance .
Soutien Émotionnel Large: Outil de santé mentale aidant à gérer les défis émotionnels chez adolescents et adultes, son système progressif assure une applicabilité étendue pour divers besoins et groupes d'âge
Aide au Mental : Aide flashcard complète au développement des compétences en régulation émotionnelle, outils d'ajustement cognitif, stratégies d'adaptation au stress et techniques de communication interpersonnelle pour la croissance personnelle et les défis journaliers.
Facile à Emporter et Polyvalent: Pensées pour être portables, ces cartes de poche délivrent un soutien mental immédiat et s'intègrent parfaitement à de nombreux contextes, garantissant une accessibilité optimale en toutes situations.
Développement par le Jeu : Les Cartes promeuvent l'état d'de croissance via un gameplay interactif, renforçant la pensée positive et une implication profonde dans les activités d'apprentissage intégrées naturellement à chaque session
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