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Zen Watch 3

Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 29 juillet 2025
Amazfit
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Amazfit GTR 3 Pro, 46mm, Montre Connectée Homme avec Alexa, AMOLED, SpO2,150+ Modes Sportifs, GPS, Appels Bluetooth, Stockage de Musique, Autonomie de 12 Jours, Version Française(Braun)
38% Réduction Livraison gratuite
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98

QUALITÉ MAXIMALE

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#1 GAGNANT

  • Écoutez votre musique et recevez des appels Bluetooth : lorsque vous sortez pour une promenade, une séance d'entraînement ou lorsque vous voyez des amis, vous pouvez laisser votre téléphone dans votre poche. Grâce à la connexion Bluetooth à votre téléphone, la montre intelligente Amazfit GTR 3 Pro peut recevoir des appels téléphoniques, et également être utilisée pour contrôler facilement la musique sur votre téléphone. Vous pouvez même stocker jusqu'à 470 chansons sur la montre pour une lecture de musique indépendante.
  • Alexa et assistant vocal hors ligne : définissez facilement une alarme, posez une question, obtenez une traduction et plus encore avec Alexa, qui est intégrée à la montre intelligente Amazfit GTR 3 Pro. Si vous êtes dehors et n'avez pas accès à Internet, la montre intelligente dispose également d'un assistant vocal hors ligne pour vous permettre d'effectuer des opérations telles que l'activation d'un mode sport ou l'ouverture d'une fonction de mesure de santé via la commande vocale.
  • Testez quatre mesures de santé en un seul robinet : avec la montre de fitness Amazfit GTR 3 Pro, vous pouvez tester votre fréquence cardiaque, votre saturation en oxygène dans le sang, votre niveau de stress et votre fréquence respiratoire en un seul clic de la montre et obtenir un résultat en seulement 45 secondes. Pour comprendre facilement votre état sans parcourir des applications individuelles, obtenez rapidement les données dont vous avez besoin en un seul clic, puis continuez votre journée.
  • Un partenaire de fitness avec plus de 150 modes de sport : que vous soyez un joueur d'équipe ou que vous préfériez vous concentrer sur l'entraînement seul, la montre de sport Amazfit GTR 3 Pro est la montre intelligente de sport ultime et facile à utiliser. Avec plus de 150 modes sportifs intégrés pour s'adapter à votre choix d'activité, la montre peut suivre des mesures telles que la fréquence cardiaque, les calories brûlées, et plus encore.
  • Écran AMOLED Ultra HD clair et facile à lire : avec une clarté visuelle sans précédent qui atteint 331 ppi, le grand écran de 1,44 pouces du tracker d'activité Amazfit GTR 3 Pro vous montre exactement ce que vous voulez, quand vous le voulez, et est visible même sous la lumière du soleil. L'écran AMOLED ultra HD affiche un rapport écran/corps de 70,6 %, ce qui est parmi les plus élevés pour les montres intelligentes rondes actuellement disponibles.
  • GPS de haute précision et résistance à l'eau 5 ATM : la montre de sport Amazfit GTR 3 Pro dispose d'un altimètre barométrique intégré pour aider à garder un œil sur l'altitude et la pression de l'air de vos activités de plein air, et prend en charge les systèmes de navigation par satellite GPS, GLONASS, Galileo, BDS et QZSS pour suivre avec précision votre itinéraire. Et il a également atteint un niveau d'étanchéité de 5 ATM, de sorte que vous pouvez profiter de la mer ou vous baigner dans une piscine sans soucis.
  • Autonomie de la batterie longue durée de 12 jours : si vous faites vos valises pour un voyage d'affaires, économisez de l'espace dans votre étui et laissez le chargeur de la montre intelligente Amazfit GTR 3 Pro à la maison sans vous soucier de la batterie à court de batterie. La montre intelligente intègre une longue liste de fonctionnalités super puissantes dans son corps mince et léger, et a encore assez d'endurance pour durer jusqu'à 12 jours avec une seule charge complète avec une utilisation typique.
  • 99,90 € SUR AMAZON
CMF BY NOTHING
CMF BY NOTHING
CMF Watch 3 Pro – Montre connectée 1,43" AMOLED, 13 Jours d’autonomie, GPS Double, appels Bluetooth avec réduction de Bruit IA, Suivi Sommeil et Cardio – Gris Clair
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97

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • ÉCRAN: L'affichage AMOLED 1,43 pouce est le plus immersif que nous ayons créé. Grâce à son taux de rafraîchissement fluide de 60 fps, il offre clarté et réactivité au moindre regard. La luminosité automatique s'adapte en temps réel, et avec le rapport écran/boîtier de 91 %, il paraît plus grand sans être plus encombrant.
  • CADRANS: Grâce à plus de 120 cadrans de montre personnalisés, y compris des versions animées, interactives et Always-On Display, la Watch 3 Pro devient votre toile d'expression. Faites votre choix selon le jour, votre humeur ou votre look. Chaque cadran est conçu pour être personnel et fluide.
  • GPS DOUBLE BANDE: La précision a son importance. La Watch 3 Pro est dotée du GPS double bande avec la prise en charge des signaux L1 et L5. Vous bénéficiez ainsi d'un positionnement plus rapide et d'une meilleure stabilité dans les villes denses ou sur les sentiers forestiers. Que vous sortiez marcher ou courir, elle suit les satellites avec précision et assurance. Elle est compatible avec Glonass, Galileo, Beidou et QZSS, de sorte que vous bénéficiez d'une couverture mondiale, où que vous emmène votre entraînement.
  • BATTERIE: Grâce à son efficacité optimisée et à sa charge intelligente, la Watch 3 Pro offre jusqu'à 13 jours d'autonomie avec une utilisation standard. Même avec un usage intensif, vous pouvez bénéficiez de 10 jours de performances. Et si vous choisissez de garder la fonction Always-On Display activée, elle restera allumée pendant 4,5 jours au maximum sans recharge.
  • SURVEILLANCE CARDIAQUE AVANCÉE: Le nouveau capteur optique capture des signaux lumineux plus détaillés et des variations plus précises dans la circulation sanguine. Le suivi du rythme cardiaque est ainsi plus précis, en particulier pendant les entraînements de haute intensité, lorsque la montre ne touche que légèrement le poignet, et sur différentes couleurs de peau. Grâce à la meilleure clarté du signal, les chiffres sont jusqu'à 7 % plus précis pendant l'entraînement et jusqu'à 3.6 % plus précis au repos, par rapport aux générations précédentes.
  • SURVEILLANCE DU SOMMEIL: Le repos est tout aussi important que le mouvement. La Watch 3 Pro suit votre sommeil avec plus de précision grâce aux détecteurs de mouvement améliorés et au suivi du rythme cardiaque à haute fréquence. Elle reconnaît les petites siestes, détecte vos phases de sommeil avec plus de précision, et comprend désormais un mode haute précision qui délivre une analyse encore plus approfondie. Activez-le lorsque vous avez besoin d'un suivi du sommeil plus détaillé. Ainsi, vous comprendrez mieux vos phases de sommeil au réveil.
  • ENTRAÎNEUR DE COURSE PERSONNALISÉ: La Watch 3 Pro crée un planning sur 8 à 16 semaines en fonction de vos objectifs, du niveau de forme et de la récupération. Elle est conçue pour améliorer le VO₂ max et la brûlure des graisses, et propose des sessions structurées telles que les tempo runs, les efforts fractionnés et stables, pour s'adapter en temps réel à votre corps.
  • MODES SPORTIFS: Chaque mouvement compte. Faites votre choix parmi 131 types d'activités, chacun proposant des métriques détaillées comme les calories brûlées, le rythme, le délai de récupération et le suivi de la zone de rythme cardiaque. Qu'il s'agisse de HIIT, de yoga, de randonnée ou d'un sport plus rare, vous trouverez votre bonheur.
  • TRANSCRIPTION D’ENREGISTREMENT: Capturez votre inspiration lorsqu'elle se présente. L'enregistreur vocal intégré sur la Watch 3 Pro vous permet d'enregistrer vos idées, vos notes de réunion ou vos rappels instantanément, pendant 30 minutes au maximum à la fois. Une fois synchronisés avec l'application Nothing X, vos enregistrements sont retranscrits en texte, pour que vous puissiez facilement les trouver et les lire. Il s'agit d'un outil simple pour rester concentré et préparé, que vous soyez au travail ou simplement en train de réfléchir à voix haute.
  • CHATGPT: Un geste suffit pour accéder à l'assistance. ChatGPT étant intégré directement à la Watch 3 Pro, vous pouvez poser des questions, obtenir des informations et planifier votre journée grâce à des invites en langage naturel. Il vous suffit de lever votre poignet et de parler. Pas besoin de prendre votre téléphone.
  • 99,00 € SUR AMAZON
HUAWEI
HUAWEI
HUAWEI Watch FIT 3, Écran AMOLED 1,82", Design Ultra-Fin, Gestion Polyvalente de la Forme Physique, Gestion complète de la santé, Batterie Longue durée, iOS&Android, GPS, Blanc de Lune
38% Réduction Livraison gratuite
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96

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#3

  • Affichage somptueux: 1,82 pouce Écran AMOLED, 1 500 nits Luminosité maximale, 347 PPI Vision saisissante,des bordures très étroites et un rapport écran/corps de 77,4 % vous aspirent dans un monde visuel vibrant qui reste clair comme le jour, même sous la lumière directe du soleil, avec un taux de rafraîchissement de 60 Hz et une luminosité auto-ajustable.
  • Design ultra-fin：La nouvelle HUAWEI WATCH FIT 3 est une montre intelligente ultra-mince de seulement 9,9 mm et 26 g. Son boîtier en alliage d'aluminium et sa boucle en métal lisse sont tout simplement remarquables et un plaisir pour les yeux.
  • Gestion polyvalente de la forme physique：Suivez les calories brûlées et absorbées pour manger sainement et rester en forme plus facilement que jamais
  • Gestion complète de la santé：Surveillez votre fréquence cardiaque, votre SpO2, votre fréquence respiratoire et les respirations anormales pendant que vous dormez, pour une tranquillité d'esprit permanente.
  • Batterie longue durée：Avec jusqu'à 10 jours d'autonomie, et une semaine complète dans la plupart des cas, vous pouvez vaquer à vos occupations en toute sérénité.
  • Compatible avec iOS et Android：Le HUAWEI WATCH FIT 3 est compatible avec iOS et Android, pour une plus grande facilité d'utilisation.
  • FIT 3: DAS tête : 0.07 W/kg ; DAS tronc : 0.13 W/kg ; DAS membres : 0.19 W/kg Le débit d’absorption spécifique (DAS) local quantifie l’exposition de l’utilisateurs aux ondes électromagnétiques de l’équipement concerné. Le DAS maximal autorisé est de 2 W/Kg pour la tête et le tronc et de 4 W/Kg pour les membres.
  • 99,99 € SUR AMAZON
RUIMEN
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RUIMEN Montre Connectée Homme Femme avec Appel Bluetooth Smartwatch avec Podometre Cardiofrequencemetre Oxymetre Montre Sport pour iPhone Android Etanche IP68 Notification Chronometre Meteo Noir
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90

QUALITÉ DISTINGUÉE

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#4

  • ✅Appel Bluetooth: La RUIMEN Smartwatch n'est pas seulement une montre, c'est aussi un véritable centre de communication qui prendra en charge les appels Bluetooth! Où que vous alliez, vous pouvez être tranquille en sachant que vos appels arriveront à votre poignet et que vous pourrez les passer, y répondre ou les rejeter.
  • ✅Lecteur de musique: Non seulement contrôlez la musique sur votre smartphone via votre smartwatch, mais vous pouvez également écouter de la musique directement sur la smartwatch.
  • ✅Plus de 100 modes d'entraînement: Avec plus de 100 types d'entraînement au choix, telles que la course à pied, le cyclisme, l'escalade, le ski, etc., vous pouvez prendre la route ou tracer un nouveau chemin, d'une simple pression sur l'écran!
  • ✅Notifications intelligentes: Restez connecté à l'essentiel avec des notifications appels, SMS, calendrier et apps smartphone, y compris Gmail, WhatsApp, Instagram, Facebook, Messenger et plus encore. (Impossibilité de répondre et de passer des appels)
  • ✅Mesure de la fréquence cardiaque et SpO₂ : Mesurez votre SpO₂ à tout moment et n'importe où pour une plus grande tranquillité d'esprit. Vous pouvez même surveiller votre rythme cardiaque 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, et recevoir des alertes en temps réel dès que votre rythme cardiaque s’écarte de sa plage normale.
  • ✅Personalisez votre montre connectée: Personnalisez votre cadran de montre à partir de Gallery ou choisissez parmi une myriade de cadrans de montre disponibles en téléchargement
  • ✅Surveillez votre cycle menstruel: Avec cette montre connectée, suivez vos cycles menstruels et estimez votre date d’ovulation.
  • ✅Surveillance du sommeil: Surveille votre sommeil et fournit des rapports détaillés sur le sommeil profond, le sommeil léger et les stades REM pour vous aider à savoir ce qui se passe pendant votre sommeil.
  • ✅Prévisions météorologiques: Vous pouvez consulter les conditions météorologiques directement sur le bracelet et vous tenir au courant des dernières prévisions météorologiques pour les excursions d'une journée.
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HUAWEI
HUAWEI
HUAWEI Watch FIT 4 Montre connectée, 100+ Modes d'entraînement, Ultra-Fine, Tracker d'activité, iOS et Android, Autonomie de la Batterie jusqu'à 10 Jours, GPS, Garantie prolongée de 6 Mois, Violet
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88

QUALITÉ DISTINGUÉE

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#5

  • Conception allégée pour plus de confort: Portez une montre exceptionnelle, élégante et raffinée, ne pesant que 27 g et mesurant 9,5 mm d'épaisseur, et admirez son design 3D fascinant représentant des vagues.
  • Atteignez de nouveaux sommets: La WATCH FIT 4 est conçue pour les aventuriers dans l'âme, grâce à la fourniture de données de haut niveau telles que l'altitude, l'ascension cumulée et la pression atmosphérique, fournies par son baromètre puissant. Elle prend en charge différents types d'entraînement, de l'alpinisme et la randonnée au ski, en passant par la montée d'escaliers et le trail.
  • Localisation précise: Bénéficiez d'une localisation précise grâce au système de localisation HUAWEI Sunflower qui reconnaît même l'activité que vous pratiquez. Des données sportives plus complètes grâce à une précision de localisation améliorée. Les activités de plein air telles que la marche, la course à pied, le vélo, la randonnée et la course d'orientation fournissent désormais des mesures plus riches et plus précises, pour un entraînement plus scientifique.
  • Health Insights à votre poignet: Explorez l'application Health Insights, une première sur la série HUAWEI WATCH FIT 4, pour bénéficier de conseils avancés pour adopter un mode de vie plus sain, qu'il s'agisse de gérer votre stress, d'améliorer votre sommeil ou d'optimiser vos entraînements.
  • Autonomie de la batterie jusqu'à 10 jours: Profitez d'une journée entière d'autonomie après seulement 10 minutes de charge grâce au chargeur sans fil HUAWEI WATCH SuperCharger de 2e génération.
  • Largement compatible: La HUAWEI WATCH FIT 4 est compatible avec iOS et Android, vous permettant ainsi de rester connecté, de suivre vos objectifs de remise en forme et de recevoir des notifications en temps réel, tout cela selon vos propres conditions.
  • HUAWEI Health+ : Achetez une montre connectée HUAWEI WATCH FIT 4 et bénéficiez de 3 mois d'abonnement à HUAWEI Health+ qui vous donne accès à un large éventail d'avantages exclusifs, dont des cours d'entraînement pour débutants et avancés, le programme Stay Fit Plan et des entraînements exclusifs dispensés par des experts.
  • 169,99 € SUR AMAZON
Amazfit
Amazfit
Amazfit GTR 3 Montre Intelligente pour Homme et Femme avec Surveillance de la santé, écran AMOLED de 1,39", Montre de Sport GPS avec 150+ Modes Sportifs, Batterie de 21 Jours, Alexa
20% Réduction Livraison gratuite
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82

QUALITÉ FIABLE

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#6

  • Système d'exploitation Zepp puissant : grâce au système d'exploitation intuitif Zepp, vous trouverez facilement ce que vous cherchez dans les applications de la montre intelligente Amazfit GTR 3. Découvrez un mini-framework d'applications avec un écosystème riche qui comprend plus de 10 mini-applications et même l'application Home Connect tierce.
  • Assistant vocal Alexa intégré et hors ligne : définissez facilement une alarme avec Alexa, posez une question, obtenez une traduction et plus encore. Si vous êtes en déplacement et que vous n'avez pas d'accès à Internet, la montre intelligente dispose également d'un assistant vocal hors ligne qui vous permet d'effectuer des actions telles que l'activation d'un mode sport ou l'ouverture d'une fonction de mesure de la santé.
  • Autonomie de 21 jours et écran AMOLED Always-on avec plus de 100 cadrans : malgré les nombreuses fonctionnalités avancées dans son boîtier fin et léger, la montre de sport Amazfit fonctionne jusqu'à 21 jours. La montre de fitness dispose de 15 cadrans animés et de 8 cadrans modifiables. Le téléchargement de votre propre photo comme arrière-plan est également pris en charge.
  • Testez quatre chiffres de santé avec une pointe de doigt : avec la montre intelligente Amazfit GTR 3, vous pouvez tester votre fréquence cardiaque, votre saturation en oxygène dans le sang, votre niveau de stress et votre fréquence respiratoire en un seul geste pour un résultat en seulement 45 secondes.
  • Plus de 150 modes sportifs et systèmes de navigation puissants : le mode de stimulateur cardiaque virtuel de GTR 3 smartwatch homme peut vous aider à vous améliorer en vous donnant un objectif à battre. La montre connectée Amazfit GTR 3 dispose d'un altimètre barométrique intégré qui surveille l'altitude et la pression atmosphérique de vos activités de plein air, et prend en charge les systèmes de navigation par satellite GPS, GLONASS, Galileo, BDS et QZSS pour suivre votre itinéraire avec précision.
  • 79,90 € SUR AMAZON
Samsung
Samsung
Smartwatch Samsung Galaxy Fit 3 R390 40mm Grey  
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79

QUALITÉ BONNE

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#7

  • - Type: Smartwatch
  • - Network: No Cellular Connectivity
  • - Dimensions: 42.9 x 28.8 x 9.9 mm
  • - Weight: 36.8 g
  • - Display Size: 1.6' (40.0mm)
  • 41,61 € SUR AMAZON
Blackview
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Blackview Montre Connectée Hommes Femmes, avec Fonction téléphonique/Rappel de Message, Montre de Sport avec 100+ Modes Sportifs, Moniteur de Sommeil et de fréquence Cardiaque, pour Android iOS
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76

QUALITÉ BONNE

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#8

  • 👍【Montre de sport unisexe】Cette montre connectée Blackview n'est pas seulement un véritable accroche-regard avec son écran tactile TFT ultra haute définition de 1,85'', mais offre également une variété de cadrans de montre en ligne qui rendent la montre plus individuelle et unique. Équipé de 2 bracelets confortables et doux pour la peau (bracelet en silicone et bracelet tissé), la longueur peut être ajustée librement. qui facilitent votre vie quotidienne et élèvent votre forme physique à un nouveau niveau.
  • 👍【Fonction d'appel : répondre/passer】La montre connectée pour hommes et femmes prend en charge les appels Bluetooth, et le haut-parleur et le microphone haute fidélité peuvent passer et recevoir des appels. Il prend également en charge la synchronisation des contacts téléphoniques et des journaux d'appels. Lorsque votre téléphone reçoit un appel ou un message (tel que SMS, e-mail, WhatsApp, Facebook, Instagram, etc.), la montre connectée émet une notification en temps réel et reste toujours joignable, même en déplacement.
  • 👍【Surveillance de la santé 24h/24 et 7j/7】La montre connectée Blackview dispose également d'une fonction de surveillance de la santé en temps réel, qui enregistre et surveille les données de santé de l'utilisateur, notamment la fréquence cardiaque, l'oxygène dans le sang, le stress émotionnel et l'analyse du sommeil. Ces données de surveillance peuvent vous aider à comprendre votre état de santé, la qualité de votre sommeil et votre activité physique dans la vie quotidienne, afin que vous puissiez prendre les mesures correspondantes pour améliorer votre santé et votre style de vie.
  • 👍【Pas et activités quotidiens】Cette montre de fitness prend en charge plus de 100 modes sportifs, qu'il s'agisse de course à pied, de cyclisme ou de yoga - il y en a pour tous les sports. De plus, la montre prend également en charge l'enregistrement séparé de vos données quotidiennes telles que les pas, les calories brûlées et la distance.
  • 👍【Le menu prend en charge plusieurs langues】Allemand, anglais, arabe, français, italien, espagnol, portugais, ukrainien, turc, russe, indonésien, thaï, malais, hébreu, bulgare, chinois.
  • 👍【Compatibilité et longue durée de vie de la batterie】Ce tracker d'activité pour femmes et hommes est équipé d'une batterie haute capacité de 350 mAh, prend en charge 2,5 heures de charge rapide, qui peut durer jusqu'à 25 jours en mode veille et 5 à 7 jours en utilisation normale. Avec une étanchéité IP68 pour la vie quotidienne, vous n'avez pas besoin de retirer la montre les jours de pluie et lorsque vous vous lavez les mains.
  • 👍【Découvrez une vie intelligente confortable】Téléchargez l'application « Da Fit » pour débloquer des fonctions plus utiles pour votre montre intelligente : rappel de message (SMS, WhatsApp, Instagram, Facebook, etc.), rappel d'appel, contrôle de la musique, contrôle de l'appareil photo, prévisions météorologiques, réveil, rappel de sédentarité, etc., pour vous offrir une expérience plus intelligente.
  • 💪【Confort et tranquillité d'esprit】L'étui et le bracelet sont certifiés FSC.
  • 33,43 € SUR AMAZON
Google
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Google Pixel Watch 3 (45 mm) — Boîtier Noir Mat — Bracelet Noir Volcanique — Wi-FI
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QUALITÉ BONNE

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#9

  • Consultez facilement vos infos et statistiques grâce à l'écran Actua deux fois plus lumineux, 40 % plus grand et plus réactif que jamais.
  • L'écran de la Pixel Watch 3 de 45 mm est plus de 40 % plus grand, pour des infos plus détaillées pendant vos exercices sportifs, dans Maps et plus encore.
  • Grâce aux fonctionnalités avancées de la Pixel Watch 3, créez des entraînements, recevez des conseils en temps réel et bénéficiez d'un suivi avancé de votre technique.
  • Créez la routine idéale avec les échauffements, la récupération, les intervalles, et vos objectifs d'allure et de fréquence cardiaque, et accédez aux entraînements enregistrés sur votre montre pour battre vos records.
  • L'IA de Google utilise vos objectifs, vos courses passées et votre aptitude pour fournir des conseils personnalisés en temps réel sur votre montre.
  • Les plans hors connexion sur votre montre vous garantissent de ne jamais vous perdre. Consultez la navigation routière et des cartes, et effectuez des recherches, même sans votre téléphone.
  • La mesure d'aptitude utilise les données sur le sommeil, la fréquence cardiaque au repos et la variabilité de la fréquence cardiaque pour vous indiquer si vous êtes prêt pour un entraînement ou si vous devez récupérer.
  • La charge cardiaque mesure les efforts fournis par votre cœur pour vous aider à évaluer l'intensité de votre entraînement. Comparez les tendances pour identifier les périodes de sous-entraînement ou de surentraînement.
  • 375,81 € SUR AMAZON
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Google Pixel Watch 3 (41 mm) — Boîtier Argent Poli — Bracelet Porcelaine — Wi-FI
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64

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#10

  • Consultez facilement vos infos et statistiques grâce à l'écran Actua deux fois plus lumineux, 10 % plus grand et plus réactif que jamais.
  • Profitez d'une autonomie de 24 heures en mode Always-on et jusqu'à 36 heures en mode Économiseur de batterie. Le modèle de 41 mm offre une recharge 20 % plus rapide que la Pixel Watch 2.
  • Grâce aux fonctionnalités avancées de la Pixel Watch 3, créez des entraînements, recevez des conseils en temps réel et bénéficiez d'un suivi avancé de votre technique.
  • Créez la routine idéale avec les échauffements, la récupération, les intervalles, et vos objectifs d'allure et de fréquence cardiaque, et accédez aux entraînements enregistrés sur votre montre pour battre vos records.
  • L'IA de Google utilise vos objectifs, vos courses passées et votre aptitude pour fournir des conseils personnalisés en temps réel sur votre montre.
  • Les plans hors connexion sur votre montre vous garantissent de ne jamais vous perdre. Consultez la navigation routière et des cartes, et effectuez des recherches, même sans votre téléphone.
  • La mesure d'aptitude utilise les données sur le sommeil, la fréquence cardiaque au repos et la variabilité de la fréquence cardiaque pour vous indiquer si vous êtes prêt pour un entraînement ou si vous devez récupérer.
  • La charge cardiaque mesure les efforts fournis par votre cœur pour vous aider à évaluer l'intensité de votre entraînement. Comparez les tendances pour identifier les périodes de sous-entraînement ou de surentraînement.
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