Yoga Sequence
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
31 juillet 2025
Eva-Lotta Lamm
Yoganotes: Apprenez à dessiner des postures et séquences de yoga
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Cahier de Séances Yoga: Pour Préparer Efficacement les Cours pour ses élèves Ou Noter les Exercices de son Coach | Facile & Pratique | Jusqu'à 32 ... Elève: Planifiez et Organisez vos Séquences
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#2
North Atlantic Books
Yoga Sequencing: Designing Transformative Yoga Classes.
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#3
MASSOT EDITION
Le Yoga des éléments
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#4
Marda Yoga
The Book of Vinyasa Flows, Volume 1: Sequences to Inspire Yoga Teachers and Students of Yoga to Create and Plan Transformative, Creative Yoga Classes
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#5
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Extension de 44 Cartes pour Yogasana Yang - Yoga Hatha Vinyasa - Nouvelles Postures illustrées - Salutations au Soleil et à la Lune incluses - 12 Nouvelles séquences de Yoga – Tous Niveaux
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#6
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🧘🏼♀️ Découvrez 40 nouvelles postures de yoga illustrées : l’extension comprend 40 nouvelles cartes de yoga illustrées et détaillées, offrant aux pratiquants une variété d'options pour enrichir leur pratique.
🧘🏼♀️ 12 nouvelles séquences de yoga pour vous : l'extension propose 12 nouvelles séquences de yoga par thème, offrant aux pratiquants une diversité de séances adaptées à leurs besoins et à leurs objectifs.
🧘🏼♀️ Apprenez grâce aux guides et instructions complètes : chaque carte yoga est accompagnée d'instructions détaillées, permettant aux pratiquants de maîtriser chaque posture yoga, de comprendre leurs bénéfices et d'apprendre à les exécuter correctement.
🧘🏼♀️ Conçu par une experte du yoga : le jeu yoga a été conçu, écrit et illustré par Roxanne Blondel, et professeure de yoga et illustratrice. Son expertise et sa passion pour le yoga garantissent la qualité et la pertinence des informations fournies.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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Créer un cours de yoga inoubliable: Manuel de séquencement grâce auquel vos élèves auront plus confiance en eux
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#7
yogAsana
Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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#8
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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merka
merka Fiches-Mémoire Poses de Yoga: Accessoires de Yoga Ultimes pour Débutants et Maîtres, Jeu de 50 Cartes de Yoga pour Adultes et Enfants; Guide Complet des Poses et Séquences Fondamentales du Yoga
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#9
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POUR YOGIS NOVICES ET EXPÉRIMENTÉS. Ces 50 cartes de yoga exhaustives incluant des dessins détaillés de chaque pose, des conseils pour une forme correcte et d'importants avantages et contre-indications, sont un outil idéal. Leurs suggestions de séquences utiles et informations sur les accessoires et les fournitures en font une ressource précieuse pour une pratique à domicile. Avec l'inclusion de noms sanskrits, ces cartes offrent une expérience du yoga complète et immersive dans le monde.
BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL: Les yogis développent force, flexibilité et condition physique. La pratique aide également à réduire les niveaux de stress et à améliorer la clarté mentale. L’union du mouvement corporel, de la respiration profonde et de la pleine conscience crée un sentiment de calme et de relaxation, bénéfique pour gérer anxiété et dépression. Le yoga permet de se concentrer sur le moment présent et de cultiver un plus sentiment étendu de conscience et d'autocompassion.
TROUVEZ VOTRE ROUTINE DE YOGA: Avec 50 cartes au choix, apprenez et pratiquez 45 pose de yoga différentes et explorer 4 séquences complètes. Cet ensemble est idéal pour les yogis de tous niveaux, suivez une routine prédéfinie ou mélangez les cartes la personnaliser. Les cartes sont faciles à suivre avec une image claire de la pose, son nom et des instructions détaillées. Commencez votre voyage vers la paix intérieure et le bien-être physique dès aujourd'hui avec notre ensemble de cartes de yoga.
FACILE ET PRATIQUE : La solution idéale pour ceux qui cherchent un moyen d'être actifs en déplacement. Les poses de yoga peuvent être effectuées n'importe où, dans votre jardin ou en vacances, sans nécessiter d'équipement supplémentaire. Prenez les cartes avec vous et commencez votre entraînement sans tracas. Profitez de l'air frais et du soleil en pratiquant le yoga à l'extérieur. Ces cartes sont un excellent moyen de rester actif, sain et en forme, que vous soyez un yogi chevronné ou novice.
VIDÉOS PÉDAGOGIQUES: Chaque achat donne accès à des vidéos qui vous guident tout au long de la bonne exécution de chaque pose. Les cartes mémoire fournies indiquent le niveau de difficulté, que vous soyez novice, intermédiaire ou avancé. Avec cette approche globale, développez votre pratique du yoga à votre rythme et progressez doucement vers des poses plus difficiles. Que vous débutiez ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences, notre produit vous aidera à atteindre vos objectifs.
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Larousse
Yin yoga: Le yoga doux et méditatif pour développer sa pleine conscience
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