Yin Yoga Kassandra
Les 10 meilleurs produits en août 2025
Dernière mise à jour :
2 août 2025
DK
Yin Yoga: Stretch the mindful way
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Yin yoga: Le yoga doux et méditatif pour développer sa pleine conscience
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Year of Yoga: Rituals for Every Day and Every Season (Yoga with Kassandra, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Lunar Yoga)
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I Radiate Joy: Daily Affirmation Cards from Yoga with Kassandra [Card Deck] (Mindful Meditation)
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Yin Yoga: La práctica del estiramiento consciente
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My Yoga Journey (Yoga with Kassandra, Yoga Journal): A Guided Journal
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Mon parcours de yoga Yoga avec Kassandra, Yoga Journal : un journal guidé
Marque: Insight Editions
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La Méthode Fit Yoga: Comment combiner fitness et yoga pour tonifier son corps et perdre du poids sans régime en 10 minutes par jour
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Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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YIN YOGA FOR BEGINNERS: The Ultimate Guide to Learn and Master the Art of Yin Yoga Poses to Reset your Mind and Recondition your Body
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