Thérapie
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
7 juin 2025
Éditions Quantum Way
Petit guide de la thérapie IFS: Système familial intérieur et guérison des traumas
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Éditions Rivages
Thérapie (Littérature étrangère)
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L'Archipel
Thérapie (ARCHIPEL.ARCHIP)
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Thierry Souccar Éditions
Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales
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HORIA KADI
Cartes d'Exercices de Thérapie Somatique : 34 Pratiques Simples pour Réduire le Stress, Libérer les Tensions et Reconnecter avec Votre Corps à Tout Moment, Partout
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▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Techniques efficaces pour soulager l’anxiété, le PTSD et la douleur chronique.
34 exercices variés incluant respiration, grounding et mouvements doux.
Aucune expérience requise grâce à des instructions claires et détaillées.
Créé par des experts en thérapie somatique et basé sur des méthodes éprouvées.
Format portable et durable, idéal pour une utilisation à la maison, au travail ou en déplacement.
Double face pratique avec description et bienfaits à l'avant, guide détaillé au verso.
Facile à intégrer dans une routine quotidienne pour des résultats concrets et durables.
Inclus : un support en bois élégant pour afficher vos cartes au quotidien.
Présenté dans une boîte raffinée, parfaite pour un cadeau inspirant et significatif.
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Plus rien ne pourra me blesser - Maîtrisez votre esprit et défiez le destin: Can't hurt me
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Animer un Atelier Art Thérapie 60 exercices pour explorer une multitude médiations: Quand les mots ne suffisent plus, la création ouvre la voie à la résilience
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TCC Thérapie Cognitivo Comportementale: Exercices et Techniques pour Vaincre l'Anxiété et le Stress et Vivre avec Sérénité. Devenez Maître de vos Pensées et Renforcez votre Conscience
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130 exercices d'art-thérapie: Libérez vos émotions grâce à des outils créatifs
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Hachette Pratique
Thérapie du corps : 70 nouvelles pathologies (Famille / Santé)
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