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The Journal Gratitude

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 15 juin 2025
UrBestSelf
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The 6-Minute Diary (Le journal de 6 minutes en anglais) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#3

  • ✔ SIMPLE & SCIENTIFIC APPROACH to a HAPPIER & MORE FULFILLED life - Based on positive psychology research and feedback from more than 1.000.000 users. The result: a book that induces positive and powerful habits into your everyday life!
  • ✔ FOCUS on PROGRESS & THE GOOD THINGS in life - If you want to feel good, you need to be in charge of your attitude and thought patterns. This is exactly what The 6-Minute Diary trains with you – on a daily & sustainable basis!
  • ✔ DO MORE WITH LESS - We used the latest research from positive psychology and neuroscience to extract the smallest things that make the biggest difference. Use doable portions of 3 minutes in the morning and 3 in the evening to focus on what matters most to you and move towards the right direction - continuously and proactively!
  • ✔ MUCH MORE THAN JUST A DIARY - 70-page INTRODUCTION: concrete implementation strategies, striking real-life examples & tips on how to get the most out of your diary. 220-page DIARY: your daily, weekly and monthly routines + space for your notes - all aimed at discovering what matters most to you and live a life where you feel truly fulfilled!
  • ✔ BONUS EBOOK & THE PERFECT PRESENT - You’ll get the 35-page EBOOK “The Golden Morning Routine” filled with lots of inspirations for building your own morning routine. PERFECT PRESENT: made of high quality, eco-friendly materials, this is a precious present to put a smile on the face of your beloved ones - for any occasion.
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UrBestSelf
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The 6-Minute Diary Pure (l’original) | Journal de gratitude pour homme et femme | Journal de santé mentale et de soins personnels pour un meilleur bien-être et la positivité
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81

QUALITÉ BONNE

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#6

  • Journal de gratitude simple et basé sur la science pour une vie plus heureuse et épanouie. Plus de 1 000 000 utilisateurs. Recommandé par les psychologues et les thérapeutes partout dans le monde. Utilisez les principes éprouvés de la psychologie positive pour vivre votre vie plus consciemment et positivement.
  • Concentrez-vous sur le progrès et les bonnes choses de la vie : Si vous voulez vous sentir bien, vous devez contrôler vos pensées. C'est exactement ce que ce journal de pleine conscience vous entraîne à faire dans des séances de 3 minutes le matin et 3 minutes le soir. Découvrez ce qui vous rend vraiment heureux(se) et manifestez-le davantage dans votre vie.
  • Soins personnels et pleine conscience devenus faciles : Nous avons transformé la recherche en un journal quotidien facile à utiliser. Utilisez les pratiques éprouvées de la psychologie positive pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale.
  • Journal de haute qualité à l'intérieur et à l'extérieur : The 6-Minute Diary est neutre en CO2 et fabriqué avec des matériaux végétaliens, recouvert de lin français de qualité. Conçu, imprimé et relié avec amour en Allemagne.
  • Le cadeau idéal : Faites le plaisir de vos proches. Le cadeau parfait pour les femmes et les hommes, et pour tous ceux qui, dans notre société trépidante, veulent prendre du temps consciemment pour eux-mêmes. Offrez-vous plus d'amour propre, moins de stress, plus de bonheur et de pleine conscience.
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Simply Zen
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The Bro Journal | Journal de gratitude et de développement personnel de 12 semaines pour hommes (adultes et adolescents) | Contenu quotidien unique | Invites, activités, conseils et motivation | A5
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73

QUALITÉ BONNE

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#9

  • Auto-amélioration guidée : faites l'expérience d'un voyage de croissance de 12 semaines avec des thèmes dynamiques et des invites conçus pour les hommes, explorant 72 sujets uniques d'amélioration personnelle et un espace élargi pour la réflexion et la construction d'habitudes.
  • Développez de puissantes habitudes : apprenez des plus grands journalistes de l'histoire, explorez leurs techniques uniques et intégrez des pages quotidiennes structurées pour la gratitude, les affirmations et la définition d'objectifs.
  • Design haut de gamme et durabilité : couverture rigide élégante en cuir végétalien, papier ivoire 100 g/m², reliure plate, sangle élastique, deux marque-pages en ruban et une poche intérieure pour plus de portabilité et de commodité.
  • 🎁 Cadeau parfait pour les hommes : emballé dans une élégante boîte cadeau, ce journal est un excellent cadeau pour tout homme de votre vie, idéal pour les amateurs de pleine conscience ou toute personne en quête de croissance personnelle.
  • Pas de répétitions : thèmes et activités quotidiennes frais pour un voyage unique en son genre
  • Mise à jour et adaptée aux adolescents. Nous apprécions tous les commentaires et nous nous efforçons toujours de nous améliorer. Nous avons vu la critique 1 étoile et l'avons pris à cœur. Plus d'invites liées à la santé, juste des activités de développement personnel saines, attrayantes et de haute qualité. (Sorti en juin 2024).
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