Tdah Adulte Outils
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
20 juin 2025
Albin Michel
Le Petit Guide illustré du TDAH: Enfin comprendre comment je fonctionne ! Enfin apprendre à vivre avec !
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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La boîte à outils du TDAH adulte
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
NGCG
NGCG Tableau de corvée effaçable pour listes de choses à faire - Tableau de routine coulissant - Outils de TDAH et horaires visuels pour enfants et adultes
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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Le tableau de liste des tâches est livré avec des curseurs, et chaque tâche terminée peut être marquée avec un bouton coulissant
❀ Les boutons coulissants sont conçus pour vous aider à vérifier et marquer facilement les tâches sur votre liste, vous aidant à les terminer plus efficacement
Ce tableau de liste de contrôle quotidien peut être utilisé pour les listes de corvées, les listes de tâches, les listes de courses, les horaires d'études ou les listes de contrôle de planification pour apporter plus de commodité et développer de bonnes habitudes d'autodiscipline dans votre vie, vos études ou votre travail
Aidez votre enfant à développer un sens des responsabilités et de l'organisation avec ce tableau de corvées effaçable
❀ Ce tableau des tâches aide à enseigner l'importance d'attribuer des corvées, de favoriser l'indépendance et d'améliorer les compétences de gestion du temps
9,55 € SUR AMAZON
Handinova
TDAH Adulte : conseils, méthodes et boîte à outils pour mieux vivre avec le TDAH
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#4
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Comprendre et gérer son TDAH Adulte : Passez plus facilement à l'action, améliorer votre mémoire et soyez plus organisés !: Techniques et solutions concrètes pour gérer son TDAH en étant adulte
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#5
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Planner TDAH pour femmes: Un outil de planification quotidien pour plus de clarté et d’organisation
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#6
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Communiquer efficacement avec un proche TDAH: Stratégies relationnelles au quotidien
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#7
Auto-édition
Surmonter le TDAH de l'adulte : le premier manuel de coaching autonome pour le TDAH de l'adulte
74
QUALITÉ BONNE
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#8
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SURMONTER LE TDAH DE L'ADULTE est le premier programme de thérapie comportementale autonome pour le TDAH de l'adulte
Le manuel de thérapie vous permet de suivre un programme structuré de thérapie comportementale en 16 étapes, similaire à celui que vous pourriez suivre avec un thérapeute
Le guide d'informations vous accompagne au fil des étapes pour en apprendre plus et devenir un expert du TDAH adulte
L'agenda compagnon est l'outil central pour la mise en place de vos nouvelles stratégies d'organisation et de planification en lien avec le programme
Le carnet réversible vous permet de ne rien oublier et de tenir à jour vos listes
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mciskin
mciskin Flippy Chain Fidget Jouet Soulage Le Stress Réducteur - Parfait pour ADD, TDAH, Anxiété et Autisme (Pack de 3)
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#9
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Anneaux solides en acier inoxydable
Aider à réduire le stress et l'anxiété à la maison, à l'école ou au travail, gérer le TDA / TDAH
Mouvement de roulement et de torsion lisse pour une agitation silencieuse et discrète!
Les bagues en silicone durables et les pièces résistantes à la rouille assurent une tenue longue durée.
Taille: 5 * 3cm / 1.95 * 1.15inch, Couleur: rouge, jaune, noir.
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BBRGIRL
Planificateur de TDAH pour adultes et femmes, outils de TDAH pour adultes avec 52 feuilles détachables non datées, bloc-notes, liste de choses à faire quotidiennement, planificateur neurodivergent
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QUALITÉ BONNE
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#10
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Planificateur quotidien pour TDAH : notre planificateur de productivité dispose de sections dédiées pour les rendez-vous, les tâches, les listes, les affirmations, les objectifs de remise en forme, les repas, les factures et l'apport d'eau, conçu pour aider les personnes atteintes de TDAH à rester organisées et concentrées, tout en pouvant également être un planificateur de tâches, un bloc-notes de liste de contrôle, etc
Planificateur quotidien pour les adultes néo-divergents : bloc-notes quotidien pour les utilisateurs neurodivergents, il s'agit d'une section spéciale conçue pour aider les personnes atteintes de TDAH à rester organisées et concentrées. Pour les utilisateurs neurodivergents, ce planificateur quotidien vous aide à rester sur la bonne voie avec l'organisation quotidienne, les routines de soins personnels et le bien-être mental. Laissez ce journal de soins personnels vous donner de la motivation et des outils pratiques
Planificateur ciblé pour homme et femme : ce bloc-notes vous aide à rester sur la bonne voie avec l'organisation quotidienne, les routines de soins personnels et le bien-être mental. Laissez ce journal de soins personnels vous donner de la motivation et des outils pratiques
Liste de contrôle détachable : afin de vous faciliter l'utilisation et l'exécution, notre bloc-notes de tâches quotidiennes est spécialement conçu en mode détachable, vous pouvez faire un plan pour un nouveau jour puis le déchirer et le mettre dans votre poche pour l'exécuter à tout moment sans vous soucier des désagréments liés au voyage en raison de la nécessité de transporter un livre lourd, et le planificateur TDAH pour adultes est fabriqué en 522. 10 pages Papier de qualité 0 g/m² qui durera longtemps
Organiseur de gestion des tâches non daté : vous pouvez utiliser le planificateur de TDAH pour adultes à votre propre rythme car il n'est pas daté afin que vous puissiez commencer à l'utiliser quand vous le souhaitez sans vous soucier de gaspiller des pages
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