Tableau Index Glycémique
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
13 juin 2025
Kouamor
Lot de 2 plans de régime alimentaire pour diabète, liste des aliments pour diabétiques, tableau de guide alimentaire avec index glycémique, planificateur de repas pour diabétiques, tableau de
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Maîtrise nutritionnelle tout-en-un Obtenez une glycémie équilibrée avec ce guide alimentaire scientifiquement conçu L'ensemble de 2 pièces catégorise plus de 100 aliments respectueux du diabète, mettant en évidence le nombre de glucides, les indices glycémiques et les pointes des portions. Parfait pour la préparation des repas, les listes d'épicerie ou le suivi quotidien - plus de devinettes pour votre santé
Suivi sans effort des glucides et des calories. Simplifiez vos objectifs de régime avec des graphiques à code couleur Visualisez les glucides, les protéines et les graisses à chaque repas. Comprend une section « Quick Swap » pour remplacer les options riches en sucre, vous aidant à maintenir les niveaux d'énergie et à éviter les pics. Idéal pour les débutants et les professionnels
Support de régime personnalisé pour adapter les repas à vos besoins. Les graphiques comportent des sections personnalisables pour enregistrer les niveaux de glucose, l'hydratation et l'exercice. Excellent pour le diabète de type 1/2, le prédiabète ou la gestion du poids. En outre, obtenez des conseils bonus pour manger au restaurant et manger des vacances
Décoration élégante pour cuisine et chambre - Transformez la santé en art 🌿 Le design élégant et laminé sert également d'art mural motivant : accrochez-le dans votre cuisine, bureau ou salle de sport. Des graphismes nets et des polices modernes allient éducation et élégance, suscitant des conversations sur le bien-être.
🎁 Cadeau attentionné pour montrer l'amour à vos amis ou votre famille diabétiques! Cet ensemble est livré prêt à offrir dans un emballage de protection OPP. Associez-le à un moniteur de glycémie ou à un livre de recettes pour un cadeau chaleureux. Parce que rien ne dit « Je m'en soucie » comme soutenir leur voyage vers le bien-être. 💝
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Thierry Souccar
LE GUIDE DES INDEX GLYCEMIQUES - 700 produits à la loupe
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Carnet de Glycémie: Carnet pour Diabétiques, Pratique pour suivi de Glycémie sur 104 semaines (2 ans), Journal de suivi de votre Glycémie avec prise ... Repas et Notes. (carnet de diabète)
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Thierry Souccar
Guide des index glycémiques IG et valeurs nutritionnelles : Charge glycémique, calories, graisses, fibres
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Guide de poche de l'index glycémique (IG): Minceur, antidiabète, bon pour le métabolisme, humeur équilibrée… Les pouvoirs magiques de l’IG sur la santé
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Vinca Blue
Vinca Blue Lot de 2 tableaux alimentaires et planificateurs de repas pour diabétiques – Planificateur laminé de 21,6 x 29,2 cm avec portion, glucides, calories – Tableau d'index glycémique
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Tableaux alimentaires et nutritionnels complets pour le diabète : ces deux tableaux laminés à trois volets de 21,6 x 29,2 cm fournissent un guide détaillé sur les niveaux de sucre dans le sang et le diabète. Avec une variété d'aliments, de conseils essentiels et d'informations sur le diabète, c'est un tableau inestimable pour la planification des repas diabétiques/prédiabétiques.
Diverses catégories alimentaires : le premier tableau couvre 21 catégories alimentaires : légumes non féculents/féculents, légumineuses, jus de fruits/fruits, poisson/fruits de mer, viande/volaille, produits laitiers, noix/graines, lait/yaourt/substituts de lait, sucres/édulcorants, boissons, collations, pain, farine, pâtes, céréales/céréales et graisses.
Guide sur les aliments pour le diabète : le deuxième tableau comprend des conseils pratiques sur le diabète/prédiabète, les aliments riches en fibres, la méthode de plaque pour le diabète, le diabète : les choses à faire et à ne pas faire et comprendre les étiquettes nutritionnelles alimentaires.
Valeurs nutritionnelles détaillées : chaque entrée comprend des informations essentielles telles que la taille de la portion, les glucides en grammes, les calories et la valeur de l'indice glycémique (IG). Avec chaque code couleur alimentaire, ce tableau permet d'identifier facilement les meilleures options et de gérer efficacement les choix alimentaires.
Design facile à lire : les catégories alimentaires sont présentées avec un code couleur clair, et les aliments de chaque catégorie sont classés par ordre alphabétique. Ce design rend le tableau facile à lire et utile pour créer un plan de repas efficace.
Planificateur de repas essentiel pour les diabétiques : les tableaux servent à la fois de guide, de planificateur de repas et de liste d'épicerie, présentant une liste d'aliments à faible indice glycémique et d'aliments riches en fibres pour aider à créer des repas équilibrés qui favorisent une alimentation saine.
Tableaux de qualité supérieure : ces deux tableaux alimentaires laminés de 21,6 x 29,2 cm pour diabétique sont durables, résistants aux déchirures, respectueux des marqueurs et imperméables. Ils sont parfaits pour un usage quotidien, faciles à nettoyer et conçus pour durer.
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Tableau de liste des aliments glucidiques – 30,5 x 20,3 cm Tableau de liste des aliments à faible teneur en glucides – Guide complet des repas – Index glycémique avec portion, glucides, calories
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Planification des repas en toute simplicité : idéal pour une alimentation équilibrée, ce tableau améliore considérablement l'organisation des repas pour des choix alimentaires nutritifs et intelligents, favorisant un mode de vie sain
Guide nutritionnel équilibré : offre diverses options alimentaires; aide à maintenir la santé générale et à gérer efficacement les conditions sucrées ou prédiabétiques
Meilleur choix : donnez aux personnes aimées gérant les sucres avec ce tableau complet de liste des aliments glucidiques, qui est le choix idéal pour la gestion des sucres
Outil d'apprentissage optimal : décorez votre espace de vie avec cette décoration murale éducative, améliorant l'esthétique avec son affiche informative sur les listes d'aliments glucidiques
Guide alimentaire complet : Maîtrisez un plan d'alimentation saine, ce tableau contient un guide alimentaire détaillé des sucres, des listes d'aliments et une liste d'aliments sucrés, fournissant des informations précieuses
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Generic
Tableau alimentaire glucidique, guide alimentaire à faible indice glycémique, 30 x 21 cm, sans cadre, référence de la taille des portions, aliments à éviter, calories et index papier de table
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QUALITÉ BONNE
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#8
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Guide complet des glucides : comprend une liste détaillée des aliments à faible indice glycémique, des portions de portions de calories et des aliments à éviter, ce qui facilite la planification des repas
Aide à suivre un régime : idéal pour les régimes cétogènes, diabétiques et de gestion du poids, ce tableau soutient des choix alimentaires sains en décrivant les valeurs glycémiques
Format facile à lire : design clair et organisé avec listes d'aliments catégorisées pour une référence rapide pour le suivi quotidien de la nutrition
Sans cadre et compact : mesurant 30 x 21 cm, ce tableau léger peut être placé sur un réfrigérateur, un mur ou à l'intérieur d'un planificateur de repas pour plus de commodité
& informatif : imprimé sur des matériaux de haute qualité, il sert de ressource durable pour une alimentation saine et une sensibilisation aux glucides
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Larousse
Zéro sucre & IG bas, le déclic santé: Toutes les clés pour réussir son rééquilibrage alimentaire en toute sérénité
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Thierry Souccar
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie
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