Tableau Index Glycémique
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
28 juillet 2025
Thierry Souccar
LE GUIDE DES INDEX GLYCEMIQUES - 700 produits à la loupe
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Thierry Souccar
Guide des index glycémiques IG et valeurs nutritionnelles : Charge glycémique, calories, graisses, fibres
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Guide de poche de l'index glycémique (IG): Minceur, antidiabète, bon pour le métabolisme, humeur équilibrée… Les pouvoirs magiques de l’IG sur la santé
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Lot de 2 plans de régime alimentaire pour diabète, liste des aliments pour diabétiques, tableau de guide alimentaire avec index glycémique, planificateur de repas pour diabétiques, tableau de
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#4
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Maîtrise nutritionnelle tout-en-un Obtenez une glycémie équilibrée avec ce guide alimentaire scientifiquement conçu L'ensemble de 2 pièces catégorise plus de 100 aliments respectueux du diabète, mettant en évidence le nombre de glucides, les indices glycémiques et les pointes des portions. Parfait pour la préparation des repas, les listes d'épicerie ou le suivi quotidien - plus de devinettes pour votre santé
Suivi sans effort des glucides et des calories. Simplifiez vos objectifs de régime avec des graphiques à code couleur Visualisez les glucides, les protéines et les graisses à chaque repas. Comprend une section « Quick Swap » pour remplacer les options riches en sucre, vous aidant à maintenir les niveaux d'énergie et à éviter les pics. Idéal pour les débutants et les professionnels
Support de régime personnalisé pour adapter les repas à vos besoins. Les graphiques comportent des sections personnalisables pour enregistrer les niveaux de glucose, l'hydratation et l'exercice. Excellent pour le diabète de type 1/2, le prédiabète ou la gestion du poids. En outre, obtenez des conseils bonus pour manger au restaurant et manger des vacances
Décoration élégante pour cuisine et chambre - Transformez la santé en art 🌿 Le design élégant et laminé sert également d'art mural motivant : accrochez-le dans votre cuisine, bureau ou salle de sport. Des graphismes nets et des polices modernes allient éducation et élégance, suscitant des conversations sur le bien-être.
🎁 Cadeau attentionné pour montrer l'amour à vos amis ou votre famille diabétiques! Cet ensemble est livré prêt à offrir dans un emballage de protection OPP. Associez-le à un moniteur de glycémie ou à un livre de recettes pour un cadeau chaleureux. Parce que rien ne dit « Je m'en soucie » comme soutenir leur voyage vers le bien-être. 💝
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Le Guide Complet des Index Glycémiques: Comprendre les Index Glycémiques (IG) et les Charges Glycémiques (CG) pour Mieux Maigrir.
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Carnet de Glycémie: Carnet pour Diabétiques, Pratique pour suivi de Glycémie sur 104 semaines (2 ans), Journal de suivi de votre Glycémie avec prise ... Repas et Notes. (carnet de diabète)
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Uoqpty
Lot de 2 tableaux alimentaires pour diabétiques – Liste des aliments pour diabétiques, tableau de guide alimentaire avec index glycémique, planificateur de repas pour diabétiques, tableau de
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#7
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Gestion de la glycémie : cette « liste des aliments dia-betes » comprend le nombre de glucides et l'indice glycémique pour chaque aliment, ce qui vous aidera à gérer efficacement les niveaux de sucre dans le sang en choisissant des aliments avec une charge d'indice glycémique plus faible, ainsi que la quantité de glucides appropriée ou faible.
Prend en charge la gestion du poids : en incluant des informations sur les calories et la taille des portions, cette liste d'aliments vous aidera à faire des choix qui correspondent à vos objectifs de perte de poids ou d'entretien.
Garder la résistance aux insulines sous contrôle : cette liste d'aliments adaptés au diabtique comprend le nombre de calories pour chaque aliment, de sorte que vous pouvez éviter de consommer des aliments qui augmenteront excessivement votre poids corporel, ce qui peut entraîner une augmentation de la résistance aux insulines et rendre le contrôle de la glycémie plus difficile.
Référence facile : organiser les aliments par catégorie et améliorer par ordre alphabétique l'accessibilité de cette liste d'aliments dia-betes. Cela permet de trouver facilement les aliments que vous recherchez, que vous planifiez des repas ou que vous fassiez des listes d'épicerie.
Portabilité et commodité : avec sa taille de 21 x 30 cm, la liste des aliments est facilement portable, ce qui permet une référence pratique comme une liste d'épicerie diabétique, un repas à l'extérieur ou un voyage.
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Tableau alimentaire pour diabétiques et planificateur de repas, 3 pièces liste des aliments pour diabète, tableaux muraux à faible indice glycémique en glucides, livre de planification des repas
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#8
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Kit complet de gestion du diabète : 3 tableaux laminés couvrant les listes d'aliments diabétiques, les stratégies de contrôle de la glycémie et le nombre de glucides en 2025 – scientifiquement conçu pour le diabète de type 1/2 et le prédiabète
Guide nutritionnel à code couleur : graphiques d'index glycémique faciles à lire avec codage des feux de circulation (rouge/ambre/vert) pour des décisions rapides de repas à la maison/restaurants
Planification pratique des repas : comprend des feuilles de planification des repas imprimables et des modèles d'épicerie – Parfait pour la gestion du poids et le suivi quotidien
Indispensable pour la cuisine durable : les surfaces stratifiées anti-déversement résistent à un usage quotidien – À accrocher comme tableau mural de cuisine ou à plier pour une gestion portable de l'alimentation
【Soutien idéal pour les soignants】 Section bonus avec guides de contrôle des portions diabétiques et conseils de santé digestive – Cadeau attentionné pour les patients nouvellement diagnostiqués
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Thierry Souccar
Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Maigrir en maîtrisant sa glycémie
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Tableau alimentaire glucidique, guide alimentaire à faible indice glycémique, 30 x 21 cm, sans cadre, référence de la taille des portions, aliments à éviter, calories et index papier de table
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#10
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Guide complet des glucides : comprend une liste détaillée des aliments à faible indice glycémique, des portions de portions de calories et des aliments à éviter, ce qui facilite la planification des repas
Aide à suivre un régime : idéal pour les régimes cétogènes, diabétiques et de gestion du poids, ce tableau soutient des choix alimentaires sains en décrivant les valeurs glycémiques
Format facile à lire : design clair et organisé avec listes d'aliments catégorisées pour une référence rapide pour le suivi quotidien de la nutrition
Sans cadre et compact : mesurant 30 x 21 cm, ce tableau léger peut être placé sur un réfrigérateur, un mur ou à l'intérieur d'un planificateur de repas pour plus de commodité
& informatif : imprimé sur des matériaux de haute qualité, il sert de ressource durable pour une alimentation saine et une sensibilisation aux glucides
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