Tableau Des Indices Glycémiques
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
9 juillet 2025
Thierry Souccar
Guide des index glycémiques IG et valeurs nutritionnelles : Charge glycémique, calories, graisses, fibres
61% Réduction
98
QUALITÉ MAXIMALE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#1 GAGNANT
Thierry Souccar
Nouveau régime IG pour les diabétiques et les prédiabétiques
Livraison gratuite
96
QUALITÉ SUPÉRIEURE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#2
Independently published
Le Guide Complet des Index Glycémiques: Comprendre les Index Glycémiques (IG) et les Charges Glycémiques (CG) pour Mieux Maigrir.
Livraison gratuite
95
QUALITÉ EXCELLENTE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#3
JOUVENCE
L'indice glycémique: Le guide minceur et santé
31% Réduction
92
QUALITÉ EXCELLENTE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#4
Generic
Tableau de liste des aliments glucidiques, guide des aliments à faible indice glycémique, 30 x 21 cm, adorable poster mural nutritionnel, tableaux muraux compacts sans cadre avec tailles de portion
83
QUALITÉ FIABLE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#5
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Tableau alimentaire complet des glucides et de l'indice glycémique : ce tableau fournit un aperçu catégorisé des aliments en fonction de leur teneur en glucides et de leur indice glycémique, aidant les utilisateurs à faire des choix alimentaires éclairés pour le contrôle de la glycémie ou la gestion du poids
Comprend la taille de portion, les calories et les aliments à éviter : détaillé avec des portions standard et un nombre approximatif de calories, le guide met également en évidence les aliments à limiter ou à éviter, ce qui facilite la planification efficace des repas équilibrés
Idéal pour les régimes à faible IG, les diabétiques et les amateurs de santé : que vous soyez en train de gérer, de viser à stabiliser les niveaux d'énergie ou de suivre un régime pauvre en glucides ou axé sur les GI, ce tableau simplifie le suivi de la réponse glycémique des aliments
Grand format de 30 x 21 cm sans cadre pour une lecture facile : imprimé sur du papier de haute qualité et parfaitement dimensionné sur les murs, les portes ou les réfrigérateurs, ce tableau sans cadre est une excellente cuisine ou une référence pour des contrôles nutritionnels rapides
Organisé par groupes alimentaires pour une clarté visuelle : conçu avec des catégories regroupées telles que les fruits, les légumes, les céréales et les articles transformés, le tableau est codé par couleur ou clairement segmenté pour une navigation et une lisibilité rapides
7,59 € SUR AMAZON
Bmdjdq
Aliments à faible indice glycémique, tableau alimentaire glucidique, liste des calories glycémiques, résistant à l'usure, facile à lire, 30 cm, pour une vie saine
81
QUALITÉ BONNE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#6
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Guide alimentaire complet en glucides : référence complète pour votre alimentation : ce tableau fournit une liste complète des aliments glucidiques, détaillant les valeurs de l'indice glycémique, la taille des portions et les calories, vous aidant à faire des choix éclairés pour une alimentation équilibrée
Faible indice glycémique : une alimentation saine facilitée : se concentre sur les aliments à faible indice glycémique, idéal pour maintenir un taux de sucre dans le sang stable, aidant ceux qui ont ou toute personne cherchant à faire des choix alimentaires plus sains
Informations sur la taille et les calories : détails pratiques pour le contrôle des portions : comprend des informations claires sur les tailles de portion recommandées et le nombre de calories pour chaque aliment, ce qui facilite la planification des repas et le contrôle des portions
Aliments à éviter pour une meilleure santé : liste détaillée pour éviter les aliments à haute glycémie : comprend des aliments qui doivent être limités ou évités pour maintenir un indice glycémique équilibré, favorisant une meilleure santé et une meilleure gestion du poids
Format facile à lire : tableau pratique pour un usage quotidien : le tableau est conçu dans un format clair, facile à lire avec une organisation simple, permettant une référence rapide lors de la préparation des repas et des courses
7,69 € SUR AMAZON
Thierry Souccar
100 aliments IG, index glycémique bas, à volonté
80
QUALITÉ BONNE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#7
Hjatirace
Liste des aliments glucidiques, guide alimentaire à indice glycémique, tableau à faible indice glycémique, comprend les tailles de portions et le nombre de calories, portable et léger, 30 cm, pour
75
QUALITÉ BONNE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#8
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Tableau sans cadre : l'impression de 30 x 21 cm est facile à placer sur les murs, les réfrigérateurs ou les classeurs, ce qui en fait un outil accessible pour les cuisines, les cliniques de santé et les gymnases.
Disposition détaillée et informative : comprend les tailles de portion, la teneur en calories et les indices glycémiques, offrant une référence complète pour les courses et la préparation des repas.
Liste des aliments de référence facile : le tableau catégorisé fournit un aperçu rapide des bons et des mauvais glucides, soutenant une nutrition équilibrée, une gestion du poids et un contrôle de l'énergie.
Guide complet des glucides : tableau facile à lire répertoriant les aliments à indice glycémique faible et élevé, la taille des portions et les détails caloriques pour vous aider à faire des choix alimentaires éclairés.
Tableau alimentaire à faible indice glycémique : conçu pour la planification des repas, ce guide aide à suivre les aliments sur la glycémie, ce qui le rend idéal pour les diabétiques, les athlètes et les mangeurs sains.
6,79 € SUR AMAZON
Generic
Tableau de liste des aliments glucides réutilisables, guide des aliments à faible indice glycémique, 30 x 21 cm sans cadre, taille de portion, aliments à éviter, calories et informations glycémiques
74
QUALITÉ BONNE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#9
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Guide complet des glucides : ce tableau alimentaire fournit une liste complète des glucides, en se concentrant sur les aliments à faible indice glycémique, parfait pour les personnes qui gèrent leur glycémie ou recherchent des choix alimentaires plus sains
Index glycémique et calories faciles à lire : avec des données détaillées sur l'indice glycémique, la taille des portions, les calories et les aliments à éviter, ce guide est une référence rapide et pratique pour une alimentation plus saine et une planification des repas
30 x 21 cm. Design sans cadre : le format compact et sans cadre le rend facile à placer n'importe où, comme dans la cuisine ou la salle à manger, pour un accès rapide aux informations nutritionnelles utiles pendant la préparation des repas ou la cuisson
Aide à faire des choix alimentaires plus sains : ce tableau vous permet d'identifier facilement les aliments à faible glycémie et d'éviter ceux qui peuvent augmenter la glycémie, ce qui en fait un outil pour les personnes qui suivent des plans alimentaires spécifiques ou ceux qui souhaitent maintenir une alimentation équilibrée
Idéal pour la gestion et le contrôle du poids : que vous soyez en train de gérer, de vous concentrer sur la perte de poids ou simplement d'essayer de manger plus sainement, ce tableau d'index glucides et glycémique vous aide à guider vos choix alimentaires pour une meilleure santé globale
6,59 € SUR AMAZON
Generic
Plan de repas alimentaire - Planificateur de liste des aliments glycémiques à faible teneur en sucre | Tableau de liste des aliments glucides | Plan de régime alimentaire pour diabète | Tableau de
66
QUALITÉ BONNE
VOIR SUR AMAZON
Amazon.fr
#10
▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Aide à la liste des aliments : ayez un plan d'alimentation sain avec un plan alimentaire complet contenant des listes détaillées d'aliments et de repas respectueux des sucres
Aide à la vie saine : organisez vos repas efficacement avec ce tableau de liste des aliments glucidiques, vous aidant à faire des choix alimentaires intelligents et à maintenir une alimentation équilibrée sans effort
Assistance riche en nutriments : fournit des conseils pratiques pour optimiser la nutrition; idéal pour soutenir les besoins alimentaires et améliorer le bien-être général, aider à la gestion des sucres ou du prédiabète
Merveilleux choix : prenez soin de votre famille ou de vos amis avec ce tableau détaillé des aliments glucidiques, ce qui en fait le cadeau parfait pour toute personne qui gère les sucres
Amélioration de l'ambiance esthétique : embellissez votre espace avec un tableau mural éducatif sur les aliments glucidiques pour un affichage accrocheur qui améliore votre environnement et vos connaissances
7,39 € SUR AMAZON
tableau des indices
indices glycémiques