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Sophro Facile 40 Exercices De Sophrologie

Les 2 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 12 septembre 2025
Hachette Pratique
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Sophro facile: 40 exercices de sophrologie      
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  • La sophrologie permet d'établir ou renforcer l'équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (gestion du stress, sommeil de qualité, gestion des émotions, confiance en soi…).
  • Design Drôle je peux pas j'ai sophrologie. Parfait pour tous les adeptes de la Sophrologie. Pour votre bien être. Affichez vos passions et portez-les au quotidien dans vos séances de sophrologie ou le reste du temps pour évacuer le stress.
  • Léger, Coupe classique, manche à double couture et ourlet à la base
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