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Self Care Planner

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 16 juin 2025
Legend Planner
Legend Planner
Legend Self-Care Journal – Journal quotidien guidé de réflexion pour soutenir la santé mentale et physique – Carnet quotidien d'humeur, de méditation et de développement personnel – 18 x 26,7 cm, dure
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81

QUALITÉ BONNE

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#6

  • Faites de l'auto-soin une priorité pour soutenir votre bien-être : ce carnet de soins personnels de 3 mois est conçu pour vous aider à intégrer les soins personnels dans votre routine quotidienne et en faire une habitude quotidienne durable qui favorise votre bien-être.
  • Suivez toutes les données essentielles du bien-être en un seul endroit : utilisez des traqueurs quotidiens pratiques pour suivre vos heures de sommeil, le nombre de pas, les suppléments, la consommation d'eau, les repas quotidiens, l'activité physique, et plus encore. De cette façon, vous pouvez remarquer si quelque chose manque et faire des ajustements.
  • Favorise la pleine conscience avec des pages de journal quotidien : chaque jour comprend une page de réflexion du soir pour se détendre et réfléchir à votre journée. Les instructions sur cette page vous aident à prendre davantage conscience de vos sentiments pour mieux prendre soin de votre bien-être mental et physique.
  • Autocollants, guide d'utilisation et matériaux de qualité supérieure : ce journal de santé mentale mesure 18 x 26,7 cm, et a une couverture rigide en cuir écologique, un papier épais de 120 g/m², 3 signets, une boucle pour stylo, une bande élastique, 3 feuilles d'autocollants et un guide de l'utilisateur (français non garanti).
  • Garantie satisfait ou remboursé de 60 jours : nous échangerons ou rembourserons votre journal de soins personnels pour femmes si vous n'êtes pas satisfait de votre journal de réflexion quotidien pour femme pour quelque raison que ce soit. Contactez-nous par message pour rembourser votre journal de réflexion.
  • 27,78 € SUR AMAZON
Simple Self
Simple Self
The Self-Care Planner by Simple Self Planificateur de vie non daté de 6 mois – Quotidien, mensuel, hebdomadaire – Focus sur le bien-être, la productivité, la réalisation des objectifs et le bonheur
Livraison gratuite
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75

QUALITÉ BONNE

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#8

  • Planificateur de bien-être holographique #1 : le seul planificateur quotidien conçu pour mettre votre bien-être en premier. Nous pensons que prioriser les activités qui vous rendent en bonne santé et heureux est la clé pour atteindre vos objectifs. Recommandé par Oprah Daily, Forbes et Glamour (pour n'en nommer que quelques-uns. ).
  • Planification des repas, remise en forme, humeur, sommeil et plus encore : le planificateur d'auto-soins donne la priorité à votre bien-être par défaut, ce qui facilite infiniment la création d'habitudes quotidiennes saines. Apprenez à prioriser votre bonheur et votre bien-être quotidiens avec un espace pour suivre et planifier les repas, les habitudes quotidiennes, les habitudes de sommeil et d'humeur, la consommation d'eau, la routine d'exercice, et plus encore afin que vous puissiez mener un mode de vie heureux et sain.
  • Battez le stress et atteignez vos objectifs : lorsque vous vous sentez incroyable, votre productivité augmente et vous êtes en mesure d'atteindre plus de vos objectifs. L'approche unique de planification axée sur la psychologie du planificateur d'auto-soins vous aide à obtenir plus sans vous sentir stressé ou épuisé afin que vous puissiez prendre en charge votre vie, hiérarchiser votre temps consciemment et devenir la meilleure version de vous-même.
  • Plan d'auto-soins personnels en 6 étapes : votre planificateur commence par créer un plan d'auto-soins : six étapes positives soutenues par la psychologie conçues pour vous aider à réfléchir à vos pratiques actuelles de soins personnels, à reconnaître les domaines où vous pouvez vous améliorer et à générer des idées pour de nouvelles activités d'autosoins que vous aimez.
  • Fabriqué aux États-Unis : achetez petit. - Nous sommes une petite entreprise féminine et nos produits sont fabriqués à la main avec des matériaux durables de qualité supérieure. Nous utilisons un tissu de livre en tissu de qualité supérieure pour la couverture rigide et du papier certifié FSC de 31,8 kg, assurant un minimum de bavures.
  • 58,90 € SUR AMAZON
BIROYAL
BIROYAL
BIROYAL Agenda hebdomadaire non daté - Format A5 - Planning hebdomadaire avec liste de tâches - Large zone de notes - 52 feuilles en français - Couverture rigide
Livraison gratuite
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65

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#10

  • Faites le meilleur de votre semaine - Notre planificateur hebdomadaire vous aide à réduire le stress et le chaos et à vous amuser plus Oh oui, commençons ! - 2 pages pour 1 semaine, l'agenda A5 pratique vous offre beaucoup d'espace pour noter les rendez-vous quotidiens, les choses à faire, les événements familiaux, les objectifs et les tâches de travail.
  • Papier de qualité supérieure – Comparé aux papiers standard de 100 gsm, nous utilisons des papiers épais de qualité supérieure de 120 gsm. Non seulement pour empêcher efficacement la pénétration de l'encre, mais aussi d'assurer une écriture fluide et sans obstruction, pour vous offrir une expérience de confort extrême.
  • Design personnalisé - L'agenda hebdomadaire contient de nombreuses fonctions utiles. Mise au point hebdomadaire - Objectifs hebdomadaires - À faire - HABIT TRACKER - Jour de la semaine. Total de 52 feuilles, 104 pages.
  • Haute qualité – La coque robuste mais flexible de l'agenda hebdomadaire protège bien l'intérieur. Le papier épais réduit les bavures, l'usure de la gomme et les problèmes de taches. Reliure métallique robuste et plate à double fil. Planifiez, organisez et organisez votre quotidien avec ce magnifique agenda hebdomadaire.
  • Satisfaction garantie à 100 % - Nous nous efforçons de fournir des produits qui satisfont nos clients, c'est pourquoi nous avons des exigences très strictes sur le processus de production. Quel que soit le temps d'achat et le temps d'utilisation du produit, nous vous offrons un retour inconditionnel.
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