Se Mettre À Courir

AMPHORA

Se mettre à courir quand on est vieux, gros,(sympa) et pas sportif: Pour vivre mieux et plus longtemps

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Running, courir après un objectif et l'atteindre: avec la méthode S.M.A.R.T - 5km, 10km, Semi-marathon, Marathon... Lancez-vous à la conquête de ... grâce à ce livre sur la course à pied

Éditions Delcourt

BD Se mettre au running pour les Nuls            

FIRST

Le cahier Running pour les Nuls                  

Larousse

Mon agenda de rééquilibrage alimentaire (version 2)

Se mettre à la course à pied: Du commencement à la compétition

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Entraînements avec bandes de résistance: Une solution rapide et pratique pour se mettre en forme, améliorer sa force et développer ses muscles à la maison ou en voyage.

HACHETTE PRAT

1 mois pour se mettre au pilates                

La méthode Easy Footing: Se mettre à la course à pied facilement grâce à la psychologie

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La préparation mentale en sport: Comment améliorer ses performances sportives, arrêter de stresser, augmenter sa confiance en soi et gérer ses émotions grâce à la force du mental