Régulateur D'humeur
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
31 juillet 2025
Terravita
GRIFFONIA | Réduction du Stress et de l’Anxiété | Contrôle des Pulsions Sucrées | Gestion de l’Humeur | 90 Gélules Vegan | 668 mg par Dose | Made in France | Terravita
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#1 GAGNANT
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👉 LES VERTUS DU GRIFFONIA ●● Le Griffonia est naturellement riche en un acide aminé produit par l’organisme qui aide à stimuler la sécrétion de sérotonine par le cerveau. Surnommée “l’hormone du bonheur”, la sérotonine joue un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et même du sommeil.
💎 EXTRAIT PREMIUM TITRÉ À 15% ●● Notre extrait titré à 15% issu de Griffonia Simplicifolia, une plante originaire d'Afrique de l'Ouest, est une solution efficace pour ceux qui recherchent un moyen naturel et sans danger de réduire leur stress, leur appétit et réguler leur sommeil. Notre Griffonia est 100% naturel, sans OGM ni excipients controversés.
🌊 EXTRACTION DOUCE SANS SOLVANTS ●● Notre extrait de griffonia est obtenu à l’aide d’une extraction douce entièrement naturelle à l'eau pure, aucun solvant douteux (comme l'acétone ou le N-hexane) n'est utilisé, de sorte que notre extrait de Griffonia Simplicifolia est totalement exempt de résidus. L'extrait présente une pureté particulièrement élevée de 99,3 %.
🤓 UNE POSOLOGIE ADAPTÉE ●● Chaque prise quotidienne (2 gélules) apporte 668 mg d’extrait titré de Griffonia Cambogia. Afin d’obtenir des résultats optimaux et comme chaque organisme est différent, nous vous conseillons d’évaluer les effets avec une prise entre 1 à 3 gélules par jour, soit vers 15h si vous êtes sujet aux fringales de fin de journée, soit au repas du soir si vous avez des difficultés à vous endormir.
✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre Griffonia est cultivé et récolté à la main en Afrique de l’Ouest (Ghana), d'où il est originaire, puis extrait de manière douce en France. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée. Convient à un régime alimentaire végétarien et vegan grâce aux gélules végétales en pullulan.
14,90 € (0,17 € / unité) SUR AMAZON
Granions
GRANIONS L-Tryptophane | Complement alimentaire serotonine | L-Tryptophane 220mg avec Vitamine B6 + Magnésium | Régulation de l'humeur et du sommeil, coupe faim | Made in France | 60 gélules
20% Réduction
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#2
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L-TRYPTOPHANE (220mg) | Le L-Tryptophane est utilisé pour favoriser un sommeil de qualité, équilibrer l'humeur et en tant que coupe faim en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau
SEROTONINE | Le L-Tryptophane agit en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, favorisant ainsi un sommeil de qualité, une meilleure humeur et la régulation de l'appétit
COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Notre complément alimentaire de L-Tryptophane, associé à la vitamine B6 et au magnesium, favorise naturellement la production de serotonine pour agir en tant qu'anti stress adulte et donner un effet zen
VITAMINE B6 ET MAGNESIUM | Le L-Tryptophane, la vitamine B6 et le magnésium agissent ensemble pour favoriser un sommeil réparateur, équilibrer l'humeur et soutenir un bon fonctionnement du système nerveux
LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires
8,74 € (0,15 € / unité) SUR AMAZON
Amoseeds
Millepertuis BIO | Concentré en Hypericine | Baisse de Moral, Bonne humeur, Anti-stress, Sommeil | 90 gélules vegan de 350mg | Qualité Supérieure
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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✅ BONNE HUMEUR : grâce à leur concentration en hypéricine, le principe actif naturellement présent dans le Millepertuis, nos gélules aident à combattre les baisses de moral, tout en améliorant l’humeur au quotidien. Consommé en cure, le Millepertuis Bio sera très intéressant en cas de tension, d’agitation ou de déprime passagère afin de faire le plein d’énergie positive.
✅ BIEN-ÊTRE ET DÉTENTE : en participant à l’équilibre émotionnel, le Millepertuis Bio favorise la relaxation. De plus, en apaisant les esprits agités, ce super-aliment Bio aide à conserver un bien-être physique et mental au quotidien. Sa consommation sera particulièrement conseillée aux personnes stressées ou exposées à des périodes émotionnellement intenses.
✅ SOMMEIL : grâce à ses vertus apaisantes, le Millepertuis Bio aide à retrouver un sommeil sain, de meilleure qualité. En effet, en contrant les effets néfastes du stress, cette plante pourra être consommée sous formes de cures afin de se sentir plus reposé au réveil. Elle sera également conseillée aux personnes concernées par des réveils nocturnes ou des difficultés d’endormissement.
✅ QUALITÉ ET EFFICACITÉ : nous vous proposons des gélules de Millepertuis Biologique, vegan, sans conservateurs et sans additifs, concentrées à 0,038% d’hypéricines totales, les principes actifs à l’origine des vertus de cette plante. Afin d’éviter tout effet secondaire indésirable, notre formule a été étudiée de sorte à apporter une quantité raisonnable de principes actifs et ainsi proposer un équilibre entre efficacité et sécurité.
✅ CERTIFIÉ BIOLOGIQUE : boîte refermable recyclable de 90 gélules de 350mg de poudre de fleurs de millepertuis Biologique de Qualité Supérieure amoseeds titrée à 0,038% d’hypéricines totale exprimées en hypéricine. Produit 100% pur, vegan, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticides, sans colorant artificiel, sans gluten et sans lactose. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté. Produit analysé et conditionné en France.
13,99 € (0,16 € / unité) SUR AMAZON
BLANCHE BRESSON INSTITUT
BLANCHE BRESSON - Safran Bio Safr’Inside™ - Humeur Positive & Sérénité - Extrait Breveté Tech'care Extraction™ - Dosage Optimal 30mg - 30 Gélules - Cure 30 Jours - Fabriqué en France
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL & BIEN-ÊTRE : Ce complément alimentaire est conçu pour les personnes souhaitant maintenir un état de bien-être général et favoriser un équilibre émotionnel optimal. Son extrait breveté Safr’Inside contribue à une sensation de sérénité au quotidien.
UN SAFRAN D'EXCEPTION : Formulé avec Safr’Inside, un extrait exclusif obtenu à partir de la partie la plus rouge des stigmates de safran. Son procédé Tech'care Extraction préserve l'intégrité des actifs naturels du safran iranien, garantissant une concentration optimale en safranal (600 µg) et crocines (900 µg) par gélule.
QUALITÉ & PURETÉ CERTIFIÉES : Produit issu de l’agriculture biologique, avec une gomme d'acacia bio comme agent de charge et une gélule d’origine végétale. Chaque ingrédient est sélectionné avec rigueur pour assurer sécurité et efficacité.
FACILE À UTILISER : 1 gélule par jour suffit pour une cure de 30 jours. Un format pratique et simple à intégrer dans votre routine bien-être quotidienne.
L’EXPERTISE BLANCHE BRESSON : Avec plus de 20 ans d’expérience, Blanche Bresson associe tradition et innovation pour proposer des formules efficaces et naturelles. Chaque complément est élaboré avec soin dans nos laboratoires français, dans le respect des normes les plus exigeantes en matière de qualité et de sécurité.
16,90 € (0,56 € / unité) SUR AMAZON
NUTRIGÉE
NUTRIGÉE - Basilic Sacré Fort - Équilibre - Anti-Stress - Bien-Être - Régule L'Humeur, Agit Contre Le Stress, Réduit La Fatigue - 2 Prises/Jour - 60 Comprimés - Programme 30 Jours - Fabriqué en France
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#5
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🌱 STABILISE L’HUMEUR ET L’ESPRIT EN PÉRIODE DE STRESS – Grâce à sa teneur exceptionnelle en extrait concentré de basilic sacré (10 000 mg équivalents par comprimé), ce complément agit comme un régulateur émotionnel naturel. Il contribue à apaiser les tensions, limiter les pensées envahissantes et favoriser un équilibre psychologique optimal. Une solution idéale pour les personnes sujettes au stress chronique, à l’anxiété passagère ou aux baisses de moral.
🧘 RÉGULATION NATURELLE DU STRESS SANS DÉPENDANCE – Enrichi en 5-HTP, L-théanine et magnésium marin, ce complexe agit directement sur les neurotransmetteurs impliqués dans le stress et la détente. Contrairement aux solutions chimiques, il offre une action douce mais efficace sur le système nerveux, sans accoutumance ni effet secondaire indésirable. À utiliser au quotidien ou en cure de soutien lors de périodes intenses.
⚡ BOOSTE L’ÉNERGIE MENTALE TOUT EN RÉDUISANT LA FATIGUE – Fatigue nerveuse, troubles de la concentration ou manque de motivation ? Ce complément apporte du magnésium et de la vitamine B6, deux nutriments essentiels à la production d’énergie et à l’équilibre psychologique. Il soutient le bon fonctionnement du cerveau tout en diminuant la sensation d’épuisement mental, souvent liée au stress chronique ou au surmenage.
🛡️ SOUTIEN COMPLET DU SYSTÈME NERVEUX – Le magnésium marin et la vitamine B6 contribuent au bon fonctionnement du système nerveux central, aux fonctions psychologiques normales et à un métabolisme énergétique équilibré. Une synergie pensée pour favoriser la résilience face aux chocs émotionnels, améliorer la gestion des situations difficiles et préserver votre stabilité intérieure au quotidien.
🇫🇷 QUALITÉ FRANÇAISE, FORMULE NATURELLE & SÛRE – Fabriqué en France selon des standards rigoureux, ce complément est garanti sans additifs inutiles, sans OGM, sans dépendance. Chaque comprimé délivre une dose concentrée d’actifs naturels, pensée pour une efficacité réelle et une excellente tolérance. Le format 60 comprimés permet un programme de 30 jours avec 2 prises par jour pendant les repas, simple à intégrer à votre routine bien-être.
21,89 € SUR AMAZON
Dissolvurol
Tryptocalm - Equilibre de L'humeur - stress - Nervosité - Troubles du sommeil - Boite de 30 Comp - Lot de 2 boîtes
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#6
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Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine cérébrale.
Un comprimé de Tryptocalm apporte 500 mg de L-tryptophane
Un apport de L-tryptophane contribue à l’élévation du taux de sérotonine cérébrale.
LE TRYPTOPHANE permet de contrôler et réguler le taux de sérotonine cérébral et favorise ainsi l'équilibre de l'humeur, la qualité du sommeil et un bon comportement alimentaire.
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27,85 € (0,46 € / unité) SUR AMAZON
GENE & GOOD
SaffroGene® Safran Gummies | Anti Stress, Sommeil, Humeur, TDAH, Concentration & Ménopause | Enfants & Adultes | 60 Gummies Safran B6, Vegan, Goût Fruits Rouges | Fabriqué en France
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🍓 Goût Fruits Rouges – Gummies Délicieux & Naturels 60 gummies vegan au bon goût de fruits rouges. Texture tendre sans gélatine animale. Faciles à consommer pour les enfants comme les adultes.
🌿 Formule Double Action : Safran + Vitamine B6 L’extrait de safran breveté riche en safranal est associé à la vitamine B6 pour soutenir le système nerveux, l’équilibre émotionnel et les capacités de concentration.
⚡ Technologie Tech’Care : Absorption Optimisée & Action Rapide Grâce à cette technologie exclusive, les actifs sont rapidement disponibles dans l’organisme. Des effets perçus dès 30 minutes selon les études cliniques.
🧠 Soutien Cognitif pour Enfants, Ados & Adultes Favorise la concentration et la clarté mentale — utile pour les enfants en période scolaire, les profils agités ou TDAH, ainsi que les adultes en surcharge mentale.
💤 RÉDUIT LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ : Le safran stimule naturellement la production de sérotonine et de dopamine, favorisant un état de détente dès les premières prises. Il contribue également à abaisser le taux de cortisol, l’hormone liée au stress
👩🦳 Soutien Naturel pour la Ménopause & le SPM Apaise les variations d’humeur et le stress émotionnel liés aux cycles menstruels ou à la ménopause. Formule douce sans hormones ni effets secondaires.
🇫🇷 Fabriqué en France – Vegan & Clean Label Sans OGM, sans gluten, sans colorants artificiels. Convient aux régimes vegan et halal. Fabriqué en France selon des standards stricts.
19,98 € SUR AMAZON
Bacterelax
Bacterelax® – Anti-stress, humeur positive, équilibre émotionnel, détente, concentration et mémoire - Probiotiques, safran, magnésium, vitamines B et D - Complément alimentaire - 32 gélules
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💡BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL - Bacterelax est spécifiquement conçu par nos équipes d’experts pour lutter contre le stress, favoriser la détente, maintenir une humeur positive, un équilibre émotionnel et un état de bien-être général. Sa formule complète et innovante aide à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit, et ainsi à combattre le stress et l’anxiété de manière naturelle.
🔎 ✅ FORMULE UNIQUE - 1) Avec un extrait breveté de safran (Crocus sativus) standardisé en molécules actives, il soutient la détente et combat le stress. 2) Contient 2 probiotiques : Lactobacillus helveticus et Bifidobacterium longum, qui agissent dans l’intestin pour réduire le stress dû à des symptômes gastro-intestinaux.
🆕 AXE INTESTIN-CERVEAU - L’interaction et la communication sont constantes entre l’intestin et le cerveau. C’est pourquoi on appelle l’intestin le deuxième cerveau. Grâce à l’association unique du safran et des probiotiques, Bacterelax est le seul produit agissant sur l’axe intestin-cerveau pour diminuer le stress et l’anxiété.
➕ COMBINAISON EFFICACE - La puissance de Bacterelax réside dans sa combinaison unique de composants clés mise au point après de longs travaux par nos équipes de chercheurs. En effet, Bacterelax contient également une riche source de vitamines B et D, et de magnésium. Ces éléments contribuent à des fonctions psychologiques normales et à un fonctionnement normal du système nerveux.
🌿 SANS DÉPENDANCE NI ACCOUTUMANCE – Bacterelax est un anti-stress naturel et ne provoque pas de dépendance.
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Arkopharma
Arkopharma - Arkorelax Moral+ | Humeur positive - Équilibre émotionnel - Réduction de la fatigue - Sans dépendance | 15 jours - 30 comprimés
18% Réduction
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BOOSTE LE MORAL : Arkorelax Moral+ est un complément alimentaire qui favorise l'équilibre émotionnel et l'humeur positive sans dépendance.
CURE DE 15 JOURS : Prenez deux comprimés le matin avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte.
COMPOSITION : Arkorelax Moral+ associe des plantes et des acides aminés précurseurs de dopamine et sérotonine, souvent appelées "molécules du bonheur".
AIDE À RETROUVER UNE BONNE HUMEUR : Le safran contribue à l'humeur positive, le rhodiola favorise l'équilibre mental et la vitamine B6 permet de réduire la fatigue.
LABORATOIRE FRANÇAIS : Les laboratoires Arkopharma se spécialisent dans les solutions naturelles depuis plus de 40 ans, pour offrir un bien-être profond et durable.
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+LIFE
5HTP Extrait De Griffonia 180 Comprimés PiùLife, 2 Par Jour, Complément Bonne Humeur, Anxiété Et Stress Stop, Précurseur De La Serotonine Et Melatonine, Relaxation Naturelle Pour Mieux Dormir
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5 HTP Haute Dosage PiùLife soutient le bien-être mental et favorise la relaxation, en aidant à améliorer l'humeur et la qualité du sommeil de manière naturelle. En outre, il favorise la gestion de l’appétit nerveux, agissant sur le sentiment de satiété
Fabriqué avec un extrait de graines de griffonia bio puissant, 100 % naturel et standardisé à 20 % en 5-HTP. Qualité et origine contrôlées pour une formule sûre et efficace
Avec 180 comprimés pour 3 mois de traitement, griffonia 5HTP PiùLife est sans gluten, sans lactose et convient à un mode de vie végétalien. 2 comprimés par jour : simplicité et commodité !
Si vous souhaitez un effet ciblé sur la sérotonine et une amélioration "rapide" de l'humeur et du sommeil, le complément alimentaire 5-HTP PiùLife est le choix idéal pour une action forte. Si vous préférez une approche plus complète qui soutienne également d'autres bienfaits naturels, griffonia simplicifolia PiùLife offre une action douce et progressive, grâce à sa formule qui inclut également d'autres nutriments naturels !
Associez 5-HTP PiùLife au magnésium bisglycinate PiùLife pour réduire la fatigue et le stress, ou à la mélatonine PiùLife pour un sommeil encore plus naturel et régénérant
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