Régulateur D'humeur
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
18 septembre 2025
Granions
GRANIONS L-Tryptophane | Complement alimentaire serotonine | L-Tryptophane 220mg avec Vitamine B6 + Magnésium | Régulation de l'humeur et du sommeil, coupe faim | Made in France | 60 gélules
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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L-TRYPTOPHANE (220mg) | Le L-Tryptophane est utilisé pour favoriser un sommeil de qualité, équilibrer l'humeur et en tant que coupe faim en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau
SEROTONINE | Le L-Tryptophane agit en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, favorisant ainsi un sommeil de qualité, une meilleure humeur et la régulation de l'appétit
COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Notre complément alimentaire de L-Tryptophane, associé à la vitamine B6 et au magnesium, favorise naturellement la production de serotonine pour agir en tant qu'anti stress adulte et donner un effet zen
VITAMINE B6 ET MAGNESIUM | Le L-Tryptophane, la vitamine B6 et le magnésium agissent ensemble pour favoriser un sommeil réparateur, équilibrer l'humeur et soutenir un bon fonctionnement du système nerveux
LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires
9,61 € (0,16 € / unité) SUR AMAZON
Terravita
GRIFFONIA | Réduction du Stress et de l’Anxiété | Contrôle des Pulsions Sucrées | Gestion de l’Humeur | 90 Gélules Vegan | 668 mg par Dose | Made in France | Terravita
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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👉 LES VERTUS DU GRIFFONIA ●● Le Griffonia est naturellement riche en un acide aminé produit par l’organisme qui aide à stimuler la sécrétion de sérotonine par le cerveau. Surnommée “l’hormone du bonheur”, la sérotonine joue un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, de l’anxiété, de l’appétit et même du sommeil.
💎 EXTRAIT PREMIUM TITRÉ À 15% ●● Notre extrait titré à 15% issu de Griffonia Simplicifolia, une plante originaire d'Afrique de l'Ouest, est une solution efficace pour ceux qui recherchent un moyen naturel et sans danger de réduire leur stress, leur appétit et réguler leur sommeil. Notre Griffonia est 100% naturel, sans OGM ni excipients controversés.
🌊 EXTRACTION DOUCE SANS SOLVANTS ●● Notre extrait de griffonia est obtenu à l’aide d’une extraction douce entièrement naturelle à l'eau pure, aucun solvant douteux (comme l'acétone ou le N-hexane) n'est utilisé, de sorte que notre extrait de Griffonia Simplicifolia est totalement exempt de résidus. L'extrait présente une pureté particulièrement élevée de 99,3 %.
🤓 UNE POSOLOGIE ADAPTÉE ●● Chaque prise quotidienne (2 gélules) apporte 668 mg d’extrait titré de Griffonia Cambogia. Afin d’obtenir des résultats optimaux et comme chaque organisme est différent, nous vous conseillons d’évaluer les effets avec une prise entre 1 à 3 gélules par jour, soit vers 15h si vous êtes sujet aux fringales de fin de journée, soit au repas du soir si vous avez des difficultés à vous endormir.
✅ SATISFACTION CLIENT ●● Notre Griffonia est cultivé et récolté à la main en Afrique de l’Ouest (Ghana), d'où il est originaire, puis extrait de manière douce en France. Votre satisfaction est notre priorité. N'hésitez-pas à nous contacter, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée. Convient à un régime alimentaire végétarien et vegan grâce aux gélules végétales en pullulan.
14,90 € (0,17 € / unité) SUR AMAZON
Amoseeds
Millepertuis BIO | Concentré en Hypericine | Baisse de Moral, Bonne humeur, Anti-stress, Sommeil | 90 gélules vegan de 350mg | Qualité Supérieure
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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✅ BONNE HUMEUR : grâce à leur concentration en hypéricine, le principe actif naturellement présent dans le Millepertuis, nos gélules aident à combattre les baisses de moral, tout en améliorant l’humeur au quotidien. Consommé en cure, le Millepertuis Bio sera très intéressant en cas de tension, d’agitation ou de déprime passagère afin de faire le plein d’énergie positive.
✅ BIEN-ÊTRE ET DÉTENTE : en participant à l’équilibre émotionnel, le Millepertuis Bio favorise la relaxation. De plus, en apaisant les esprits agités, ce super-aliment Bio aide à conserver un bien-être physique et mental au quotidien. Sa consommation sera particulièrement conseillée aux personnes stressées ou exposées à des périodes émotionnellement intenses.
✅ SOMMEIL : grâce à ses vertus apaisantes, le Millepertuis Bio aide à retrouver un sommeil sain, de meilleure qualité. En effet, en contrant les effets néfastes du stress, cette plante pourra être consommée sous formes de cures afin de se sentir plus reposé au réveil. Elle sera également conseillée aux personnes concernées par des réveils nocturnes ou des difficultés d’endormissement.
✅ QUALITÉ ET EFFICACITÉ : nous vous proposons des gélules de Millepertuis Biologique, vegan, sans conservateurs et sans additifs, concentrées à 0,038% d’hypéricines totales, les principes actifs à l’origine des vertus de cette plante. Afin d’éviter tout effet secondaire indésirable, notre formule a été étudiée de sorte à apporter une quantité raisonnable de principes actifs et ainsi proposer un équilibre entre efficacité et sécurité.
✅ CERTIFIÉ BIOLOGIQUE : boîte refermable recyclable de 90 gélules de 350mg de poudre de fleurs de millepertuis Biologique de Qualité Supérieure amoseeds titrée à 0,038% d’hypéricines totale exprimées en hypéricine. Produit 100% pur, vegan, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticides, sans colorant artificiel, sans gluten et sans lactose. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté. Produit analysé et conditionné en France.
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Arkopharma
Arkopharma - Arkorelax Moral+ | Humeur positive - Équilibre émotionnel - Réduction de la fatigue - Sans dépendance | 15 jours - 30 comprimés
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#4
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BOOSTE LE MORAL : Arkorelax Moral+ est un complément alimentaire qui favorise l'équilibre émotionnel et l'humeur positive sans dépendance.
CURE DE 15 JOURS : Prenez deux comprimés le matin avec un grand verre d'eau. Réservé à l'adulte.
COMPOSITION : Arkorelax Moral+ associe des plantes et des acides aminés précurseurs de dopamine et sérotonine, souvent appelées "molécules du bonheur".
AIDE À RETROUVER UNE BONNE HUMEUR : Le safran contribue à l'humeur positive, le rhodiola favorise l'équilibre mental et la vitamine B6 permet de réduire la fatigue.
LABORATOIRE FRANÇAIS : Les laboratoires Arkopharma se spécialisent dans les solutions naturelles depuis plus de 40 ans, pour offrir un bien-être profond et durable.
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Dissolvurol
Tryptocalm - Equilibre de L'humeur - stress - Nervosité - Troubles du sommeil - Boite de 30 Comp - Lot de 2 boîtes
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#5
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Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine cérébrale.
Un comprimé de Tryptocalm apporte 500 mg de L-tryptophane
Un apport de L-tryptophane contribue à l’élévation du taux de sérotonine cérébrale.
LE TRYPTOPHANE permet de contrôler et réguler le taux de sérotonine cérébral et favorise ainsi l'équilibre de l'humeur, la qualité du sommeil et un bon comportement alimentaire.
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BLANCHE BRESSON INSTITUT
BLANCHE BRESSON - Safran Bio Safr’Inside™ - Humeur Positive & Sérénité - Extrait Breveté Tech'care Extraction™ - Dosage Optimal 30mg - 30 Gélules - Cure 30 Jours - Fabriqué en France
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ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL & BIEN-ÊTRE : Ce complément alimentaire est conçu pour les personnes souhaitant maintenir un état de bien-être général et favoriser un équilibre émotionnel optimal. Son extrait breveté Safr’Inside contribue à une sensation de sérénité au quotidien.
UN SAFRAN D'EXCEPTION : Formulé avec Safr’Inside, un extrait exclusif obtenu à partir de la partie la plus rouge des stigmates de safran. Son procédé Tech'care Extraction préserve l'intégrité des actifs naturels du safran iranien, garantissant une concentration optimale en safranal (600 µg) et crocines (900 µg) par gélule.
QUALITÉ & PURETÉ CERTIFIÉES : Produit issu de l’agriculture biologique, avec une gomme d'acacia bio comme agent de charge et une gélule d’origine végétale. Chaque ingrédient est sélectionné avec rigueur pour assurer sécurité et efficacité.
FACILE À UTILISER : 1 gélule par jour suffit pour une cure de 30 jours. Un format pratique et simple à intégrer dans votre routine bien-être quotidienne.
L’EXPERTISE BLANCHE BRESSON : Avec plus de 20 ans d’expérience, Blanche Bresson associe tradition et innovation pour proposer des formules efficaces et naturelles. Chaque complément est élaboré avec soin dans nos laboratoires français, dans le respect des normes les plus exigeantes en matière de qualité et de sécurité.
16,90 € (0,56 € / unité) SUR AMAZON
VIT-OL-AMIN
TRYPTOPHANE + MÉLATONINE 120 COMPRIMÉS VÉGÉTARIENS - Aide à réguler l'humeur et favorise le sommeil
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TRYPTOPHANE + MÉLATONINE | VITOLAMIN 120 COMPRIMÉS. Aide à réguler l'humeur et favorise le sommeil.
Végétarien - Sans gluten - Sans lactose - Sans OMG
100% NATUREL - 1 comprimé para jour, ou avant de se coucher.
VITOLAMIN est l'une des marques les plus prestigieuses d'Espagne dans le domaine des suppléments nutritionnels, elle propose une gamme de haute qualité des meilleures vitamines et minéraux à des fins diverses. Pris avec les précautions nécessaires, nos suppléments multivitaminés sont utiles et donnent des résultats positifs à 100 %. Nos clients garantissent nos produits de haute qualité.
🇪🇺 PRODUIT DE QUALITÉ PREMIUM - VITALITÉ AVANCÉE - GARANTIE DE SATISFACTION : Il est important que nos clients soient satisfaits, alors n'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions sur nos produits. De plus, nous n'utilisons que des matières premières certifiées conformes aux normes de qualité internationalement reconnues et avec une production sous certification GMP (Good Manufacturing Practice).
15,90 € (0,13 € / unité) SUR AMAZON
GENE & GOOD
SaffroGene® Safran Gummies | Anti Stress, Sommeil, Humeur, TDAH, Concentration & Ménopause | Enfants & Adultes | 60 Gummies Safran B6, Vegan, Goût Fruits Rouges | Fabriqué en France
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🍓 Goût Fruits Rouges – Gummies Délicieux & Naturels 60 gummies vegan au bon goût de fruits rouges. Texture tendre sans gélatine animale. Faciles à consommer pour les enfants comme les adultes.
🌿 Formule Double Action : Safran + Vitamine B6 L’extrait de safran breveté riche en safranal est associé à la vitamine B6 pour soutenir le système nerveux, l’équilibre émotionnel et les capacités de concentration.
⚡ Technologie Tech’Care : Absorption Optimisée & Action Rapide Grâce à cette technologie exclusive, les actifs sont rapidement disponibles dans l’organisme. Des effets perçus dès 30 minutes selon les études cliniques.
🧠 Soutien Cognitif pour Enfants, Ados & Adultes Favorise la concentration et la clarté mentale — utile pour les enfants en période scolaire, les profils agités ou TDAH, ainsi que les adultes en surcharge mentale.
💤 RÉDUIT LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ : Le safran stimule naturellement la production de sérotonine et de dopamine, favorisant un état de détente dès les premières prises. Il contribue également à abaisser le taux de cortisol, l’hormone liée au stress
👩🦳 Soutien Naturel pour la Ménopause & le SPM Apaise les variations d’humeur et le stress émotionnel liés aux cycles menstruels ou à la ménopause. Formule douce sans hormones ni effets secondaires.
🇫🇷 Fabriqué en France – Vegan & Clean Label Sans OGM, sans gluten, sans colorants artificiels. Convient aux régimes vegan et halal. Fabriqué en France selon des standards stricts.
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Vegavero
Complexe Sérénité | Humeur + Anti stress | Millepertuis, Rhodiola, Safran, Tryptophane, Vitamine B | 90 Gélules | SANS ADDITIFS et VEGAN | Vegavero®
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#9
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😀 D-STRESS + RELAXATION : Notre produit offre une formule puissante pour soutenir le bien être émotionnel. Pour cela, nous combinons 5 plantes adaptogènes - ashwagandha, millepertuis, rhodiole, safran et hericium - avec l'acide aminé L-tryptophane, précurseur de la sérotonine, l'hormone de la bonne humeur. Notre complexe est complété par les vitamines B essentielles (B2, B6, B9 et B12), qui contribuent à une fonction psychique normale et au fonctionnement normal du système nerveux.
🌱 PUISSANCE VÉGÉTALE : Dans notre produit, nous utilisons des extraits de plantes plutôt que des simples poudres. Ces extraits offrent des quantités standardisées de substances végétales bioactives précieuses qui contribuent à l'effet adaptogene des plantes. Il s'agit notamment des withanolides de l'extrait d'aswaghanda (20:1), des polysaccharides d'Hericium Erinaceus (Lions Mane) et de la rosavine de la Rhodiola rosea (6:1). Cette combinaison favoriserait la détente et un bon sommeil.
⭐ MATIÈRES PREMIÈRES DE QUALITÉ : Pour notre Serenity Complex, nous utilisons deux matières premières de marque : l'extrait de safran (Crocus sativus) d'affron®, ainsi que l'extrait de Rhodiolife® Radhiole. L'effet de ces deux extraits sur l'humeur et les performances intellectuelles a été démontré par diverses études. Associées à l’Héricium, un nootropique, ces plantes permettraient notamment de favoriser la concentration (focus), la mémoire et de diminuer la fatigue mentale.
🥼 TESTÉ EN LABORATOIRE : Nos gélules Serenity sont produites selon les normes de qualité HACCP les plus strictes. Afin de garantir une qualité optimale, nous testons nos gélules non seulement sur les impuretés microbiennes comme d'autres fournisseurs, mais aussi sur les résidus de métaux lourds et les ingrédients actifs. Bien entendu, notre produit est exempt d'OGM, de tout additif et convient aux végétaliens. Par boîte : 90 gelules. Posologie recommandée : 2 gélules par jour.
💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
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NATURFIT
NATURFIT® EquiLibre 18-29 ans - Aide à réguler le métabolisme & améliorer l'humeur - Soutien la gestion du poids & réduit les fringales - Sans gluten ni allergène - Cure 30j - 60 comprimés
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SOUTIEN AU MÉTABOLISME ET À LA GESTION DU POIDS : Le thé vert stimule la combustion des graisses pour favoriser une gestion du poids naturelle.
AMÉLIORE L'HUMEUR ET RÉDUIT LES FRINGALES ÉMOTIONNELLES : Le safran aide à stabiliser l'humeur et à limiter les comportements alimentaires liés au stress. Le Gymnema et le chrome aident à maintenir une glycémie équilibrée pour un contrôle optimal de l'appétit.
COMPOSITION : Extraits de plantes : Thé vert, Gymnéma, Safran, SAFFR'ACTIV, Gingembre, Brocoli. Bisglycinate de Magnésium, L-Tryptophane, amidon de riz, Vitamines B1-B2-B3-B5-B6-B9-B12, huile de tournesol, picolinate de Chrome.
CONSEILS D'UTILISATION : 2 comprimés par jour, à prendre avec un verre d'eau. Cure de 30 jours.
NATURFIT : est une marque des Laboratoires INELDEA axée sur le bien-être de la femme. L'essence de NATURFIT réside dans sa mission de fournir des solutions globales et biologiques chaque fois que possible, en mettant un accent particulier sur la santé et le mieux-être des femmes. Les produits NATURFIT sont formulés avec des ingrédients et des actifs d'origine naturelle de haute qualité pour répondre aux besoins spécifiques des consommatrices.
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