Poudre Pour Prendre Du Muscle
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
20 juin 2025
Eafit
EAFIT | Gainer Max | Pour La Prise De Masse Musculaire Et L'Apport Calorique | 10g De Protéines + 42g De Glucides + 11 Vitamines Par Shaker | Double Chocolat 1,1kg
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AUGMENTE LA MASSE MUSCULAIRE RAPIDEMENT grce un nombre incroyable de calories par shaker (2150 cal) pour un apport calorique maxmal et des protéines et sucres sélectionnés pour leur qualité premium
FORMULE PREMIUM Chaque shaker contient 10g de protéines (WheyÅ“uf), 43g de glucides, 10 vitamines et des minéraux
EXCELLENTE SOURCE D'ENERGIE Contient des sucres à IG élevés (amidons de mais, dextrose, maltodextrine) pour un apport énergétique immédiat et des sucres à faible IG (fructose, avoine, patate douce) pour une énegie durable
EFFICACITÉ RENFORCÉE Nous avons développé une combinaison exclusive dâ€acides aminés HIGH AMINO COMPLEX associant : Arginine - Taurine - Glutamine
ANTI DOPAGE Ce produit respecte la Norme AFNOR et le Code Mondial Anti-Dopage
MARQUE FRANCAISE LEADER EN PHARMACIE Créée en 1991, EAFIT est la première marque française de nutrition sportive commercialisée en pharmacies, une marque leader depuis ses débuts
20,94 € (19,04 € / kg) SUR AMAZON
I LOVE MY POPOTIN musclez vos fesses pas vos complexes
Fenugrec Moulu 100% Naturel (100g) - Graines de Fenugrec en Poudre pour Grossir Fessier, Volume Poitrine, Prise de Poids - Végan, Sans Additifs | I Love My Popotin
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💪 EXPERTISE DE PLUS DE 10 ANS | I Love My Popotin vous propose les meilleurs produits pour grossir les fesses, augmenter le volume de la poitrine, affiner les hanches et prendre soin de votre peau. Notre poudre de fenugrec tonifie et raffermit rapidement la poitrine, laissant votre peau
🍑 SOIN NATUREL POUR VOS FORMES | Riche en phytoœstrogènes, notre poudre de fenugrec 100% naturelle est parfaite pour stimuler l'augmentation mammaire, grossir les fesses, développer les hanches et favoriser la prise de poids de manière saine. Cette hormone naturelle est votre alliée pour atteindre vos objectifs de galbe et de volume.
🧡 100% NATUREL: Notre poudre de fenugrec ne contient aucun additif, exhausteur de goût ou arôme artificiel et elle est végétalienne.
🌟 SOIN DU CORPS EFFICACE & VITAMINE E | Grâce à sa forte concentration en vitamine E, le fenugrec nourrit et protège la peau en profondeur. Il est idéal pour donner du volume à vos cheveux, un éclat à votre peau, et même améliorer l'apparence de la barbe chez les hommes. Ce soin est un incontournable pour grossir le fessier tout en prenant soin de votre peau, avec des bienfaits anti-âge et anti-rides.
🌿 QUALITÉ SUPÉRIEURE | Notre fenugrec moulu, parfait pour grossir le fessier et prendre du poids, est élaboré à partir de graines cultivées dans une ferme du sud-ouest de la France, sans pesticides ni résidus nocifs. Comestible, il apporte une saveur relevée à vos plats tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de forme et de volume corporel.
👶 IDÉAL POUR LES MAMANS | En plus de ses bienfaits pour grossir les fesses et la poitrine, cette poudre favorise naturellement la production de lait maternel chez les mamans allaitantes, offrant un soutien global à votre santé et bien-être.
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Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder, Créatine Monohydrate en Poudre 100% Pure pour la Performance et la Puissance Musculaire, non aromatisé, 93 Portions, 317 g
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Créatine micronisée en poudre d'Optimum Nutrition, la meilleure marque mondiale de nutrition sportive** offrant ce qu’il y a de mieux en matière de récupération post-entraînement, de booster Pre Workout et de produits de nutrition sportive à emporter
Cette créatine monohydrate en poudre 100 % pure augmente les performances physiques* lors des entraînements à haute intensité et fournit 3 g de créatine par portion
Conçue comme complément de pré-entraînement et de post-entraînement, idéale avant et après une séance de CrossFit, une course à pied à haute intensité et des séances de sport, pour les amateurs et les professionnels
Non aromatisée, parfaite en ajout, cette poudre se mélange facilement et contrairement à de nombreuses autres créatines en poudre, elle n'a pas de goût ni de texture granuleuse
Pour un savoureux shake, ajoutez une dosette dans 240 ml d'eau froide, de jus de fruits ou de votre shake post-entraînement ou pré-entraînement et mélangez avant de consommer
*La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs de courte durée à haute intensité. Source : RÈGLEMENT (UE) No 432/2012 DE LA COMMISSION du 16 mai 2012
**Source : Euromonitor International Limited ; Consumer Health 2023 Edition, catégorie Protéines en poudres pour le sport, % PART DE VALEUR DES DÉTAILLANTS, DONNÉES 2022
23,70 € (74,76 € / kg) SUR AMAZON
Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass Poudre de Protéine Gain de Masse Hautement Calorique avec 25 Vitamines et Minéraux, Créatine Monohydrate et Glutamine, Saveur Chocolat, 8 Portions, 2.73 kg
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Gainer pour prise de masse à faible teneur en matière grasse avec plus de 1250 CALORIES et 50g de PROTEINES par portion pour soutenir la croissance musculaire* plus 3 grammes de CREATINE MONOHYDRATE pour soutenir la performance**
Protéines en poudre sans sucre ajouté avec 25 vitamines et minéraux et moins de 5g de matière grasse par portion, plus de 250 grammes de GLUCIDES aidant à la récupération musculaire***
La poudre protéinée Serious Mass est disponible en 6 saveurs (banane, chocolat beurre de cacahuète, chocolat, cookies & crème, fraise et vanille) avec édulcorant
Pour préparer le gainer, mélangez 2 dosettes avec 710 ml d'eau ou de lait végétal, ajoutez des fruits ou des beurres de noix pour obtenir un smoothie protéiné savoureux et calorique après l'entraînement ou entre les repas
Source EFSA Journal *2010;8(10):1811 ; 2011;9(6):2203 ; ** 2011;9(7):2303 ; ***2011 ; 9(7):2303
40,54 € (14,85 € / kg) SUR AMAZON
Eafit
WHEY GAINER - EAFIT - Prise de masse musculaire et apport calorique - 22g de proteines de Whey + 22g de glucides + 11vitamines par shaker - Vanille 750g - Idéal pour le sport tel que la musculation
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#5
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PRISE DE MASSE DURABLE - La whey protein gainer riche en proteines, magnesium, vitamines et glucide va permettre une prise de masse sur le long terme - Un mix parfait pour les adeptes de sport tel que la musculation
FORMULE PREMIUM - Un shaker de proteine permet la prise de masse optimale aux objectifs de croissance de muscles - De la protéine gainer en poudre - Une boisson hyperproteinee, hypercalorique conçu pour la prise de poids en musculation
WHEY GAINER- La whey gainer eafit permet un ratio équivalent de protéine et de glucide favorisant la bonne prise de masse dans le sport - L'objectif est de prendre du volume pour la musculation - Les vitamines et le magnesium pour un apport d'énergie
CROISSANCE MUSCULAIRE - La whey protein gainer eafit en poudre permet une prise de masse optimale - 1 à 2 shaker par jour en collation - Différent du pre workout qui se prend juste avant la séance de sport - Une énergie grace aux vitamines et magnesium
ANTI DOPAGE - La whey protein gainer eafit se prend sans crainte dans le cadre d'une prise de poids dans le sport tel que la musculation - Il s'agit d'une assimilation lente dans un shaker de protéine - Profite de ce gaine en complement alimentaire
19,50 € (26,00 € / kg) SUR AMAZON
NAMMEA
Créatine monohydrate pure en poudre - Prise de masse musculaire rapide - Booster de performances puissant - Récupération - Haut dosage - 500g
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💪 MASSE MUSCULAIRE 💪 La créatine monohydratée permet d'augmenter votre masse musculaire car elle stimule la synthèse des protéines, tout en diminuant les graisses. Elle peut être consommée en association avec de la whey protein isolate et/ ou BCAA, dans votre shaker pour des résultats plus puissants. Micronisée, elle pourra se mélanger facilement. Parfait pour les sportifs et athlètes ayant des activités physiques ou entrainements intenses.
🥊AUGMENTATION DE LA FORCE MUSCULAIRE 🥊L'utilisation de poudre de créatine augmente les réserves d'énergie disponible pour les muscles, ce qui est bénéfique pendant vos séances d'entrainement sportif et notamment lors des sollicitations musculaires intenses car elle améliore vos performances. Efficacité et action prouvées et recommandée par les sportifs de haut niveau pour ses bénéfices.
😀 FATIGUE ET RÉCUPÉRATION 😀 Efficace pour la récupération musculaire après exercice physique, elle permet de réduire les dommages et les douleurs liées à l'activité intense. Elle réduit également la fatigue du muscle, ce qui peut vous aider à prolonger la durée des séries d'exercices tout en gardant la forme.
🎁UN PROGRAMME COMPLET🎁 Scannez le QR code sur le flacon et téléchargez vite vos 2 ebooks offerts. Le programme Sport et fitness et un ebook de 100 recettes healthy vous aideront à atteindre les objectifs silhouette dont vous rêvez. En complément d'une alimentation variée et équilibrée, votre corps sera transformé dès le premier jour. Retrouvez nos gammes complètes de compléments alimentaires Sportive et Minceur (avec nos produits Oméga 3 et whey protéine isolat) dans notre boutique.
👍SATISFACTION GARANTIE👍 Tous nos ingrédients sont sélectionnés avec le plus grand soin par nos laboratoires et fabriqués dans le strict respect des normes de qualité en vigueur pour vous apporter une satisfaction maximale. Compatible avec les diètes keto ou cétogènes, vegan et sans gluten. Marque française certifiée ISO.
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Eafit
EAFIT-GAINER MAX - Prise de masse Gaine musculaire-Boisson hyperglucidique-Vanille Intense-Un apport de glucide,de vitamines pour le sport pour la prise de poids-Shaker proteine pour la musculation
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PRISE DE MASSE MUSCULAIRE RAPIDE - Riche en calories,glucides,vitamines et magnesium - Le gainer max eafit avec son shaker va t'aider à prendre de la masse rapidement tout en continuant tes séances de musculation, prise de poids idéale pour débutant qui souhaite développer leur corps avec le sport
GAINER MAX - Source de glucide élevé pour une prise de masse optimale et rapide.Son apport léger en whey permet également le développement musculaire, shaker de Proteine le mélange parfait pour une séance de sport favorisant la prise de masse musculaire
EXCELLENTE SOURCE DE GLUCIDE - Avoine,maltodextrine, patate douce les 3 sources supplées par la taurine les vitamines et proteine pour une prise de masse efficace et un apport énergétique, l'association de whey protein et de glucide dans son shaker permet d'atteindre ses objectifs en prise de masse
PRISE DE POIDS - Avec 1 à 2 shaker de gainer par jour, bénéficie de notre complexe aminogramme complet arginine, leucine, valine,isoleucine, riche en vitamines et magnesium, tu conserveras une source d'énergie excellente pour des séances de sport efficace. Sans te soucier de ta prise de masse
ANTI DOPAGE - Gainer max eafit en complément des repas se prépare avec son shaker de proteine.Le produit idéal pour prise de poids rapide en continuant le sport.La collation parfaite pour ta journée après tes séances de musculation, profite d'une source de vitamines, magnesium, proteine dans un gaine
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GRANIONS - Collagene Marin Poudre - DÉCONTRACTANT MUSCULAIRE - 10 G PAR JOUR de Collagène Poudre - Pot de 300 g de Collagene Marin
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COLLAGENE MARIN EN POUDRE POUR LE BIEN ÊTRE DES MUSCLES ET ARTICULATIONS | Notre formule complète contient du collagène marin de type I de bas poids moléculaire sous forme de poudre, hautement dosé et très assimilable par l’organisme.
ACTIFS DE QUALITÉ ET HAUTEMENT DOSÉS | Notre décontractant musuclaire est composé de collagène marin et de Vitamine C, d'origine naturelle, provenant de l'Acérola. Il est également composé de 225 g de Magnésium et d'acide hyaluronique pour compléter la formule et améliorer le bien être des tendons et ligaments
10G DE COLLAGÈNE MARIN PAR JOUR : 10g par jour de collagène hydrolysé de bas poids moléculaire pour améliorer la structure des tendons. Le collagène est naturellement présent dans la structure des tendons. Notre collagène est hydrolysé sous forme de peptides de bas poids moléculaire (<2000 Da) pour permettre une assimilation optimale.
SPORTIFS, ADOLESCENTS ET SENIORS | Notre décontractant musculaire convient aux sportifs, adolescents (à partir de 10 ans) et séniors.
FORMULÉ SANS | conservateur, colorant et gluten avec un goût citron. Notre produit est sous forme galénique innovante en poudre. Prenez 2 cuillères (11,5 g/jour) à dissoudre dans un verre de liquide. Programme de 26 jours.
LABELS EXCLUSIFS - Notre collagène marin est testé en laboratoire pour garantir sa pureté et sa qualité. Collagène marin de type 1 est hautement assimilable. Sans édulcorant, sans conservateur, sans colorant, il offre une action complète pour le bien-être.
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GAINER HT | Proteine Whey + Isolate + Maltodextrine | Gainer Prise de Masse Musculation | 5 Sources de Protéines + 2 Sources de Glucides + MCT | Boisson Shaker Goût Vanille | 2,27kg | Eiyolab
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💯 FORMULE UNIQUE ●● Nous avons mis au point la formule idéale pour favoriser une prise de masse « saine » : 2 sources de glucides, 5 sources de protéines et des TCM (Triglycérides à Chaîne Moyenne). Cette synergie permet d'augmenter la durée de synthèse protidique et glucidique, limitant les fluctuations importantes du taux d’insuline, responsable du stockage des graisses, notamment grâce à l’action des TCM qui fournissent de l’énergie immédiatement utilisable.
1️⃣ 5 SOURCES DE PROTÉINES ●● Gainer HT est l’une des rares références destinées à la prise de masse qui cumule l’action de 5 sources de protéines, à la poudre de lait entier, s’ajoutent les 3 niveaux de filtrations : concentrat, isolat et hydrolysat de whey, ainsi que du caséinate de calcium dont la solubilité est meilleure que la caséine micellaire. Vous obtenez donc une assimilation graduelle pour mieux votre corps dans l’effort et la récupération pour une prise de masse efficace.
2️⃣ 2 SOURCES DE GLUCIDES ●● Un gainer doit contenir des glucides, afin de renforcer l’assimilation des protéines. Gainer HT associe 2 sources : La maltodextrine, stimulant anabolique grâce à son action sur l’insuline et le fructose, qui ne stimule que très peu la sécrétion d’insuline, car il se stocke en priorité dans le foie sous forme de glycogène. Lorsque les réserves musculaires de glycogène sont épuisées, le foie prend le relais.
3️⃣ ENRICHI EN MCT ●● Les Triglycérides à Chaîne Moyenne sont très utilisés dans les sports d’endurance car ils sont très énergétiques mais ne stimulent pas la sécrétion d’insuline. Contrairement aux acides gras à longue chaîne, les MCT vont directement dans le foie, où ils peuvent être utilisés comme source d’énergie instantanée ou transformés en cétones.
✅ SATISFACTION CLIENT ●● Le Gainer HT est fabriqué en Europe, à partir d'ingrédients sélectionnés pour leur qualité. Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'à une pratique d'activité sportive. Votre satisfaction est notre priorité. Contactez-nous, notre équipe de nutritionnistes et d'experts se fera un plaisir de vous offrir une assistance personnalisée.
44,90 € (19,78 € / kg) SUR AMAZON
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L-Glutamine - CUURE - Acide Aminé en Poudre [60g] - 100% Pure - Récupération Sport - Hautement Biodisponible - 30 Jours - Saveur Neutre - Fabriqué en France
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ACIDE AMINÉ ESSENTIEL🔸La L Glutamine est l’acide aminé le plus abondant de notre organisme. Elle sert de nourriture aux cellules de la muqueuse intestinale et augmente la production des protéines qui sont à la jonction des cellules intestinales. Un manque de L-glutamine peut entraîner des maux gastro-intestinaux, une fatigue accrue et une sensibilité digestive.
RECUPÉRATION APRÈS EFFORT🔸En tant qu’acide aminé essentiel, la L-Glutamine est impliquée dans la synthèse protéique. Elle est donc souvent utilisé par les pratiquants de musculation afin d'optimiser la récupération de leurs muscles. La glutamine peut être prise avant et après l’entraînement pour optimiser ses effets bénéfiques. Une prise conjointe avec de la Whey, des BCAA ou d'autres acides aminés tel que la L-Tyrosine ou la L-Arginine est parfaitement adaptée.
FORMULE PURE SANS ADDITIFS🔸Notre L-Glutamine est micro filtrée afin d’obtenir une pureté maximum en termes de composition : elle est donc constituée à 100% de L-Glutamine. Notre poudre ne contient que l’actif, sans aucun additif assurant une qualité optimale.
100% NATURELLE D'ORIGINE VÉGÉTALE 🔸Notre L-Glutamine est 100% d’origine végétale puisqu’elle est issue de la fermentation de végétaux, principalement de maïs. Elle convient donc aux végétaliens contrairement à la majorité des autres acides aminés qui proviennent généralement de protéines animales.
L'EXPERTISE CUURE🔸Tous nos produits sont formulés et conditionnés en France par des experts nutraceutiques. Leader des Compléments Alimentaires Personalisés, nous nous attachons à répondre à tous les besoins le plus efficacement possible, grâce aux études scientifiques et aux dizaines de milliers de retours de nos clients.
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