Pleine Conscience

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Petit livre de - Méditation de pleine conscience (LE PETIT LIVRE)

EoB

PLEINE CONSCIENCE - Le pouvoir de l'instant présent: Comment apprendre la sérénité et la résilience, être zen, calme et attentif & gérer le stress grâce aux techniques de méditation et de respiration

J'AI LU

Le miracle de la pleine conscience              

Éditions Jouvence

Être en pleine conscience                        

Pleine conscience: leçons à lire avant de dormir

J'AI LU

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines

Pleine conscience: Guide décalé pour apprivoiser le stress sans se prendre trop au sérieux (méditation pleine conscience)

De Boeck Supérieur

La pleine conscience                            

Belfond

Vivre en pleine conscience : Marcher            

L'amour de soi - 6 étapes vers le bonheur intérieur: Pleine conscience, autoréflexion et langage corporel positif pour une confiance accrue et une joie authentique