Planche A Pompe Avec Compteur
Les 10 meilleurs produits en décembre 2025
Dernière mise à jour :
14 décembre 2025
ZRZTM
ZRZTM Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent, Planche de pompes multifonction 30 en 1, Planche de Pompes Multifonction Pliable, Planche Push up Bar pour Musculation et Sport Maison
98
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#1 GAGNANT
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【Robuste Conception Pliable】La Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent offre une structure solide et stable, idéale pour un entraînement intensif. La Planche de pompes multifonction 30 en 1 permet de varier les positions pour cibler efficacement tout le haut du corps.
【Système de Comptage Intelligent】La Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent intègre un capteur précis qui enregistre automatiquement chaque répétition. La Planche de Pompes Multifonction Pliable facilite un suivi clair pour optimiser la progression à domicile.
【Guidage Couleurs Multifonction】Avec la Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent, chaque zone colorée aide à adopter la bonne posture. La Planche de pompes multifonction 30 en 1 propose différents angles pour travailler poitrine, épaules, triceps et dos de manière optimale.
【Praticité et Rangement Facile】La Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent se plie rapidement, facilitant son rangement et son transport. Son format compact permet une utilisation pratique dans tout espace d’entraînement.
【Stabilité Antidérapante】La Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent est dotée de patins antidérapants assurant une adhérence fiable. La Planche de pompes multifonction 30 en 1 garantit un maintien sécurisé, même lors d’exercices intensifs.
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Anluomafuy
Anluomafuy Planche de Pompes Pliable avec Compteur Intelligent, Push Up Rack Board Multifonctionnelle Pliante avec Coussinets en Antidérapants, Planche Push up Bar pour Musculation et Sport Maison
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#2
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Planche d'entraînement polyvalente : la planche multifonction pour pompes dispose de plusieurs trous qui entraînent différents groupes musculaires en changeant simplement la position de la poignée. Par exemple, la zone verte pour l'entraînement des seins, la zone jaune pour l'entraînement des épaules, la zone rouge pour l'entraînement du dos et la zone violette pour l'entraînement des triceps. Ainsi, vous entraînez efficacement chaque muscle du haut du corps. L'entraînement standard de pompes stimule les groupes musculaires de manière ciblée et forme des courbes musculaires parfaites.
Compteur intelligent : le support pour les pompes dispose d'une fonction intelligente de comptage et de chronométrage. Règle automatiquement le nombre et le temps de pompes, afin que vous puissiez vous consacrer entièrement à votre entraînement sans craindre les erreurs de comptage. Dites adieu à l'entraînement aveugle, planifiez votre entraînement de manière significative et atteignez vos objectifs de fitness à tout moment.
Planche pour flexions de haute qualité : la planche pour flexions est fabriquée en matériau ABS avec d'excellentes caractéristiques comme une haute résistance et une bonne ténacité. Offre une durabilité et une stabilité supérieures, ce qui en fait un outil d'entraînement durable et fiable pour votre entraînement. Les rondelles antidérapantes stabilisent le corps pendant l’entraînement, garantissent une expérience d’entraînement stable et sûre et empêchent le glissement de la planche.
Design ergonomique : les poignées robustes au design ergonomique garantissent une posture parfaite et permettent un entraînement indolore et ciblé. Les ouvertures codées en couleur et les poignées antidérapantes garantissent une exécution précise de chaque exercice pour un entraînement musculaire plus confortable. Avec ce support de pompe, vous éviterez la pression directe sur les paumes des mains et réduisez le risque de blessures ligamentaires dues à la compression articulaire.
Pliable et portable : la planche de fitness entièrement pliable peut être emportée partout. Léger, peu encombrant et extrêmement robuste, il est utilisable partout. Facile à assembler et à ranger. Il peut être utilisé dans n'importe quelle pièce, salle de sport, en plein air, etc. Et c'est également un cadeau parfait pour tout amateur de fitness.
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Ogetok
Ogetok Planche de pompes, portable multifonction pliable 14 en 1, support de musculation avec poignées et compteur pour homme et femme, équipement d'exercice musculaire
93
QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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【Planche de pompes multifonctionnelles】Cette machine multifonction 14 en 1 est dotée d'un code couleur pour les pectoraux, les abdominaux, les bras et le grand dorsal (bleu – poitrine, rouge – épaules, vert – triceps, jaune – dos). Convient à tous les types de pompes.
Exercice sûr : la planche de pompes est fabriquée en plastique ABS ductile robuste, et la capacité de charge maximale peut atteindre 300 kg. Les poignées antidérapantes aident à répartir la force uniformément, réduisant ainsi le stress et la fatigue articulaire sur les poignets et les coudes des athlètes. Plusieurs bouchons antidérapants sont ajoutés au bas de la planche push-up pour vous aider à stabiliser votre corps pendant l'exercice.
Amovible et facile à transporter : cet équipement d'entraînement à domicile adopte un design pliable, léger, compact et portable, stable à utiliser. Que vous soyez à la maison, au bureau ou à la salle de sport, vous pouvez faire de l'exercice à tout moment, n'importe où.
Fitness scientifique : le système de musculation 14 en 1 est livré avec des instructions d'utilisation (français non garanti). Insérez la poignée dans une position spécifique pour exercer un groupe musculaire spécifique, ce qui permet d'obtenir un renforcement musculaire et une mise en forme efficaces. Il y a un compteur intelligent au milieu, il y a trois méthodes de comptage intelligentes, qui peuvent clairement calculer le nombre d'exercices (sans batterie). Que vous soyez un amateur de fitness ou un athlète professionnel, cet outil de fitness est adapté à vos besoins.
Cadeau idéal : cet équipement de fitness portable à domicile est facile à utiliser et adapté à différents besoins sportifs de différents âges. Que vous soyez un débutant ou un professionnel, homme ou femme, vous pouvez fournir un exercice efficace dans votre vie quotidienne. Il peut être offert en cadeau à vos proches, amis, famille, ou aux personnes qui veulent faire de l'exercice.
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ALEENFOON
ALEENFOON Planche a Pompe avec Comptage Automatique Multifonction 30 en 1 Planche Pompe Musculation des épaules, de la Poitrine, du dos et des Triceps pour Hommes et Femmes
91
QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Matériau de Haute Qualité : Cette planche a pompe est fabriquée en ABS épais et renforcé, avec une capacité de charge maximale de 300 kg. La partie inférieure est équipée d'un coussinet antidérapant pour stabiliser le corps pendant l'exercice et offrir une expérience stable et sûre. La poignée antidérapante permet une répartition uniforme de la force et offre une prise en main confortable pour minimiser la fatigue du poignet.
Planche de Pompes Multifonctionnelle : Cette planche pompe musculation multifonctionnelle 30 en 1 est dotée d'un code couleur et offre une variété de positions de pompes efficaces. Ajustez simplement la position de la poignée pour solliciter différents groupes musculaires, notamment les pectoraux (bleu), les épaules (rouge), les triceps (vert) et le grand dorsal (jaune). Aidez les utilisateurs de tous niveaux à brûler des graisses et à gagner en force grâce à l'exercice.
Planche de Pompes Intelligente avec Comptage : Cette planche pompe est équipée d'un écran LED haute définition et d'un capteur sensible et précis qui enregistre automatiquement le nombre de pompes. Trois méthodes de comptage intelligentes permettent de chronométrer, de compter et de calculer facilement les mouvements. Calculez le nombre d'exercices (veuillez consulter le manuel pour plus de détails). Suivez vos progrès en pompes à tout moment, dites adieu aux entraînements à l'aveugle, planifiez votre programme d'entraînement de manière rationnelle et atteignez vos objectifs de remise en forme à tout moment.
Conception Pliable : Cette push up board pliable ne mesure que 3 cm d'épaisseur une fois pliée et dispose d'une poignée de rangement. Elle pèse environ 1 kg et est compacte. Une fois pliée, elle se glisse dans un sac à dos, ce qui la rend très portable. Que ce soit à la maison, au bureau ou à la salle de sport, profitez du plaisir de l'exercice ! Perdez de la graisse et gagnez du muscle à tout moment et en tout lieu.
Facile à Utiliser : Cette pompe musculation est très simple à utiliser et rapide. Il suffit de la déplier sur une surface plane pour réaliser l'exercice où que vous soyez. Cette planche push up portable peut être utilisée avec de nombreux équipements de sport. Contient : une planche de pompes avec compteur, un sac de rangement, une corde de traction et une poignée. Elle répond à la plupart de vos besoins en salle de sport.
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Suewidfay
Planche de pompes 24 en 1, pliable, multifonction, pour pompes - Pour bar, maison, gymnastique, gymnastique - Équipement de fitness pour la maison - Entraînement de la poitrine
86
QUALITÉ FIABLE
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#5
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Push - up: push - up est fait de nouveaux matériaux ABS avec d'excellentes caractéristiques de haute résistance et une bonne ténacité, la poignée antidérapante aide à répartir la force uniformément et peut fournir une prise confortable qui minimise la fatigue du poignet. Un tapis antidérapant a également été ajouté pour aider à stabiliser le corps pendant l'exercice. Offre une expérience d'entraînement stable et sûre
Système de gymnastique Push - up: le Push - up portable fonctionne avec une variété d'accessoires de gymnastique: push - up pliable, 2 accoudoirs, 2 poignées élastiques, 2 cordons de traction, 2 coudières rembourrés pour la plupart de vos besoins d'entraînement au gymnase
Smart count Push - up: push - up avec écran LED HD, capteur sensible et précis qui suit automatiquement combien de fois et quand vous faites des Push - ups. Il suffit d'ouvrir le bouton pour calculer et chronométrer automatiquement les push - ups. Enregistrez vos Push - ups à tout moment. Dites adieu à l'entraînement aveugle, planifiez vos séances d'entraînement judicieusement et atteignez vos objectifs de conditionnement physique à tout moment
Système d'équipement de fitness: le Push - up pliant est codé par couleur et offre une variété de positions de push - up efficaces. Il suffit de changer la position de la poignée pour entraîner différents groupes musculaires (poitrine bleue, épaules rouges, triceps verts, dos jaune). Entraînez - vous selon la ligne directrice, l'entraînement standard Push - up stimule les groupes musculaires avec plus de précision, corrige la posture athlétique, façonne la courbe musculaire parfaite et atteint parfaitement les objectifs de fitness
Petit cadeau portable parfait: faites l'expérience d'un entraînement efficace avec notre Pump up Challenge pliable et portable. Vous pouvez prendre ce Push - up à vis unique avec vous en vacances à la salle de gym, au parc, au salon et bien plus encore. C'est aussi le cadeau parfait pour tous les amateurs de fitness
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Wesoke
Wesoke Planche coulissante avec compteur 14 en 1 - Système de support de pompes multifonction pour hommes et femmes - Barre de pompes portable - Entraînement de force dans la salle de sport - Poignées
82
QUALITÉ FIABLE
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#6
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Plusieurs méthodes de comptage : Au milieu du tableau d'entraînement pour les push-ups se trouve un compteur intelligent, et il existe trois méthodes de comptage intelligentes qui permettent de calculer clairement le nombre d'exercices (AUCUNE BATTERIE). Vous aide à vous entraîner efficacement selon votre propre plan afin que vous puissiez obtenir une silhouette parfaite.
Barre de pompes multifonctionnelle : cette planche de pompes dispose de 14 guides symétriques codés par couleur, conçus pour différents groupes musculaires (poitrine, épaules, abdomen, biceps, dos) et offrant une variété de positions de pompes efficaces.
Pliable et facile à utiliser : le support de pompes peut être plié et le design de rangement de la poignée en bas est compact et portable. Insérez simplement la poignée dans la position correcte de la planche de push-up lors de l'utilisation, qui est facile à utiliser et vous permet de vous entraîner à tout moment et en tout lieu.
Sûr et antidérapant : La planche à push-up est fabriquée en plastique ABS ductile épais, durable, robuste et résistant aux chocs. La capacité de charge maximale peut atteindre 300 kg / 660 lb. La poignée antidérapante aide à répartir uniformément la force pour réduire la pression articulaire / les douleurs. Petits patins ronds antidérapants sur la partie inférieure pour stabiliser la planche d'entraînement aux pompes.
Appareils d'entraînement portables : Cette planche de push-up d'entraînement à domicile convient à différentes exigences de fitness pour tous les âges. Brûler efficacement les calories et perdre du poids, améliorer la force du tronc et du haut du corps, pour atteindre une construction et une mise en forme musculaire efficaces.
Cadeau parfait : offrez cet appareil de musculation à vos amis ou partagez-le avec quelqu'un qui veut s'entraîner ! Encouragez la forme physique parmi ceux qui vous entourent. CONSEILS : Un entraînement excessif n’est pas recommandé, et les exercices de surcharge peuvent facilement entraîner des blessures. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter et nous vous répondrons dans les 24 heures.
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Surplex
Surplex 41 en 1 Push Up Musculation Push Up Board avec Poignée Compteur Intelligent＆Bande de Résistance Pliable Planche et Appareil de Fitness Système équipement d’Entrainement pour Les Muscle
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QUALITÉ BONNE
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#7
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💪Tableau Push Up multifonctions: différents tableaux push-up de couleur différente ciblent les muscles travaillés, les muscles thoraciques et abdominaux, les muscles des bras et le grand dorsal (bleu-poitrine, épaule rouge, dos jaune et triceps vert).
💪Posture correcte: le système de planche à pousser à pression multiple avec positions multiples et angles, stimule avec précision les muscles de toutes les parties qui sculptent et maximisent la définition de la partie supérieure du corps et obtiennent un résultat double avec un effort réduit de moitié. Cela peut aider le novice à effectuer un entraînement ciblé sur la poitrine et le dos et à corriger sa posture.
💪Bandes de résistance en latex naturel : avec une bande de résistance à haute élasticité, vous pouvez exercer votre poitrine, votre dos, vos fesses, votre abdomen, vos épaules, vos membres en toute sécurité et confortablement. Ajout de méthodes d'exercice, les hommes peuvent l'utiliser pour l'entraînement en force et les femmes peuvent l'utiliser pour l'entraînement au yoga. Les boucles renforcées avec un design inversé sont faciles à assembler/démonter les bandes de fitness.
💪Pliable et portable: Le body design de conception pliable supporte le tableau, vous pouvez le transporter n'importe où avec l'assemblage et le stockage simples. Peut être utilisé en salle, en salle de sport, en extérieur, etc.
💪Poignées à conception antidérapante: Système de planche à pousser avec poignées haut de gamme offrant un confort supérieur, une poignée surdimensionnée au design ergonomique, durable et vous permettant d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles.
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Suewidfay
Planche de pompes multifonction 26 en 1 pour usage domestique, système de fitness, sol, poitrine, exercices musculaires, équipement professionnel pour brûler les graisses pour homme (26 en 1)
24% Réduction
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QUALITÉ BONNE
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#8
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Matériau de qualité : la planche de pompes est fabriquée en matériau ABS avec d'excellentes caractéristiques de haute résistance et de bonne ténacité, la poignée antidérapante aide à répartir la force uniformément et peut fournir une prise en main confortable pour minimiser la fatigue du poignet. Des coussinets antidérapants ont également été ajoutés pour aider à stabiliser le corps pendant l'exercice. Offre une expérience d'entraînement stable et sûre
Planche de musculation : la planche de pompes portable peut être utilisée avec une variété d'accessoires de gym, ce qui peut répondre à la plupart de vos besoins d'entraînement dans la salle de sport. Planche de push-up légère et pliable pour une utilisation à la maison, au bureau ou à la salle de sport. Reste stable sur toutes les surfaces
Smart Counting Pushup Board : tableau de pompes avec écran LED HD, capteurs sensibles et précis pour suivre automatiquement le nombre de pompes que vous faites et le temps que vous prenez pour les faire. Allumez simplement le bouton pour compter et chronométrer automatiquement vos pompes. Gardez une trace de vos pompes à tout moment. Dites adieu à l'entraînement à l'aveugle, planifiez vos entraînements judicieusement et atteignez vos objectifs de fitness à tout moment
Système d'équipement de fitness : la planche de pompes pliable est codée par couleur pour fournir une variété de positions de pompes efficaces. Il suffit de changer la position de la poignée pour entraîner différents groupes musculaires. Entraînez-vous selon la ligne de guidage, l'entraînement push-up standard stimule les groupes musculaires plus précisément, corrige la posture de l'exercice, façonne les courbes musculaires parfaites et atteint parfaitement les objectifs de remise en forme
Petit cadeau portable et parfait : faites l'expérience d'un entraînement efficace avec notre planche de défi pliable et portable. Vous pouvez emporter cette planche de pompes à barre unique en vacances, à la salle de sport, au parc, dans votre salon et plus encore. C'est également un cadeau parfait pour tous les amateurs de fitness
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Kuvarix
Kuvarix Planche a Pompe 24-en-1, Appareil Musculation, Planche Pompe Musculation Pliable, Appareil Sport Maison, Pompes Musculation pour Entretien Musculaire & Entraînement à la Maison
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💪【CONSTRUCTION DE HAUTE QUALITÉ】 : Notre planche a pompe est fabriquée en ABS robuste et peut supporter jusqu'à 300 kg. Contrairement aux modèles en plastique fragiles qui se cassent facilement, elle offre une base stable pour des exercices intenses. Les push up board sont recouvertes de caoutchouc naturel, ce qui réduit la pression sur les mains, contrairement aux poignées dures et inconfortables qui provoquent des tensions.
💪【ENTRAÎNEMENT MULTIFONCTIONNEL POUR DIFFÉRENTS GROUPES MUSCULAIRES】 : Cet planche pompe dispose de 17 trous par côté et de 24 combinaisons possibles. Contrairement aux simples planches de pompes aux réglages limités, il permet un entraînement ciblé des épaules, de la poitrine, du dos et des triceps. Cet fitness materiel des muscles pectoraux convient également pour les abdominaux et le dos.
💪【CONCEPTION PLIABLE ET PORTABLE】 : La planche pompe musculation se replie jusqu'à une épaisseur de 5 cm. Contrairement aux équipements de pompes musculation et encombrants, elle se glisse facilement dans un sac à dos ou une étagère. Avec un poids de seulement 1,2 kg, elle est facile à transporter, idéale pour les entraînements à domicile ou en déplacement, que ce soit à la maison, au bureau ou en vacances. Cet équipement de sport est prêt à l'emploi sans assemblage compliqué.
💪【FACILE À UTILISER】 : Notre poignée pompe à domicile ne nécessite aucun assemblage compliqué. Contrairement aux materiel sport maison complexes comportant de nombreuses pièces, il suffit de le déplier, d'insérer les poignées et de commencer. Les instructions fournies fournissent des plans d'entraînement pour différents objectifs, plus clairs que les entraînements non structurés sans instructions.
💪【CADEAU IDÉAL POUR LES PASSIONNÉS DE FITNESS】 : Cet appareil sport maison est livré dans un emballage élégant qui fait également office de boîte de rangement. Contrairement aux équipements d'entraînement encombrés, il reste bien organisé. Un smartworkout multifonctionnel qui motive les passionnés de fitness, plus pratique que les cadeaux surdimensionnés et peu utiles. Un appareil d'entraînement pectoral qui surprend vos proches.
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Traxenta
Traxenta Portable Planche Pompe, Planche Pompe Musculation avec Antiglisse Poignées, Planche Push Up, Push Up Board, Push Up Board Pliable avec 2 Bande de Résistance, Push Up Bar pour Muscles Exercice
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#10
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【Conception ergonomique】 La conception de la poignée et de la planche de la planche push up prend pleinement en compte les principes de l'ergonomie, garantissant que les mains et les poignets sont dans un état naturel lors de l'utilisation, réduisant ainsi les blessures sportives et améliorant l'efficacité de l'entraînement.
【Pliable et portable】 La push up board adopte un design pliable, facile à transporter et à ranger. Il convient à différentes scènes telles que la maison, le bureau, les voyages, etc., et peut être exercé à tout moment et n'importe où.
【Système d'entraînement à code couleur】 Grâce à différents logos de zone de couleur, il aide les utilisateurs à se concentrer sur des groupes musculaires spécifiques. Tels que les muscles de la poitrine d'entraînement de la zone bleue, les épaules d'entraînement de la zone rouge, le dos d'entraînement de la zone jaune et les triceps d'entraînement de la zone verte, pour obtenir des résultats scientifiques et formation personnalisée.
【Protection du poignet】 La planche pompe musculation peut empêcher la paume de toucher directement le sol, réduire la pression articulaire, protéger le poignet et abaisser le centre de gravité du corps, étirer et entraîner les muscles plus efficacement.
【Entraînement polyvalent】 En plus des pompes, la planche pompe peut également être utilisée pour une variété de méthodes d'exercice telles que le yoga et l'entraînement en rafale de puissance, offrant une expérience de remise en forme complète.
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#1 GAGNANT
