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Montre Connectée Cellulaire

Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour : 17 juin 2025
August
August
Montre cellulaire de santé à Distance 24/7 - Audar E2 - Fréquence Cardiaque Température Pression artérielle Oxygène, Détection de Chute, Alarme GPS SOS, Tableau de Bord Multi-utilisateurs et WebApp
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99

QUALITÉ MAXIMALE

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#1 GAGNANT

  • Montre de suivi de santé à distance : l'Audar E2 dispose de capteurs intégrés 24h/24, 7j/7 qui mesurent et surveillent automatiquement la fréquence cardiaque, les tendances de la pression artérielle, l'oxygène dans le sang et la température corporelle toutes les 0,5, 1, 2 ou 4 heures, ou vous pouvez mesurer manuellement à volonté. Afficher les données en temps réel sur le tableau de bord de santé Audar. Les graphiques faciles à lire offrent des aperçus quotidiens, hebdomadaires, mensuels et annuels. Il suffit de le porter au poignet et de rester immobile. Pour maintenir une fiabilité maximale, étalonnez à l'aide d'un brassard de pression artérielle
  • Montre d'urgence SOS : doté d'un accéléromètre à six axes et d'un capteur de mouvement gyroscope, l'Audar E2 détecte la vitesse et l'angle d'une chute. La détection de chute déclenche un SOS automatique avec horodatage, nom du porteur et localisation GPS. L'AGPS avancé fournit un emplacement précis, ce qui signifie qu'un itinéraire peut être planifié directement pour répondre efficacement aux alarmes personnelles d'urgence. Le SOS manuel peut être déclenché avec le simple bouton rouge. Un jeton SOS envoie à la fois un SMS et un appel téléphonique au contact d'urgence
  • Plateforme Cloud de santé : la plate-forme de santé Audar et la fonction Caremate connectent la montre en temps réel sans avoir besoin d'un smartphone ou d'une application pré-apparié. Les soignants peuvent définir des lectures et des heures de mesure régulières ainsi que gérer la montre à distance à partir de n'importe quel appareil compatible Internet sans application ou Bluetooth nécessaire. Les rapports de déviation envoient automatiquement un SMS lorsque les éléments vitaux sont en dehors des plages de sécurité définies. Toutes les données sont affichées en ligne dans des graphiques utiles et complets. Tout ce que le porteur a à faire est de mettre la montre
  • Connectivité IoT à faible coût sans App Store : une carte SIM interne se connecte directement aux réseaux LTE-M et NB-IoT. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'un téléphone ou d'un accès à n'importe quelle boutique d'applications et que vous n'avez pas besoin de Bluetooth. La commutation automatique maintient la connexion stable même à l'international. Envoyez SOS aux numéros de téléphone par SMS et appel téléphonique à l'international sans frais d'itinérance. Doté de réseaux à très faible puissance qui peuvent être utilisés par la famille, le personnel de santé et les soignants. La première année de connectivité est incluse gratuitement
  • Autonomie de la batterie de plus de 10 jours : l'E2 dure plus de 10 jours (sur la base d'une mesure par heure). L'Audar E2 survit en veille pendant 30 jours, économisant la batterie lorsqu'elle n'est pas portée. Convient pour un usage quotidien, la montre est résistante à l'eau, à la sueur et à la saleté (IP67). Le port quotidien est confortable avec la sangle magnétique facile et le design ultra léger.
  • 179,95 € SUR AMAZON
Jugeman
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Montre Connectée Homme Femme, 1.96"HD Smartwatch Moniteur Sommeil Fréquence Cardiaque Podomètre, 113+ Sportifs Montre Intelligente avec Appel Bluetooth, Etanche IP68 Montre Sport pour Android iOS Noir
70% Réduction Livraison gratuite
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97

QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • Écran Tactile HD 1.96" et 250+ Cadran Personnalisé: Montre connectée femme est équipée d'un écran couleur HD entièrement tactile de 1,96'' avec une résolution de 320*386, améliorant considérablement la qualité des image et la réactivité tactile, apportant une expérience fine, légère et exquise. Grâce à l'application "GloryFit", choisissez parmi plus de 250 cadrans personnalisés, ou créez-en un unique avec vos photos préférées pour donner à votre montre connectée homme une touche personnelle.
  • Appel Bluetooth et Notifications Intelligentes: Après avoir connecté votre téléphone via bluetooth, avec le mic intégré et le haut-parleur haute fidélité, vous pouvez passer et recevoir des appels, répondre aux appels et synchroniser les contacts(Synchronisé 100 contacts) directement depuis la montre connectée. Vous pouvez également recevoir des notifications de messages (SMS, Facebook, WhatsApp, Instagram, Twitter, etc.) via votre smartwatch, afin que vous ne manquiez aucun message.
  • Fréquence Cardiaque et Moniteur de Sommeil: Montre homme connectée puce de capteur avancée intégrée et capteur photoélectrique de haute précision, qui vous permet de surveiller la fréquence cardiaque 24 heures, SpO2, le sommeil et les rappels de cycle femme, vous permettant de mieux comprendre votre santé physique. La montre sport homme surveille votre sommeil dans trois modes différents: temps de réveil, sommeil léger et profond. Les données sont fournies à titre indicatif.
  • 113+ Modes Sportifs et Étanche IP68: Montre connectee offre 113+ modes sportifs, incluant la marche, la course, le vélo, l'haltérophilie, le yoga, saut à la corde, tennis, basket-ball, yoga, ski, etc. Cette montre femme connectée enregistre les données sportives comme la cardiofréquence, les pas, les kilomètres, les calories, la distance etc. Smart watch avec une performance étanche de niveau IP68, aucun dommage même lors de l'exercice, du lavage des mains et de la transpiration.
  • Autonomie de Batterie Ultra-longue et Fonctions Plus Pratiques: Montre sport femme dispose d'une grande batterie de 300mAh qui dure 5-7 jours avec une charge de 2.5 heures et jusqu'à 30 jours en mode veille, prend en charge la charge rapide magnétique. Cette montre connectée homme sport possède de nombreuses fonctions pratiques quotidiennes, notamment une alarme, un chronomètre, un minuteur, un rappel sédentaire, un contrôle de la musique, un affichage météo et d'autres fonctionnalités.
  • Large Compatibilité et Taille de la Bracelet Connecté: Montre intelligente est compatible avec la plupart des téléphones intelligents iOS 10.0 et Android 9.0 ou supérieur. Longueur/largeur de l'écran de la montre homme: 5.1 cm/3.8 cm. Longueur totale du bracelet de la montre podometre et de l'écran: 25.5 cm.
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IOWODO
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IOWODO Montre Connectée Femme Homme, Montre Appel, Écran à AMOLED Allumé, 2 Bracelets,100 Modes de Sport, Appel Bluetooth, Assistant Vocal, pour Android/iOS(Noir)
29% Réduction Livraison gratuite
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95

QUALITÉ EXCELLENTE

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#3

  • 【Écran Tacile 1.43'' à AMOLED 】Cette montre connectée femme homme déploie un écran AMOLED de résolution 466*466, ce qui vous offre les images de qualité merveilleuse en respectant vos yeux. Son mode fixé vous permet de voir le temps sur l'écran toute la journée
  • 【Double Bracelets】Deux bracelets (un en silcone,l'autre en nylon) sont disponibles à votre choix et vous fournissent plus de choix en outlook et style.D'ailleurs,les deux bracelets de montre correspondent à la plupart des vêtements femmes,quoi que ce soit les jupes,robes, le costume commercial, le vêtement outdoor, le maillot sportif, cette montre connectée femme homme affiche votre charme tout le temps
  • 【Fonctions Féminines Soignent Les Femmes】Cette montre connectée femme note la période menstruelle, la période d'ovulation et la période de sécurité. De plus, vous pouvez fixer les rappels pour ces périodes sur l'appli « Dafit », vous aidant à préparer pour des journées spéciales. La montre connectée femme offre de meilleurs soins aux femmes
  • 【Fonction Appel Bluetooth & AI Assistant Vocal】Cette montre connectée appel compte un microphone et parleur HIFI à l'intérieur, ce qui vous permet de faire les appels après avoir connecté et sychronisé cette montre connectée avec votre mobilephone par le Bluetooth. Vous pouvez recevoir les notifications des applis tels que Twitter, Facebook, Linkedlh, whatsApp, Line, lnstagram, Snapchat, Skype. Donc vous ne ratez pas les informations importantes
  • 【Surveillance de Santé】Cette montre connectée santé déploie un sensateur interne, et surveille vos données de santé comme la cardiofréquence, pression émotionnelle, teneur en oxygène,de plus,elle évalue aussi vos états de sommeil (sommeil faible/dynamique/lucidité ). Choisssez cette montre connectée, une vie saine et une meilleure santé sont à votre portée. Attention: Cette montre cardio ne peut pas remplacer les appareils médicaux, en cas de maladie, veuillez consulter les docteurs
  • 【100 Modes Sport】Cette montre sport connectée compte plus de 100 modes sport, vous pouvez choisir le mode sport que vous préférez. Cette montre sport enregistre les données sportives comme la cardiofréquence, les pas, la distance parcourue, les calories consommées etc. Elle partage le GPS avec votre mobilephone,et enregistre les routes que vous avez parcourues, après avoir été connectée par l'appli Iowolite
  • 【200+ Cadrans Multiples】Disposant des cadrans divers (plus de 200 en ligne ), vous pouvez les télécharger sur l'applis Iowolite, et choisir les styles qui vous plaissent. et vous pouvez même décorer votre cadran avec les photos que vous préférez le plus,soit celles de votre amant,votre animal domestique,idols, les beaux paysages et les gourmandises etc
  • 【D'autres Fonctions Multiples】Au delà des fonctions lesdites, cette montre connectée renferme également ces fonctions: notification intéligente, musique, contrôl d'appareil photo, météo, rappels de sédentaire, minuteur, alarme, etc.Elle est compatible avec les smartphones des versions Android 6.0, iOS 9.0 et les versions plus récentes
  • 【Mégavolume de Batterie】Cette montre femme compte une batterie de 380 mAh. 2 heures sont suffisantes pour un rechargement complet, le rechargement fréquent n'est pas nécessaire.Une fois bien rechargé, ce smartwatch femme fonctionne pendant 7 jours sans problème. Tout cela vous fournit une fonction stable et éfficace
  • 【Service Après Vente】Nous offrons un service apres vente de 24 mois. En tant que vendeur prodessionel et responsable, nous écoutons la voix de nos clients, et cherchons par tous les moyens à offrir les meilleurs produits et services. La satisfaction des clients est notre motivation. Si vous rencontrez des problèmes au cours de votre utilisation, vous pouvez nous contacter à tout moment, et nous sommes toujours disponibles à votre service
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Lgnitek
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2025 Montre Connectée Homme Femme avec 𝐆𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞/ECG+HRV/IMC/Acide Urique/Lipides, 1.97" AMOLED Smartwatch avec 24H Fréquence Cardiaque, SpO2, Sommeil Monitor pour Android/iOS
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92

QUALITÉ EXCELLENTE

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#4

  • ▶ Nouvelle Version 2025 Écran Tactile AMOLED HD: La montre connectée pour homme est équipée d’un écran tactile HD de 1,97 pouces avec une résolution de 390 x 450, pour des images vives et un contrôle fluide. Chaque montre est soigneusement vérifiée avant expédition pour garantir qu’elle fonctionne parfaitement à la réception. La technologie AMOLED assure un contraste élevé, des noirs profonds, tout en économisant de l’énergie pour prolonger l'autonomie.
  • ▶ Montre Connectée avec Fonction ECG: Cette montre intelligente est équipée d'une fonction ECG qui utilise le principe de l’électrocardiogramme pour détecter les signaux bioélectriques du cœur. Vous pouvez consulter vos données ECG en 60 secondes — simple et pratique à utiliser. Les données de santé fournies par la montre sont uniquement à titre de référence. Dotée d'une batterie de 325 mAh, cette montre de sport offre jusqu'à 20 jours d'autonomie en veille et 3 à 7 jours d'utilisation normale.
  • ▶ Fonction de Détection de l’IMC / des Émotions / de la Fatigue: La montre peut analyser la composition corporelle et collecter rapidement les données en 30 secondes, générant un rapport d’analyse. Les nouvelles fonctions de détection des émotions et de la fatigue permettent d'identifier les fluctuations émotionnelles et le niveau de fatigue, vous aidant à ajuster votre rythme de vie et à maintenir un bon équilibre corps-esprit.
  • ▶ Surveillance de Santé 24/7: La montre peut détecter en temps réel l’acide urique et les lipides, vous aidant à prévenir certaines maladies liées à un taux d'acide urique élevé. Elle surveille également la 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐫𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞, la 𝐠𝐥𝐲𝐜é𝐦𝐢𝐞, la SpO2, la fréquence cardiaque, la température corporelle et le sommeil 24h/24. (À titre de référence uniquement, sans valeur médicale)
  • ▶ Appels Bluetooth et Notifications Intelligentes: Restez connecté grâce à des appels stables, des notifications et des transferts de données via Bluetooth 5.3. Recevez les messages de diverses applications sans avoir à sortir votre téléphone. Vous pouvez passer et recevoir des appels, ajouter des contacts et consulter l’historique des appels directement sur la montre — ne ratez plus aucun appel ou message, même en conduisant ou en faisant du sport.
  • ▶ Montre Connectée Multifonctionnelle: Cette montre de fitness est équipée d’un capteur de gravité précis pour suivre vos pas, les kilomètres parcourus et les calories brûlées. Choisissez le mode d'entraînement de votre choix, avec également des fonctions d'exercices de respiration et de suivi du cycle menstruel féminin pour vous aider à réduire le stress et adopter un mode de vie plus sain.
  • ▶ Fonctionnalités Pratiques Diverses: Utilisez l’assistant vocal intelligent pour poser des questions, écouter de la musique, régler des alarmes et des minuteurs, consulter la météo, etc. D'autres fonctions utiles incluent : suivi menstruel, exercices de respiration, alerte de fréquence cardiaque, calculatrice, jeux, réveil et rappels d’inactivité. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous envoyer un e-mail — nous vous répondrons dans les 12 heures.
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Montre Connectée Femme Homme Appel Bluetooth, 1.8” Smartwatch avec Alexa Intégré, Moniteur de Sommeil Cardiofréquencemètre SpO2, Etanche IP68 Montre avec 100 Sportifs pour Android iOS Cadeaux, Rose
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86

QUALITÉ FIABLE

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#5

  • Conçu pour le fitness et au-delà : Alexa intégrée, appels, textes et notifications APP par Bluetooth au poignet, 100 modes sportifs, cadrans d'horloge DIY, fréquence cardiaque 24H, oxygène du sang, moniteur de sommeil, étanchéité IP68, batterie de plus de 7 jours.
  • Informations avancées sur la santé : Surveillez votre fréquence cardiaque à tout moment et recevez des notifications en cas de fréquence cardiaque et de SpO2 élevées ou faibles. Consultez votre fréquence cardiaque, votre taux d'oxygène dans le sang et d'autres indicateurs de santé 24/7 grâce à l'application, et suivez votre sommeil. Comprenez votre cycle menstruel et obtenez une rétrospective de la date de vos prochaines règles.
  • Restez connecté : Bénéficiez d'appels Bluetooth clairs et enregistrez vos contacts directement depuis votre poignet. Recevez des notifications pour les messages texte et les applications (Whatsapp, Facebook, SNS, etc.) et retrouvez votre téléphone n'a jamais été aussi facile.
  • Inspirez plus d'exercices : La montre prend en charge 100 modes d'exercice, notamment la course à pied, le vélo, la marche, le yoga, le football et plus encore. Pendant l'exercice, le tracker sportif enregistre vos données telles que les pas, les calories brûlées, la durée de l'exercice, etc. Résistant à l'eau IPX8, vous pouvez le porter lors d'activités de plein air, les jours de pluie, et le laver à la main.
  • Écran de 1,8 pouce et personnalisation facile : La montre connectée est dotée d'un écran LCD à contraste élevé et à réponse rapide. L'application propose plus de 100 cadrans au choix. Vous pouvez également utiliser des photos DIY comme fond d'écran de la montre et le modifier en fonction de votre humeur ou du moment.
  • Fonctions pratiques : Minuterie, chronomètre, réveil, recherche de téléphone portable, rappel de sédentarité, rappel de consommation d'alcool, contrôle de la musique, prévisions météorologiques, mode « ne pas déranger », réglage de la luminosité, contrôle de l'appareil photo, suivi du cycle féminin, etc.
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Montre Connectée Homme avec Appels Bluetooth et Écran HD 1.85", IP68 Étanche et Batterie 730mAh Smartwatch avec 120 Modes Sportifs/Fréquence Cardiaque/SpO2/Sommeil Moniteur pour Android iOS (Noir)
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82

QUALITÉ FIABLE

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#6

  • Très Grand écran HD de 1,85": Cette montre connectée homme est équipée d'un écran 360*360 définition ultra-large de 1,85" avec des bordures d'écran extrêmement étroites. Grâce à la fonction de réglage de la luminosité à plusieurs niveaux, l'écran peut maintenir une bonne lisibilité, qu'il soit utilisé à l'intérieur ou affiché au soleil. En même temps, il dispose également de 200+ cadrans de montre. Vous pouvez choisir le cadran de la montre dans l'application ou utiliser vos propres photos.
  • Appels Bluetooth et Notifications Intelligentes: La fonction d'appel Bluetooth vous permet de démarrer une conversation sans sortir votre téléphone. La montre intelligente homme dispose d'un microphone à réduction de bruit intégré, haut-parleur haute définition et puce Bluetooth 5.3 pour garantir des appels clairs et stables. La montre peut également recevoir tous les messages affichés sur l'écran du téléphone mobile, qu'il s'agisse d'un logiciel de médias sociaux ou logiciel d'app quotidien.
  • Surveillance Santé 24Heures: Cette montre connectée homme est équipée de fonctions complètes de surveillance santé, notamment de la fréquence cardiaque, pression artérielle, de l'oxygène dans le sang et du sommeil, aidant les utilisateurs à comprendre leur condition physique à tout moment et en tout lieu, et devenant votre majordome de santé portable. Vous pouvez également générer des rapports de santé détaillés via des applications mobiles pour vous aider à suivre et à analyser votre santé sur le long terme.
  • 120 Modes Sportifs et étanchéité IP68: Cette montre connectée homme offre aux amateurs de sport une riche sélection de modes sportifs, couvrant presque tous les types de sports de la vie quotidienne. Montre connectée homme peut enregistrer la durée de l'exercice, la consommation de calories et d'autres données pour chaque exercice. Vous pouvez également consulter l'historique et les tendances de vos exercices via l'application mobile, ajuster votre plan d'entraînement.
  • Grande Batterie de 730mAh: Cette montre connectée homme est équipée d'une batterie de grande capacité de 730 mAh, qui répond pleinement à la forte demande de l'utilisateur en matière d'autonomie de la batterie, vous permettant de profiter d'une vie intelligente longue durée sans charge fréquente. La conception de la batterie de la montre connectée homme a été optimisée pour une utilisation à long terme et continue afin de prolonger considérablement la durée de vie de la batterie.
  • Forte adaptabilité et cadeau parfait : cette montre connectée homme peut s'adapter aux smartphones avec Android 4.0 ou iOS8.0 ou supérieur. C'est un cadeau parfait pour votre mari, votre père ou votre ami en vacances.
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Gydom
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Montre Connectée Femme pour Samsung,iPhone,Android,1.91" Montre Connectée Femme avec Appel Bluetooth,Voix de l'IA,Alexa intégrée,Smartwatch Moniteur de SpO2,Sommeil,Podometre,Calories,IP68-Rose
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QUALITÉ BONNE

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#8

  • Couronne rotative et écran HD amélioré:La Montre Connectée femme est dotée d'un écran tactile HD de 1,91 pouce avec une nouvelle résolution améliorée (320*385) pour un toucher plus sensible, une utilisation plus souple et une qualité d'image plus détaillée que les autres montres.Avec le bouton supérieur, vous pouvez faire pivoter la couronne et passer facilement d'un niveau de page à l'autre.
  • Plus de 100 modes sportifs et étanchéité IP68: Le IP68 étanche montre connectée femme sport propose 110 modes d'exercice (à modifier et à ajouter dans l'APP) : marche, course, vélo, basket-ball, natation, Pilates, rameuret ainsi de suite. Elle obtient le suivi des mouvements, le temps de mouvement et la vitesse (connectez votre smartwatch à votre téléphone et visualisez le graphique du suivi des mouvements dans l'application). Le sport rend la vie meilleure.
  • Soins de santé pour femme & Moniteur de santé: Cette montre connectée pour femme vous rappellera à l'heure votre cycle menstruel et prend en chargela surveillance 24/7 de la stress, de la fréquence cardiaque, du sommeil et de l'oxygène sanguin. Avec l'aide de la montre , vous serez en mesure de mieux gérer et d'améliorer votre mode de vie. Un cadeau parfait pour votre petite amie, votre femme, votre mère ou votre collègue. Prenez soin de leur santé.
  • Alexa/AI Intégrée, Notifications SMS/App: Cette montre femme connectée peut synchroniser les messages provenant de SMS et d'applications (WhatsApp, Facebook, etc.), ce qui vous permet de recevoir des alertes pour les messages.Comme il s'agit d'une smartwatch intégrée, vous pouvez presque tout faire avec votre voix. Qu'il s'agisse de régler une alarme avec alexa, de vérifier la météo ou d'utiliser un assistant intelligent pour vous aider à passer un appel, c'est facile.
  • Montre Connectee avec Appe: Grâce au microphone et au haut-parleur hi-fi intégrés, cette montre connectée femmes peut passer/recevoir des appels directement. Vous pouvez saisir des numéros et composer sur l'écran tactile de la montre, enregistrer une liste de contacts fréquemment utilisés et afficher clairement les journaux d'appels. Vous pouvez ajouter jusqu'à 20 contacts.Largement compatible avec iphone, samsung, xiaomi, huawei. Compatible avec les mobiles ios 9.0 + &android 6.0+.
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Montre Connectée Homme Femme Montre Sport Appel Bluetooth Smartwatch Etanche IP68 Podometre Cardiofrequencemetre Oxymetre SpO2 Multisport Notification Chronometre Cycle Menstruel pour Android iOS Noir
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73

QUALITÉ BONNE

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#9

  • ✅Caractéristiques spéciales : appel Bluetooth, notification de messages, multisport, jeux, calories, podomètre, surveillance de la distance, fonds personnalisés, cardiofréquencemètre, oxymètre (SpO2), suivi du cycle, suivi du sommeil, contrôle de la musique, contrôle de la caméra, recherche smartphone, chronomètre, minuterie, calculatrice, météo, alarme vibrante, rappel sédentaire, contrôle gestuel.
  • ✅Appels Bluetooth : une fois connecté à votre smartphone, vous pouvez passer et recevoir des appels et les rejeter directement depuis votre montre connectée.
  • ✅Notifications sur les messages : toutes les notifications que vous recevez sur votre téléphone, telles que les appels, SMS, Whatsapp, Facebook, Snapchat, e-mail et autres notifications de messages APP, la smartwatch vous informera à temps, sans perdre de messages importants.
  • ✅ Plus de 100 modes sportifs : la montre sport peut surveiller plus de 100 modes sportifs, ce qui permet de répondre aux besoins de tous. Enregistre avec précision les données sportives, y compris les pas, la distance, les calories brûlées, la fréquence cardiaque, la durée du sport, etc.
  • ✅ Fond personnalisé : vous trouverez dans l'application des fonds pour toutes les occasions. Vous pouvez également utiliser les photos de votre téléphone directement comme fond de votre montre intelligente.
  • ✅ Moniteur de fréquence cardiaque : la montre connectee surveille la fréquence cardiaque 24 heures sur 24 et vous avertit lorsque la fréquence cardiaque est trop élevée ou trop faible.
  • ✅ Mesure de l'oxygène dans le sang: la montre connectée peut mesurer la saturation en oxygène dans le sang (SpO2), détecter la valeur de l'oxygène dans le sang à tout moment, surveiller les changements dans le corps.
  • ✅Santé des femmes : Cette montre connectée femme peut enregistrez votre période menstruelle actuelle, recevez des prévisions sur votre prochaine période menstruelle et sur la prochaine période de fertilité et recevez des rappels.
  • ✅ Tracker d'activité : la montre podometre enregistre chaque jour vos pas, la distance parcourue et les calories brûlées afin que vous puissiez en savoir plus sur votre activité physique.
  • ✅Suivi du sommeil : la montre connectée enregistre attentivement le sommeil profond, le sommeil léger, le sommeil paradoxal et le réveil du sommeil, ce qui donne une image claire de votre sommeil.
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