Mobilité Sport Livre
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
21 juin 2025
CHIRON
Le Stretching du sportif. Entraînement à la mobilité musculaire
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Et si on se (re)mettait au sport ?: Prendre sa santé en main et se faire du bien
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Exercices pour les fascias - Davantage de mobilité, de santé et de dynamisme
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Stretching pour la Musculation : méthodes pour arrêter d'avoir mal, soulever lourd, et s'entraîner des années (sans briser son corps en cours de route)
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Stretching pour le grand écart : les étirements pour passer de raide à souple en 3 mois: Même si tu bloques à 10 cm du sol ou que les douleurs t’empêchent de t’étirer
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Carnet de Mobilité: Cahier de suivi d'entrainements | Planifiez + de 120 entrainement de mobilité et etirement| 120 pages, 15,24 x 22,86 cm
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Préparation physique MMA: La méthode d'entraînement des champions
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Articulations, retrouvez la mobilité: Comprendre leur fonctionnement et adopter la bonne hygiène de vie pour les préserver
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L'art du mouvement
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