Machine Pour Faire Le Grand Ecart
Les 10 meilleurs produits en août 2025
Dernière mise à jour :
9 août 2025
chennnls
Chennnls Spagatiner pour étirer les adducteurs jusqu'à 200° - Écarteur pour jambes avec manivelle pivotante - pour ballet, arts martiaux et fitness
98
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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✿ Tonifiez vos muscles : avec cet entraîneur d'étirement des jambes, le muscle sémitendinosus, le muscle adductorbrevis, le muscle sémitendinosus phalangeus et le muscle adducteur magnétique sont bien étirés sur notre corps, de sorte que vous pouvez étirer votre corps et votre esprit et améliorer votre flexibilité.
✿ Grande capacité de charge : l'acier de haute qualité confère à l'entraîneur d'étirement une capacité de charge allant jusqu'à 100 kg, de sorte que vous pouvez l'utiliser en toute confiance.
✿ Étirement doux : par rapport à l'étirement violent, nos barres d'écartement sont plus douces, car vous pouvez ajuster l'angle selon vos besoins. Il vous protège des blessures et prévient efficacement les tensions musculaires pendant l'entraînement.
✿ Facile à déplacer et à ranger : il est équipé de roues pivotantes en plastique qui permettent une mobilité facile et silencieuse. Et il est amovible pour un rangement facile lorsqu'il n'est pas utilisé sans prendre beaucoup de place.
✿ Large application : un entraîneur d'étirement si pratique qui peut être utilisé en toute sécurité par les enfants et les personnes âgées. Que vous vous entraîniez dans la danse, la gymnastique, les arts martiaux ou tout autre sport, vous pouvez utiliser nos extenseurs de jambes.
90,01 € SUR AMAZON
MuscleForge
MuscleForge Écarteur de Jambes pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine pour améliorer la souplesse pour Le Ballet, Combat, MMA, Le Fitness, avec poignées rembourrées
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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✅ ÉTIREMENT JUSQU'À 180 °: avec le écarteur de jambes, vous pouvez atteindre un étirement supérieur à 180 °. Le dispositif d'étirement est parfait pour l'étirement à la maison, à la salle de gym ou dans une école de ballet ou d'arts martiaux
✅ INFORMATIONS SUR LE PRODUIT: l'étireur de jambe a la longueur maximale Dimensions : 202 x 65 cm. Une fois plié, il ne mesure que 60 cm de long. Comprend des poignées en mousse de rechange et une sangle pour le fixer au corps
✅ RÉGLABLE: l'appareil de fitness permet un réglage en 6 étapes des trois bras. La plage de réglage du bras central est de 50 à 65 cm, la plage de réglage des bras latéraux est de 82 à 102 cm
✅ STABLE ET ANTIDÉRAPANT: la machine por la souplesse pour la maison est fabriquée en acier inoxydable robuste de haute qualité. Il dispose de poignées antidérapantes pour les mains et les pieds qui assurent confort et stabilité des exercices d'étirement
✅ POUR LES DÉBUTANTS ET LES AVANCÉS: la jambe stretch est un outil pour étirer les adducteurs. Il convient aussi bien aux débutants qu'aux intermédiaires et est utile pour les arts martiaux et les exercices de ballet
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GramStudio
Écarteur de jambes, étireur de jambes mécanique avec roue manuelle pour la maison, étirement à 180 degrés, capacité de charge 100 kg, noir
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#3
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Libérez vos mains : cette table dispose d'un mécanisme de verrouillage pour qu'elle ne se ferme pas seule lorsque vous l'ajustez à l'angle approprié pour l'utilisation. Cela libère vos mains et vous permet de lire et de vous détendre tout en vous étirant.
Design confortable : le grand coussin de siège (11,8 x 11,8 pouces) est fabriqué en EPE résistant à l'usure et est recouvert de PU doux et respirant, qui a la douceur appropriée. Cette douceur ne vous fatiguera pas même après une utilisation prolongée et rendra vos mouvements plus naturels et confortables.
Sûr à utiliser : il y a deux coussins des deux côtés pour protéger les articulations, qui ont une forme ergonomique pour mieux protéger le corps et éviter les blessures pendant l'étirement. Vous pouvez donc l'utiliser en toute confiance.
Entraînement mains libres : cette table est équipée d'un volant qui permet d'ajuster facilement l'angle du bras d'extension (jusqu'à 180°). Le volant dispose de la technologie de transmission en spirale, et même si les mains sont libres, il ne sortira pas en arrière.
Ajustement universel : conçu avec un cadre en acier de haute qualité et une connexion à vis, cette civière a une capacité de charge plus forte (220,46 lb) et un support plus stable. Il convient aux personnes d'une hauteur inférieure à 1,5 m et répond aux besoins d'entraînement des amateurs de fitness avec différentes formes de corps.
94,00 € SUR AMAZON
MuscleForge
MuscleForge® Écarteur de Jambes Professionnel pour étirer Les adducteurs jusqu'à Plus de 180°, Machine à étirer Les Jambes, entraîneur pour Le Grand écart - Idéal pour Les Arts Martiaux, Le Ballet
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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✅ AMÉLIORE LA FORME ET LA FLEXIBILITÉ DES JAMBES: En raison du travail de bureau et des longs trajets en voiture, il est courant d'avoir des muscles des jambes faibles et peu flexibles, ce qui peut entraîner des blessures et des douleurs. L'entraînement avec notre écarteur de jambes est idéal pour améliorer l'apparence et la flexibilité de vos jambes
✅ PARFAIT POUR TOUT ENVIRONNEMENT: La machine présente un design élégant et professionnel, la rendant adaptée tant pour les salles de sport à domicile que pour les clubs de fitness professionnels. Avec des roues à 360 degrés sous les bras, elle se déplace en douceur tout en protégeant le sol des rayures
✅ UTILISATION POLYVALENTE: Sa conception compacte facilite le rangement, occupant très peu d'espace lorsqu'elle est debout. Grâce à sa polyvalence et ses dimensions universelles, elle convient à tous les âges et niveaux de condition physique. Elle est idéale pour les pratiquants d'arts martiaux ou pour ceux qui souhaitent réaliser le grand écart
✅ MONTAGE ET UTILISATION FACILES: L'assemblage de la machine est simple et intuitif. Pour commencer l'entraînement, asseyez-vous simplement, placez vos membres sur les supports et tournez la roue dans la direction appropriée pour étirer vos muscles des cuisses. Notre machine à étirer les jambes est préassemblée à 80%. C'est la solution parfaite pour améliorer la flexibilité et l'amplitude de mouvement des jambes
✅ DIMENSIONS OPTIMALES ET CONCEPTION ERGONOMIQUE: Notre machine possède une construction solide et stable. Le poids maximal de l'utilisateur est de 150 kg. Les dimensions sont de 98 x 38 x 42 cm (Longueur x Largeur x Hauteur au point le plus haut). Les supports de jambes sont montés sur des roues, permettant un déplacement silencieux sans rayer le sol
209,99 € SUR AMAZON
KIMISS
KIMISS Machine d'étirement de Jambe à 3 Barres pour les Grands écarts, Machine d'étirement de Jambe Fendue, Machine à Sangle de Traction, Danse, Gymnastique, Yoga, étirement
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#5
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1. Haute qualité et durable ---- Notre civière de jambe à 3 barres pour les fentes est fabriquée en acier de haute qualité, garantissant une durabilité maximale et une utilisation durable. La construction robuste garantit sa fiabilité même lors de séances d'entraînement intenses.
2. Réglable ---- Avec plusieurs trous de réglage, notre machine d'étirement des jambes vous permet d'ajuster sans effort la longueur en fonction de vos besoins spécifiques. Cette flexibilité garantit une expérience d'étirement confortable et personnalisée, vous aidant à atteindre le niveau de flexibilité souhaité.
3. Améliorer la flexibilité et réduire l'inconfort ---- Notre machine fendue pour civière de jambes est conçue pour améliorer la flexibilité et réduire l'inconfort dans les jambes. Il aide à étirer les ligaments des jambes, favorisant une meilleure flexibilité du corps et réduisant le risque de blessures. En intégrant cet équipement d’étirement à votre routine, vous pourrez profiter de mouvements plus fluides et plus agréables.
4. Léger et facile à utiliser ---- Notre appareil d'étirement des jambes est facile à transporter. De plus, il est convivial, vous permettant de l’utiliser et de le stocker avec minimum d’effort. Notre équipement d'étirement améliore non seulement la flexibilité, mais aide également à réduire l'inconfort, rendant le mouvement plus agréable.
5. Polyvalent et polyvalent ---- Notre machine d'étirement des jambes fendues est largement utilisée à diverses fins d'entraînement d'étirement des jambes. Que vous soyez danseur, athlète ou simplement quelqu' cherchant à améliorer sa flexibilité, cette machine peut répondre à vos besoins. Il s’adapte à différents niveaux d’étirements et convient aux personnes de niveaux.
44,18 € SUR AMAZON
BuRuiYoten
Écarteur de Jambes Professionnel Étirement des Jambes Étirement mécanique Appareil d'entraînement Appareil d'entraînement de Pression des Jambes Appareil de Fitness Entraînement de Fitness
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QUALITÉ FIABLE
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#6
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✅ Cadre interne : l'utilisation d'acier lourd est haute densité, haute dureté. Traitements de polissage pour couvrir toutes les sections d'acier.
✅ Le tampon en bois haute résistance et polyuréthane chinois pour une assise confortable et une longue durée de vie du produit
Cuir sportif résistant à l'usure
Couche éponge hautement élastique
✅ Éponge Memory Pearl épaississez le stratifié de chèque
90,00 € SUR AMAZON
MAXSTRENGTH
Étireur de jambe Max Strength - Machine d'extension de jambe - Barre de gymnastique fendue avec poignées rembourrées
78
QUALITÉ BONNE
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#7
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Atteignez vos objectifs de flexibilité : augmente la flexibilité et vous aide à atteindre vos divisions. Améliorez votre amplitude de mouvement et réduisez les risques de blessure. Améliore la performance athlétique et réduit les douleurs musculaires. Extensible jusqu'à 180 degrés.
Design robuste et durable : design léger, robuste et solide avec repose-pieds antidérapants pour une prise en main sûre pendant les étirements. Son design léger et compact le rend facile à ranger lorsque vous ne vous en servez pas et à emporter à la salle de sport avec vous.
Convient pour les débutants et les amateurs de flexibilité expérimentés et pour tous les âges. La machine à jambes peut être ajustée en fonction de l'âge et de la taille de l'utilisateur.
Facile à utiliser : facile à utiliser et à installer avec des instructions claires (français non garanti). Nous garantissons une satisfaction à 100 %. Si vous n'êtes pas satisfait de votre produit, faites-le nous savoir et nous ferons le bon choix.
23,85 € SUR AMAZON
TONFEION
TONFEION Appareil de musculation des jambes avec manivelle rotative, écarteur de jambes pour étirer les adducteurs jusqu'à plus de 180 °, pour les amateurs de yoga, de fitness et de danse
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QUALITÉ BONNE
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#8
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Entraînez vos muscles : avec cet appareil de musculation, le muscle sémitendinosus, le muscle adductorbrevis, le muscle sémitendinosus phalangeus et le muscle adductor magnus sont bien étirés sur notre corps, de sorte que vous pouvez étirer votre corps et votre esprit et améliorer votre flexibilité.
Étirement à 180 ° : les bras extensibles peuvent être écartés jusqu'à 180 °. Vous pouvez confortablement poser vos jambes sur le tapis et tourner le volant pendant que les bras extensibles commencent à se séparer. Cela améliore la flexibilité et l'équilibre de vos jambes.
Étirement doux : par rapport aux étirements violents, nos barres d'écartement sont plus douces, car vous pouvez ajuster l'angle selon vos besoins. La presse à jambes pour la maison vous protège des blessures et prévient efficacement les tensions musculaires pendant l'entraînement.
Améliorez la forme et la flexibilité des jambes : notre séparateur de jambes peut améliorer efficacement les muscles de vos jambes et augmenter la flexibilité de vos jambes. L'entraîneur d'équilibre rend la forme de vos jambes plus belle et plus flexible.
Libérez vos mains : cet écarteur de jambe dispose d'un mécanisme de verrouillage, de sorte que le dresseur d'équilibre avec manivelle ne se ferme pas automatiquement lorsque vous le réglez au bon angle pour l'utilisation. Ainsi, vous avez les mains libres et vous pouvez lire et vous détendre confortablement lorsque vous vous étirez.
90,00 € SUR AMAZON
generic
Machine de Division de Jambe Robuste pour l'étirement des Jambes, équipement d'étirement de flexibilité de Machine de Presse de Jambe avec Ouverture et Fermeture de 0 à 180 °, civière de Jambe
72
QUALITÉ BONNE
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#9
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【3 en 1 amélioré】 : pas seulement un coussin en cuir PU, mais un disque rotatif à la taille ; Il ne s'agit pas seulement d'une civière fendue pour les jambes, mais d'un équipement d'exercice de torsion de la taille et de redressement assis. Des ventouses fortes, une adsorption stable, peuvent faire des pompes ou des exercices d'extension des jambes, tels que la danse classique du yoga et du fitness.
【6 longueurs réglables】 : 6 vitesses pour les personnes ayant différentes longueurs de jambes. Convient aux personnes de différentes hauteurs. Les roues silencieuses évitent le bruit et rayent le sol. La machine d'étirement des jambes est spécialement conçue pour améliorer la flexibilité des jambes, vous permettant d'obtenir des fentes plus profondes et une meilleure flexibilité des ischio-jambiers et des cuisses.
【Répartiteur 0-180°】 : poussez et tirez simplement la bascule pour étirer votre jambe et étirer vos ischio-jambiers autant que possible. Pas besoin de rester debout. Le rembourrage ergonomique protège les jambes et permet une extension facile jusqu'à 180°. Des incontournables pour s'étirer avant de faire du yoga, du ballet et de la danse.
Design ergonomique unique : la civière de jambe dispose d'une construction en acier robuste améliorée avec une capacité de poids de 360 livres. Les grands coussinets en PU offrent un soutien confortable. Le dossier en mousse protège la colonne vertébrale et s'étire scientifiquement. S'adapte à la courbe de la jambe sans glisser.
【Compact et portable】 : malgré sa construction robuste, cette machine à diviser les jambes est compacte et facile à ranger. C'est un équipement d'étirement pratique à avoir à la maison, vous garantissant de ne jamais manquer une séance d'étirement.
155,98 € SUR AMAZON
Duoruameng
Appareil d'étirement des jambes, appareil d'entraînement mécanique à écartement à 180° avec dossier et coussin de protection des articulations, machine d'extension des jambes de ballet
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QUALITÉ BONNE
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#10
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Étirement efficace : non seulement il étire les muscles, libère les veines, accélère le métabolisme et évite les blessures à la traction, mais embellit également la taille et l'abdomen, affine les bras, tonifie les fesses et améliore la forme des jambes.
Utilisation sûre : il y a deux coussins des deux côtés pour protéger les articulations, qui sont ergonomiques pour mieux protéger le corps et éviter les blessures lors de l'étirement.
Design confortable : le grand coussin d'assise (30 x 30 cm) est fabriqué en EPE résistant à l'usure et est recouvert de PU doux et respirant, qui a la bonne douceur.
Entraînement mains libres : cette civière est équipée d'un volant qui permet de régler facilement l'angle du bras d'extension (jusqu'à 180°).
Installation facile : lorsque vous la recevez, vous constaterez que la plupart des pièces de la civière sont assemblées. Il vous suffit d'installer les coussins et le volant pour commencer à vous étirer rapidement.
120,00 € SUR AMAZON
faire le grand ecart
materiel gymnastique pour faire le grand ecart
machine pour faire le grand écart
machine pour faire le beurre
le grand ecart
machine pour faire le foutou
machine pour faire le pain
elastique pour grand ecart
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