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Livre Qui Tu Es Fait La Différence

Les 10 meilleurs produits en août 2025
Dernière mise à jour : 2 août 2025
Tioheam
Tioheam
Cahier d'exercices de traumatismes – Livre de liens compact pour la maison – Guide pratique de gestion émotionnelle quotidienne pour l'école, épouse, amie, petite amie, fille, sœur à la maison
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#6

  • Réparation profonde des traumatismes : guide les personnes à travers la réparation profonde des traumatismes en utilisant des principes de guérison psychologique, favorisant un meilleur contrôle émotionnel et une réduction durable du stress
  • Ressource de guérison compacte : avec une attention portée à la portabilité, la construction compacte et légère garantit que ce livre de guérison peut être utilisé n'importe où, offrant une inspiration constante pour nourrir le bien-être mental sans effort
  • Design respectueux de l'environnement : fabriqué à partir de papier durable et de fabrication solide, le design épuré du livre améliore la lisibilité et sert d'outil durable pour suivre les voyages de croissance personnelle
  • Plan d'ajustement cognitif holistique : fournit un système complet pour la guérison des traumatismes, avec un contenu systématique axé sur la récupération de la santé mentale et l'ajustement cognitif, pour soutenir efficacement votre voyage
  • Favoriser la croissance personnelle : les conseils de guérison quotidiens soutiennent la réparation des traumatismes, aident les individus à surmonter les ombres, à nourrir un état d'esprit positif et à vivre une compagnie émotionnelle constante lors de leur voyage vers une guérison holistique
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Generic
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Livre de gestion de la colère, guide des émotions pour , 21 x 29 cm, note d'analyse des sentiments, carnet de sensibilisation émotionnelle pour adultes, adolescents, gérer les émotions
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#7

  • Guide d'émotion créative : comprend des pages interactives qui aident les enfants et les adolescents à explorer leurs sentiments à travers l'écriture, le dessin et la réflexion, idéal pour construire un vocabulaire émotionnel, reconnaître les motifs et guider les réponses émotionnelles constructives
  • Activités d'adaptation engageantes : comprend des exercices pratiques qui favorisent la régulation émotionnelle du stress et la pleine conscience, des instructions faciles à suivre soutiennent le développement de la conscience de soi, ce qui le rend utile pour une utilisation ou une pratique guidée
  • Utilisation pour tous les âges : convient pour les enfants, les adolescents et les adultes, ce livre s'adapte bien à différents niveaux de maturité. Les parents, les éducateurs et les conseillers peuvent l'intégrer dans les routines quotidiennes d'apprentissage à domicile ou les paramètres de soutien de groupe
  • Pages de réflexion quotidiennes : comprend un espace pour journaliser les pensées, les émotions et les réactions tout au long de la journée, aide à suivre la croissance personnelle, à comprendre les déclencheurs émotionnels et à reconnaître les améliorations dans la gestion de la frustration ou des situations accablantes
  • Outil de soutien utile : conçu pour aider le développement émotionnel en offrant des stratégies et un aperçu de la gestion calmement de la colère, améliore la communication des compétences sociales et la gestion du comportement pour l'école, la maison ou les programmes de santé mentale
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