Livre Naissance Pour Papa
Les 10 meilleurs produits en août 2025
Dernière mise à jour :
2 août 2025
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Papa pour la Premiére Fois: Le guide pratique pour les SuperPapas. Comment être le meilleur partenaire et parent,de la conception à la naissance et bien plus encore. Exercises, Anecdotes et Réflexions
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🏋️♂️ Pas de Matériel Nécessaire : Utilise votre enfant comme « poids » pour les entraînements.
🌍 À Tout Moment, N'importe Où : Routines flexibles qui s'adaptent à tout emploi du temps et à tout lieu.
🥗 Conseils Nutritionnels Inclus : Accompagné de conseils diététiques de base pour un mode de vie plus sain.
🧘 Routines d'Étirement : Intègre des étirements pour améliorer la flexibilité et prévenir les blessures.
📝 Plans d'Entraînement : Plans d'entraînement détaillés pour les différentes étapes de la croissance de votre enfant.
👨👧👦 Amusement en Famille : Encourage la participation familiale pour une expérience plus agréable.
📚 Approuvé par des Experts : Développé avec l'avis d'un entraîneur personnel, d'une sage-femme et d'un psychologue.
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