L'art Du Hiit
Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour :
31 juillet 2025
4 TRAINER
L'art du Hiit: Hight intensity interval training
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L'art subtil de s'en foutre: Un guide à contre-courant pour être soi-même
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HIIT: High Intensity Intercourse Training
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L'Art du mouvement : La mobilité est une priorité. La douleur n'est pas acceptable. Reprenez le contrôle
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Hiit, entraînement fractionné à haute intensité: Méthodologie, guide des mouvements, planifications
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▼ Montrer plus
▲ Montrer moins
Méthode d’entraînement en plein essort, le HIIT (High Intensity Interval Training) propose des séances intenses et courtes qui permettent d’atteindre ses objectifs de façon rapide et efficace.
Maxence Vidal et Christophe Pourcelot, spécialistes reconnus en musculation et préparation physique, proposent le livre le plus complet jamais publié en français sur cette méthode.
Grâce à des mouvements souvent inédits, pratiqués au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebell…) ce manuel permet une amélioration des qualités athlétiques générales de chacun en associant perte de graisse, développement musculaire, gain de force et travail de gainage actif.
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Hypnotiic Black Art
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Une seule carte individuelle de Yu-Gi-Oh! Jeu de cartes à collectionner (TCG/CCG).
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HIIT: SHORT & INTENSE
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