Helight Sleep
Les 10 meilleurs produits en décembre 2025
Dernière mise à jour :
19 décembre 2025
Helight
Helight Sleep
99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Helight Sleep s’intègre dans votre rituel du coucher sans le perturber. Il facilite l’endormissement et contribue à réduire les effets néfastes d’une surexposition à la lumière bleue des écrans
FACILE : il s’allume simplement en appuyant sur le bouton rouge ! Il reste actif 14 minutes puis s'éteint tout seul au bout de 28 minutes. Vous pouvez l'utiliser en vous couchant ou en cas de réveils nocturnes pour vous rendormir
NOMADE : Le helight Sleep tient dans la paume de la main. Il suffit d'une seule charge complète pour lui donner une autonomie pouvant aller jusqu’à 28 nuits. Avec Helight Sleep, vous n'aurez plus à vous souciez des problèmes de piles et de batteries
TOUT ÂGE : Helight Sleep peut convenir à toute la famille. Que ce soit pour adultes ou pour les enfants, il offre un sommeil réparateur ! Pour les enfants, il permet de remplacer les veilleuses par une lumière apaisante ! Pour les adultes, il offre une nuit réparatrice
NATUREL : Helight Sleep reproduit les effets du coucher du soleil afin de vous endormir naturellement et sereinement. Quoi de plus naturel que la sensation du soleil couchant pour vous endormir sereinement ? Essayez-le
129,99 € SUR AMAZON
Helight
Helight Dispositif de sommeil de thérapie par lumière rouge – Lampe de sommeil à lumière rouge pure 630 nm pour soutenir la relaxation profonde – Lampe de repos soutenue par la science pour les
96
QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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Lumière rouge naturelle pour améliorer le sommeil – Helight facilite un bon sommeil. Fermez vos yeux, détendez-vous et laissez la lumière rouge pure de notre lampe de luminothérapie de qualité supérieure passer à travers vos paupières pour déclencher une réponse biologique qui vous aidera à vous détendre et à vous endormir plus rapidement.
Facile à utiliser : il suffit d'allumer l'appareil de thérapie par lumière rouge Helight avant de vous coucher. L'appareil à lumière rouge s'éteint à la fin du protocole breveté scientifiquement conçu et cycle de 28 minutes. Assurez-vous d'éteindre toutes les autres sources lumineuses (téléphone, télévision, tablettes, etc.). Ne pas utiliser avec un masque de sommeil.
Aide au sommeil naturelle – Inspiré par la NASA et soutenu par la science, Helight fournit une lumière rouge pure de 630 nanomètres, à une bande passante étroite et une intensité spécifique pour améliorer la qualité du sommeil et favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur, naturellement. Les résultats peuvent varier. Attendez jusqu'à 21 jours pour adapter et réguler votre sommeil pour en profiter pleinement.
Thérapie par lumière rouge : contrairement à une simple ampoule rouge, l'appareil de thérapie par lumière rouge Helight est calibré avec précision pour émettre la longueur d'onde spécifique de la lumière rouge nécessaire pour imiter le coucher du soleil et signaler au corps qu'il est temps de dormir. Peut être utilisé avec des appareils anti-ronflement et des appareils anti-ronflement.
Taille compacte et facile à transporter : l'appareil à lumière rouge Helight est portable et aide à réduire le décalage horaire. Il utilise une batterie rechargeable USB-C haute capacité pour que vous puissiez l'emporter avec vous en vacances, en voyage d'affaires ou partout où vous avez envie d'une bonne nuit de sommeil avec la thérapie par la lumière rouge naturelle.
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Withings
Withings Sleep Analyzer Capteur de Sommeil avec Détection de l'Apnée du Sommeil Validé Cliniquement, Gris, Pack of 1
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#3
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DÉTECTION DE L'APNÉE DU SOMMEIL - détecte l'apnée du sommeil avec une précision de grade médical et détermine sa gravité. Wi-Fi: 2.4 GHz b/g/n WEP/WPA/WPA2
SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL - cycles de sommeil, Score de sommeil et détection des ronflements
FRÉQUENCE CARDIAQUE DE NUIT - suivez votre cœur en continu toute la nuit
UN LABORATOIRE DE SOMMEIL À DOMICILE - développé avec des médecins du sommeil et validé cliniquement
RÉSULTATS IMMÉDIATS AU RÉVEIL - synchronisation automatique des données par Wi-Fi au saut du lit
AGENDA DU SOMMEIL PARTAGEABLE - Obtenez des conseils médicaux sur votre sommeil en partageant avec votre médecin un agenda du sommeil généré automatiquement
Configuration requise: Sleep Analyzer peut être installé sur un smartphone ou une tablette via l'app Health Mate, disponible gratuitement sur iOS (14+) et Android (8+)
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Luminette
Luminette 3 Lunettes de luminothérapie - Lampe de Luminothérapie Portable pour les Troubles du Sommeil et le Blues Hivernal - Déjà Plus de 300 000 Utilisateurs Satisfaits (Bleue)
92
QUALITÉ EXCELLENTE
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#4
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LA LUMINOTHERAPIE ACTIVE - Profitez de la luminothérapie tout en prenant votre petit-déjeuner, en cuisinant ou en vous brossant les dents. Plus besoin de rester assis immobile devant une lampe éblouissante ou de perturber votre routine matinale ! Grâce l’élégant étui de transport fourni, emportez votre luminothérapie partout où vous allez.
BOOSTEZ VOTRE ENERGIE - Sentez-vous de meilleur humeur et voyez votre niveau d'énergie augmenter après seulement quelques jours d'utilisation ! Dites adieu aux réveils difficiles et finissez-en avec le blues saisonnier grâce à ces lunettes de luminothérapie qui s’intègrent parfaitement dans votre quotidien.
REGULEZ VOTRE SOMMEIL - Reprenez le contrôle de vos cycles de sommeil et favorisez les rythmes naturels de votre corps grâce au pouvoir magique de la lumière. Dites adieu aux réveils nocturnes et retrouvez la joie de vous endormir quand vous le voulez.
AJUSTEZ L'INTENSITÉ ET LA DUREE - Réglez l'intensité de la lumière en fonction de vos préférences et laissez le minuteur faire le reste. Découvrez la puissance de la lumière blanche enrichie en bleu dotée de 3 intensités (500, 1000 et 1500 lux). Une étude indépendante a démontré que la Luminette donne des résultats comparables à ceux obtenus avec une lampe de 10 000 lux mais sous une forme plus compacte et plus pratique. L’autonomie longue de la batterie vous permettra de faire 5 à 7 séances.
COMFORTABLE ET FACILE À UTILISER - Grâce à son poids de 53g et à son pose-nez ergonomique, la Luminette s’oublierait presque sur le nez. Les lunettes sont de taille unique et leurs branches flexibles permettent d’être légèrement pliables pour s'adapter à toutes les tailles de visage. Elles sont très simples d’utilisation grâce au bouton on/off et sont conçues pour être compatibles avec les lunettes de vue.
226,34 € SUR AMAZON
LIORQUE
LIORQUE Réveil Lumineux Simulateur d'Aube, Reveil Simulateur d'Aube sur Lampe de Chevet LED, Lampe de Reveil avec 30 Sons pour Dormir, 13 Niveaux de Luminosité- Adaptateur Inclus
86
QUALITÉ FIABLE
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#5
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Réveillez-vous naturellement : profitez d'une simulation de lever de soleil douce et progressive qui imite l'aube, passant de l'obscurité à une lumière chaude et douce, accompagnée de sons apaisants de la nature. L'ensemble du processus de réveil peut durer jusqu'à 60 minutes, offrant une alternative rafraîchissante aux réveils brusques.
30 sons apaisants : Plus qu'un simple reveil simulateur d'aube, laissez-vous emporter vers le sommeil avec notre machine à bruit blanc intégrée, proposant 20 mélodies naturelles et apaisantes, ainsi que 10 options de bruit blanc. Avec 30 niveaux de volume ajustables, vous pouvez créer l'environnement de sommeil parfait.
Lumière nocturne polyvalente : Profitez de 12 niveaux de luminosité réglables avec des options de lumière blanche chaude et froide, y compris une lumière douce qui respire. Réglez la lumière nocturne et le bruit blanc sur des minuteries de sommeil de 30 à 180 minutes pour vous aider à vous endormir paisiblement.
Design élégant et confortable : L'extérieur en tissu ajoute une touche de chaleur et de texture, rendant la lumière plus accueillante. Ce reveil lever de soleil s'intègre harmonieusement à votre décoration intérieure, servant de pièce d'accent à la fois belle et fonctionnelle.
Affichage personnalisable et chargement pratique : L'écran propose 5 niveaux de réglage de la luminosité, y compris une option d'extinction complète pour les dormeurs sensibles à la lumière. De plus, la batterie intégrée mémorise vos réglages, et un port de chargement de 5W vous permet de charger votre téléphone confortablement pendant la nuit. Ce réveil simulateur d'aube a tout pour plaire.
32,99 € SUR AMAZON
ARTINABS
Eveil Lumière LED Radio Réveil Matin Lumineux Lampe de Chevet 20 Niveaux de Luminosité Simulateur d'Aube et Crépuscule 2 Réveils 7 Sons Naturels Fonction Snooze Veilleuse Enfant 11 Couleurs (Jaune)
81
QUALITÉ BONNE
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#6
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Simulation Lever & Coucher du Soleil-sans UV: Lampe de chevet s'éclaire progressivement de 10% de la luminosité à 100% à l'heure prévue(10-60 minutes), imitant le lever du soleil vous réveillant pour accueillir une journée rafraîchie. Réglable par 10-120 minutes avant l'heure du coucher du soleil, quel que soit le mode, puis la luminosité de la lumière est progressivement diminuée, enfin la lumière s'éteint au moment du sommeil.[le produit doit être branché pour fonctionner]
7 Sons Naturels + Radio FM: Vous pouvez même profiter de 7 beaux sons naturels(chant d'oiseau, vagues de l'océan, ruisseaux, bip, windbell, musique douce et musique de piano) et la radio FM, le volume peut être ajuster selon vos préférences (0-16 niveau). De plus, vous pouvez démarrer la radio et il scanne automatiquement et mémorise jusqu'à 40 stations de radio MAX pour choisir celui que vous aimez. Et aussi vous pouvez le régler comme votre son réveil.
11 Modes Lumière & 20 Niveaux de Luminosité-sans UV: 7 couleurs au choix lorsqu'il est utilisé comme une lampe d’ambiance, mais aussi de lampe de chevet. 20 réglages de luminosité réglables comme une lampe de chevet qui nuira moins à vos yeux. Étonnamment, un port de chargement USB peut charger votre téléphone ou d’autres appareils électroniques.
Deux Réveils, Fonction Répétition "Snooze" et Mode de 12 ou 24h: Il y a un bouton pour le mode 12 ou 24 h ainsi que pour la luminosité de l'affichage de l'horloge(3 Niveaux de Luminosité:fort, faible(qui n 'est pas gênant) et OFF(heure non affichée)). lorsque l’alarme sonné, la fonction snooze vous donnera 9 minutes de plus de sommeil, et résonner à nouveau après 9 minutes(jusqu'à 5 fois) et durer pendant 15 minutes.
Garantie 24 Mois: Contiennent d'instructions en francais, et l'adaptateur et le garantie. Si vous avez des questions sur notre produit, vous pouvez nous envoyer par Q&R ou un message. Nous y répondrons dans les 24 heures. Nous ferons de notre mieux pour vous fournir une expérience de magasinage satisfaisante. PS: c’est le cadeau ideal pour vos familles et à vos amis.
39,80 € SUR AMAZON
Beurer
Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie, 10 000 lux, simulation de la lumière du jour, lampe à lumière du jour compacte avec support et pochette de rangement, 23,6 x 15,6 x 2,6 cm
78
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#7
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PRODUIT MÉDICAL : Grâce à la simulation de la lumière du jour, la TL 30 convient à une utilisation en cas de manque de lumière comme le déséquilibre, l'humeur déprimée ou le manque d'énergie et de motivation et est donc idéale pour les sombres journées d'hiver
PUISSANCE : la surface d'éclairage de 12 x 20 cm offre un éclairage particulièrement uniforme avec une intensité lumineuse de 10 000 lux à une distance de 10 cm de la lampe
PRATIQUE : la lampe à lumière du jour dispose d'une commande confortable à un bouton et peut être utilisée en format portrait ou paysage grâce au pied à clip réglable en continu et individuellement
COMPACTE : Grâce à son format compact de tablette, la lampe TL 30 de Beurer est idéale pour le bureau ou en déplacement et peut être rangée dans son sac de rangement pratique en cas de besoin
ÉCONOMIE D'ÉNERGIE : la lampe lumière du jour est particulièrement économe en énergie grâce à la technologie LED utilisée et permet un éclairage uniforme, sans scintillement et sans UV
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Philips
Philips éveil-lumière et simulateur d'aube, 25 intensités lumineuses, sons et musiques multiples, fonction de relaxation et de respiration, Plastique, Blanc (modèle HF3651/01)
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#8
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Plusieurs options de son et de musique : réveillez-vous avec des sons de la nature, de la musique ambiante ou encore votre station de radio préférée
Fonction lumière nocturne : produit un éclairage orange doux et tamisé pour vous guider dans l'obscurité
Avec RelaxBreathe pour vous aider à vous endormir : laissez votre respiration suivre l'un des sept rythmes d'intensité lumineuse ou de son
Plusieurs réglages de luminosité : sélectionnez le niveau de luminosité qui vous convient
Répétition de l'alarme par tapotement : tapotez le dessus de l'Éveil Lumière pour activer le mode Répétition
235,39 € SUR AMAZON
Philips
Philips Eveil Lumière Radio réveil lumineux avec fonction veilleuse et guide de nuit, port USB (Modèle HF3531/01)
74
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Réveillez-vous grâce à la lumière en vous sentant plus reposé
La simulation de lever de soleil vous réveille progressivement
La simulation du crépuscule prépare votre corps au sommeil
Fonction veilleuse & guide de nuit, avec port USB intégré (recharge du portable)
Développé par Philips, expert de l'éclairage depuis plus de 100 ans. La seule lampe de réveil à l'efficacité prouvée cliniquement
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Beurer
Beurer SL 10 DreamLight Aide au sommeil, lumière pour soutenir un rythme de respiration conscient pour un endormissement rapide et facile, 2 techniques de respiration réglables et arrêt automatique
70
QUALITÉ BONNE
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#10
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Aide au sommeil par la lumière : la projection de lumière colorée et pulsée sur le plafond vous aide à respirer à un rythme calme et à concentrer vos pensées sur la lumière
Technique de respiration réglable : vous pouvez choisir entre 2 techniques de respiration différentes sur l'appareil (Relax ou 4-7-8). Selon le réglage, la lumière pulsera à un rythme différent
Choix de la couleur de la lumière : avec le bouton tactile, vous pouvez choisir entre une lumière rouge et bleue pour la projection de la lumière
Extinction automatique : sélectionnez la durée d‘utilisation souhaitée (8 ou 20 minutes) à l'aide du contrôleur situé à l'arrière de l'appareil. Le SL 10 s'éteint automatiquement
Dimensions du produit : environ 7,6 x 7,1 x 7 cm (support compris), poids du produit : environ 200 g (sans les piles), y compris 2 piles AAA de 1,5 V
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