Happy Self
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
14 juin 2025
HappySelf
HappySelf - Le journal quotidien primé des 6 à 12 ans pour promouvoir le bonheur et développer des habitudes positives [édition française] pour les enfants (jaune)
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Encourage les pratiques de gratitude : Tenir un journal de gratitude est l'une des pratiques de bonheur les plus bien établies et la plus facile à faire.
Favoriser un ÉTAT D'ESPRIT DE CROISSANCE : Il s'agit d'un terme introduit par le professeur Carol Dweck et d'un concept que de nombreuses écoles adoptent maintenant pour encourager un état d'esprit d'apprentissage positif.
Favorise la gentillesse : des études portant sur des enfants montrent qu'un comportement qui améliore le bien-être des autres favorise un bien-être physique et mental accru.
Défenseur de la pleine conscience : La pleine conscience, ou la capacité de rester dans l'instant, a été liée au bien-être mental et physique à travers de nombreuses études.
Prend en charge la conscience de soi : La diversité des expériences émotionnelles a été scientifiquement liée au bonheur, dissipant le mythe selon lequel le bonheur équivaut à un état continu d'émotions positives. Il est donc bénéfique de cultiver la confiance en soi et de permettre aux enfants de montrer de vraies émotions.
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HappySelf
The HappySelf Journal – Édition Grown-Up – Pour adultes pour développer des habitudes positives et la pleine conscience grâce à un journal intime [Édition Anglaise]
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#2
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Expérience de journal complet : notre journal contient un approvisionnement de 3 mois de pages de journal quotidien, vous assurant d'avoir suffisamment d'espace pour noter vos pensées et expériences. Cela commence par des questions engageantes sur vous-même pour susciter la découverte de soi.
Journal familial : conçu pour une utilisation individuelle et familiale, notre journal vous offre l'occasion idéale de vous engager dans l'expérience enrichissante du journal aux côtés de vos enfants tout en renforçant les liens familiaux grâce à des moments de journalisation partagés.
DATE DE DÉBUT FLEXIBLE : grâce à son format non daté, vous pouvez commencer à journaliser à tout moment de l'année, éliminant les contraintes d'une date de début fixe. Cette flexibilité vous permet d'adapter votre expérience de journal à votre emploi du temps et à vos besoins uniques.
Utilisation polyvalente : notre journal n'est pas seulement un journal quotidien ; c'est un outil polyvalent qui peut être votre compagnon avant le coucher, vous aidant à vous détendre et à réfléchir sur la journée. Il peut également servir de source d'inspiration, suscitant de nouvelles idées et de créativité chaque fois que vous en avez besoin.
Auto-soin et réflexion : notre journal n'est pas seulement destiné aux événements, mais plutôt un puissant instrument pour prendre soin de soi. Sa disposition structurée aide au développement d'une habitude quotidienne cohérente, assurant que vous priorisez votre bien-être et votre croissance intérieure.
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HappySelf
HappySelf Le journal des ados- Un journal pour les enfants de 12 ans et plus pour promouvoir le bonheur et la pleine conscience, développer des habitudes positives [édition espagnole]
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Happy Confident Me: Daily Journal
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Happy Confident Me Journal: A daily journal to develop gratitude confidence and emotional intelligence
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Happy Self (English Edition)
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Happy Self-Care Journey: Nurturing Joy in Every Aspect of Your Life (English Edition)
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My Happy Self
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