Gestion Des Émotions Adultes
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
19 septembre 2025
JOUVENCE
Emotions, mode d'emploi: Les utiliser de manière positive
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#1 GAGNANT
Emoticartes
Emoticartes Adultes - Le Jeu de Cartes émotions pour Le développement Personnel - Retrouver Confiance en soi - Gérer Les émotions – Emotions Adulte – Team Building – Gestion RH - Jeu des Emotions
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#2
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✅ Explorez en profondeur vos émotions : Chaque carte représente une émotion différente, des plus courantes aux plus complexes. Grâce à cette diversité, plongez en profondeur dans votre monde émotionnel et développez une meilleure compréhension de vous-même. Lors des sessions de team building, cette exploration émotionnelle favorise des échanges authentiques et renforce la cohésion de l'équipe.
✅ Votre outil de développement personnel : Les Emoticartes sont conçues pour favoriser le développement personnel de manière holistique. En encourageant la réflexion, la prise de conscience et la croissance émotionnelle, elles vous aident à mieux vous connaître et à mieux comprendre les autres. Utilisées en team building, elles stimulent la compréhension mutuelle et la solidarité entre les membres de l'équipe.
✅ Renforcez votre confiance en vous : En vous permettant d'identifier, d'exprimer et de gérer vos émotions de manière saine et constructive, ce jeu contribue à renforcer votre estime de vous. En comprenant et en acceptant vos émotions, vous pourrez développer une plus grande confiance en vos capacités à faire face aux défis de la vie. En contexte de team building, cela aide à créer un environnement de travail plus sûr et encourageant.
✅ Vous allez adorer la facilité d'utilisation : Les cartes sont simples à utiliser, que ce soit pour vos séances individuelles de réflexion ou des échanges en groupe lors d’un team building. Cet outil est parfait pour être utilisé en entreprise, facilitant des discussions profondes et constructives qui renforcent les relations professionnelles.
✅ Polyvalence et adaptabilité : Vous pourrez utiliser ce jeu des emotions dans des contextes variés, y compris le développement personnel, le team building, la thérapie, le coaching, l'éducation et même simplement en famille ou entre amis. Cette flexibilité permet d'intégrer facilement les Emoticartes dans différents environnements pour améliorer la communication et la compréhension émotionnelle.
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Comment maîtriser ses émotions: Guide pratique d'intelligence émotionnelle pour vaincre l'anxiété et développer la confiance en soi
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
Comitys
Comitys | Jeu des Émotions | Langue : Français | 64 Cartes d’Alphabétisation Émotionnelle | Outil Pédagogique Inspiré de la Communication Non-Violente CNV | 177 États Émotionnels À Découvrir
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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🇫🇷 OBJECTIFS - Chaque participant apprend à : nommer les émotions ; répartir les émotions dans les 5 pôles émotionnels ; distinguer émotions et sentiments ; jauger l’intensité de ses émotions. Le Jeu des émotions permet de : consolider l’estime de soi ; favoriser les compétences sociales et la qualité des relations ; prévenir les pratiques à risque ; encourager les pratiques éducatives positives ; renforcer la mise en œuvre de règles et de limites constructives.
🇫🇷 CONTENU - 64 cartes dont : 5 cartes pôles émotionnels, 59 cartes émotions, colorées et numérotées, comportant un état émotionnel principal au recto ainsi que deux états émotionnels voisins au verso ; une notice d’utilisation comportant des repères essentiels sur les émotions mais également 8 règles de jeu distinctes ainsi qu’une liste complète des 177 états émotionnels du jeu ; une boîte cartonnée. Le Jeu des émotions vous permet d’explorer 177 états émotionnels différents.
🇫🇷 ATOUTS - Inclusif car il utilise la police Luciole, conçue pour les personnes malvoyantes ; tous publics : il est adapté aux écoles autant qu’aux séminaires d’entreprise ; illustré : les dessins des cartes sont évocateurs mais aussi inspirants et amusants ; ambitieux : ce jeu décline un lexique exceptionnellement large de 177 émotions.
🇫🇷 CONTEXTES - Écoles, collèges, lycées, centres de formation, universités, coaching, formations, conseil en entreprise, thérapie, groupes de paroles, orientation, management d’équipe, bilans de compétence, reconversion, retour à l’emploi, entretiens individuels, gestion des conflits, médiation. ANIMATION - Atelier collectif de 6 à 14 participants max. Entretien individuel. Enfants dès 4 ans, adolescents, adultes, professionnels, débutants ou experts.
🇫🇷 UTILISATEURS - Professionnels de santé, animateurs de prévention, enseignants, éducateurs, consultants, coaches, travailleurs sociaux, les médecins, psychologues et thérapeutes, diététiciens, conseillers en image, formateurs, sexothérapeutes, sexologues. Autrice : Maëlle Challan Belval - Éditeur : Comitys Disponible en version numérique et en version Anglaise
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JIKJI EDITIONS
Le guide pratique du lâcher-prise: Comment se libérer de son passé, réduire le stress au quotidien et maîtriser ses émotions durablement
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INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE: 4 livres en 1 Renforce l'Estime de soi, l'Autodiscipline et la Pensée Positive, Gérer l'Anxiété et le Stress| Langage corporel : PNL, TCC, Psychologie Noire et Manipulation
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Maîtrisez vos émotions: Guide pratique pour vaincre la négativité et mieux gérer vos émotions
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Les émotions à l’âge adulte : Guide pratique pour mieux les comprendre et les gérer
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Journal de Suivi de l'Humeur: Carnet Quotidien de Bien-être et de Santé Mentale pour Suivre votre Humeur, Sommeil , et Sentiments pour Soulager l'Anxiété & la Depression
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TDAH Adulte : 100 Astuces Pratiques pour Gérer son Quotidien: Stratégies et Outils pour Concentration et Organisation
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