Exercice Physique Senior

Fondation Ipsen BookLab

Exercice & Activité Physique: Votre Guide Quotidien

Independently published

Aphasie - 75 exercices de stimulation du langage: Jeux et Exercices de Rééducation de l'Aphasie suite à un AVC, un Traumatisme Crânien, une Maladie Dégénérative - Gros Caractères

Independently published

Exercices d'étirement pour les seniors 2025: Des étirements doux mais puissants pour retrouver votre flexibilité, éliminer la raideur et libérer une énergie nouvelle – Sentez-vous mieux, bougez plus l

COURRIER LIVRE

Gymnastique pour les plus de 50 ans              

Independently published

ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES AUX SENIORS DE PLUS DE 60 ANS: DES ENTRAÎNEMENTS DU CORE SIMPLES MAIS PUISSANTS POUR SOULAGER LES DOULEURS DORSALES, AMÉLIORER L'ÉQUILIBRE ET RENFORCER LA POSTURE – LE TOU

ELLEBORE

La Gym douce senior - Livre + DVD                

SmartPowerLift

Programme Musculation pour Homme pressé de 35 ans et +: Physique Athlétique 6 exercices 35 minutes

Yoga sur chaise pour seniors de plus de 60 ans: Exercices de 10 min par jour pour soulager les douleurs, améliorer l’équilibre et la mobilité — Défi 28 ... poids inclus (Bien-être des seniors t. 1)

Independently published

Yoga sur Chaise pour Seniors de Plus de 60 Ans: Défi de 28 Jours pour Perdre du Poids à la Maison, Améliorer l'Équilibre, la Force et la Posture en ... par Jour | Tous les Niveaux de Forme Physique

Independently published

Santé et Vitalité au Fil des Ans - Livre d'activités sportives adaptées pour les seniors.: Activités physiques pour garder la forme