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Etre Conscient D Etre Conscient

Les 8 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 14 septembre 2025
Leftwei
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Leftwei Collier Conscient Anti-Stress, Collier de Respiration Bijoux Spirituels Dispositif d'exercice de Respiration Collier de Sifflet d'anxiété pour la Pratique Habituelle de la (Or)
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QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • 【Matériaux en acier inoxydable】 Le collier de respiration consciente est en acier inoxydable hautement poli qui repose doucement et confortablement sur votre sternum. Il est sans danger pour la peau et ne ternit pas
  • 【Réduit le stress】 Vous aide à réduire le stress, à soulager l'anxiété, à prévenir l'épuisement professionnel, à détendre les muscles, à ralentir le rythme cardiaque et à augmenter la capacité pulmonaire. Une bonne respiration conduit à une meilleure santé
  • 【Restez calme】Cet outil de respiration vous aide à trouver votre paix intérieure et votre relaxation totale. Unisexe et peut être porté comme bijou fantaisie. Vous rend plus actif, détendu et concentré tout au long de la journée
  • 【Applications】 Pratiquez la respiration lente à tout moment, n'importe où, que ce soit à la maison, au bureau, au dîner ou au déjeuner, en voiture, avec des amis, sur un tapis de yoga, dans la nature, pendant la méditation
  • 【Ralentissez votre respiration】 Inspirez lentement par le nez pendant 5 secondes, maintenez pendant 10 secondes, puis expirez pendant 10 secondes, expirez lentement à travers l'outil de respiration calmera naturellement votre esprit et votre corps
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Genérico
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Deck de cartes | Cartes de pratiques conscientes et compétences d'adaptation – 50 feuilles éducatives de pratique consciente, aide à la santé mentale en régulation émotionnelle et construction D
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#3

  • Légères et polyvalentes : conçues pour une portabilité maximale, ces cartes compactes offrent un soutien psychologique instantané et s'intègrent sans effort dans de multiples contextes, assurant une disponibilité lorsque vous en avez besoin.
  • Mentalité de croissance interactive : encouragez des schémas de pensée positive avec les cartes DBT. Ils combinent l'apprentissage des compétences et des techniques de croissance dans un format hautement interactif qui permet une participation soutenue de l'utilisateur pendant le jeu.
  • Soutien adolescent-adulte : offre un soutien émotionnel et de bien-être structuré, conçu pour une utilisation progressive par les adolescents en transition vers l'âge adulte, répondant efficacement à un large éventail de besoins au cours de ce processus.
  • Domaine émotionnel : ensemble de cartes DBT avec des outils clés pour contrôler les émotions, restructurer les pensées, réduire le stress grâce à des pratiques guidées et améliorer les relations interpersonnelles pour un meilleur bien-être émotionnel
  • Utilisation quotidienne fiable : avec des coins arrondis de sécurité et une stratification anti-déchirure, résistent aux dommages quotidiens tout en conservant l'apparence, la clarté et le confort pour des performances durables
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