Distorsion Cognitive
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
21 septembre 2025
Pour les nuls
Les Thérapies comportementales et cognitives pour les Nuls, poche, 2e éd
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Cartes - Cartes flashs de santé mentale, Cartes de Support émotionnelles | Distorsion Cognitive Cartes d'affirmation pour la thérapie, la Pleine Conscience, Le soulagement du Stress, Les Outils de
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#2
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Résilience émotionnelle quotidienne: ces cartes offrent une collection approfondie de compétences en régulation des émotions, des méthodes d'ajustement cognitif, des techniques de gestion du stress et des aides à la communication interpersonnelle pour favoriser la résilience et la conscience de soi
Portable et convivial: avec une version de taille de paume, les cartes offrent une assistance mentale portable et instantanée, adaptable à divers paramètres sans compromettre la facilité d'utilisation
Utilisation quotidienne fiable: avec une sécurité de coin arrondie et une stratification résistante à la déchirure, ces cartes résistent aux dommages causés par l'utilisation quotidienne, en préservant leur apparence, leur clarté et leur confort pour une performance
Développement des compétences à travers le jeu: les cartes favorisent le développement de la mentalité de croissance grâce à un gameplay hautement interactif, renforçant la pensée positive et une participation approfondie avec des activités d'apprentissage des compétences qui s'intégrent naturellement à chaque session
Assistance émotionnelle large: conçue comme un outil de santé mentale, il facilite le soutien du défi émotionnel pour les adolescents et les adultes avec un système progressif garantissant une large applicabilité à travers divers groupes d'âge et besoins
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Independently published
Les fils cachés de la raison : comment les distorsions cognitives guident nos vies: Un voyage à la découverte du paysage de l'esprit humain
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QUALITÉ EXCELLENTE
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Comprendre les biais cognitifs qui te manipulent, en 1 heure: Ce que ton cerveau te cache chaque jour sans que tu le saches. Tu crois décider librement ... c’est faux. (Promethis - Sciences t. 3)
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Cartes De Distorsion Cognitive - Mindset Coaching Deck, Conscience Émotionnelle Cardons Flash | Ensemble De Bâtiment De Confiance, Cartes D'affirmation De Croissance Personnelle, Outil De Message Posi
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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Portable et convivial: avec une version de taille de paume, les cartes offrent une assistance mentale portable et instantanée, adaptable à divers paramètres sans compromettre la facilité d'utilisation
Protection contre l'usure: La sécurité des coin arrondis permet une manipulation sécurisée, tandis que la stratification résistante à la déchirure et résistante à l'usure assure une clarté à long terme, un confort et une utilisation cohérente sans dégradation
Jeu : favoriser un état d' axé sur la croissance à l'aide de cartes , conçu pour une interactivité élevée et une compatibilité avec les jeux , tout en renforçant la pensée positive dans un environnement d'apprentissage engageant
Aide progressive en santé mentale: un système progressif soutient les défis de la santé mentale, offrant une aide constante aux utilisateurs de l'adolescence à l'âge adulte à travers un cadre polyvalent et adaptable
Maîtrise de la régulation des émotions: Cet ensemble de cartes fournit des outils incontournables pour maîtriser le contrôle des émotions, la restructuration cognitive, les pratiques de réduction du stress et la promotion des relations interpersonnelles plus fortes grâce à l'apprentissage guidé
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Distorsion Cognitive Affirmation Card - Mental Health Flash Carte, Caping Skill Deck, Recovery Thinking Trainer | Pratique de thérapie émotionnelle de l'auto-Assistance pour Les Adolescents, Les a
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#6
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Sécurité et conception confortable: les coins arrondis réduisent les risques lorsqu'ils sont utilisés. La stratification renforcée est résistante aux déchirures, aux éraflures et à la saleté, offrant une visibilité claire et une sensation confortable facile à saisir
Réponse de transition de croissance: un programme structuré spécialisé pour la transition de l'adolescence à l'âge adulte. Une approche systématique adaptée aux étapes de développement pour prendre soin des défis émotionnels et mentaux
Apprendre la régulation émotionnelle: l'ensemble de cartes fournit des outils essentiels pour le contrôle émotionnel, l'amélioration des modèles de réflexion, la réduction du stress et le renforcement des relations interpersonnelles grâce à l'apprentissage systématique. Il s'agit d'un guide pratique qui vous permet d'apprendre les compétences en gestion émotionnelle et l'établissement de relations en même temps.
Léger et polyvalent: la conception mince et légère le rend idéal pour une utilisation portable quotidienne. Il fournit des soins mentaux immédiats et réagit de manière flexible à un large éventail de situations, y compris pendant les déplacements, les réunions et les pauses. Il est facile à utiliser et à se fondre dans la vie quotidienne.
Renforcement de réflexion: lié de manière transparente aux jeux conçus pour établir efficacement des habitudes de pensée constructives tout en permettant aux utilisateurs de participer à l'apprentissage des compétences et à la promotion de la pensée de croissance.
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Flashcard - Cartes de Distorsion Cognitive, Cartes flashs d'affirmation soi-même | Pratiques Pleine Conscience Portables définies pour la Croissance personnelle, l'outil Poche 50 Feuilles améliora
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#7
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Aide intégrée du bien-être mental: aide à la carte flash complète pour développer des compétences de régulation des émotions, des outils d'ajustement cognitif, des stratégies d'adaptation au stress et des techniques de communication interpersonnelle pour la croissance personnelle et les défis quotidiens
Compact et soutien: avec une concentration sur la portabilité, cet outil de taille de paume fournit une aide mentale instantanée et convient à plusieurs scènes, une fonctionnalité conviviale des utilisateurs
Conception sûre et résiliente: les coins arrondis réduisent les risques pendant l'utilisation, tandis que la stratification avancée résiste à la déchirure et résiste à l'usure, à la saleté, à la clarté et à une expérience de manipulation confortable
État d' de croissance interactive: encouragez les modèles de pensée positifs avec les cartes , combinant l'apprentissage des compétences et les techniques de l'état d' de croissance dans un format hautement interactif qui permet une participation soutenue des utilisateurs pendant le jeu
Assistance émotionnelle large: conçue comme un outil de santé mentale, il facilite le soutien du défi émotionnel pour les adolescents et les adultes avec un système progressif une large applicabilité à travers divers groupes d'âge et besoins
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Comment déjouer les biais cognitifs ?: 35 biais cognitifs décryptés pour comprendre la psychologie humaine et débloquer une pensée rationnelle
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Cartes – Santé mentale, cartes | Affirmation de distorsion cognitive pour la pleine conscience, le stress, outils de quotidiens pour adolescents, adultes, , hommes, femmes
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Résilience émotionnelle quotidienne : ces cartes offrent une collection complète de compétences de régulation des émotions, de méthodes d'ajustement cognitif, de techniques de gestion du stress et d'aides à la communication interpersonnelle pour favoriser la résilience et la conscience de soi
Portable et facile à utiliser : avec une structure de la taille d'une paume, les cartes offrent une assistance mentale portable, instantanée, adaptable à différents paramètres sans compromettre la facilité d'utilisation
Utilisation quotidienne fiable : avec des coins arrondis de sécurité et une stratification résistante aux déchirures, ces cartes résistent aux dommages causés par une utilisation quotidienne, préservant leur apparence, leur clarté et leur confort pour une performance durable
Développement des compétences par le jeu : les cartes favorisent le développement de l'état d'esprit de croissance grâce à un jeu hautement interactif, renforçant la pensée positive et assurant une participation profonde avec des activités d'apprentissage des compétences s'intégrant naturellement à chaque session
Large assistance émotionnelle : conçu comme un outil de santé mentale, il aide à soutenir les défis émotionnels pour les adolescents et les adultes avec un système progressif assurant une large applicabilité à différents groupes d'âge et besoins
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Cartes – 50 feuilles de distorsion cognitive – Cartes de régulation émotionnelle, invites quotidiennes en santé mentale, outils de thérapie de motivation | Carte pratique d'affirmations
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Soutien émotionnel étendu : outil de santé mentale avec système progressif pour relever les défis émotionnels chez les adolescents et les adultes, assurant une large utilisation sur tous les âges et les besoins
Pour un usage quotidien : avec des coins arrondis et une plastification résistante aux déchirures, les cartes résistent aux sollicitations quotidiennes. Ils conservent l'apparence, la clarté et le confort pour une performance durable.
Compacte et prise en charge : cartes de la taille de la paume pour un renforcement mental à tout moment, facile à transporter et utilisable immédiatement dans de nombreuses situations quotidiennes - aide pratique pour les déplacements et à la maison
Maîtriser la régulation des émotions : ces cartes offrent des outils essentiels pour contrôler les sentiments, la restructuration cognitive, les exercices de réduction du stress et le renforcement des relations interpersonnelles grâce à des aides d'apprentissage guides pour une utilisation quotidienne
Pensée de croissance interactive : combine l'acquisition de compétences et les techniques d'ensemble d'esprit au format jeu. Permet une participation durable des utilisateurs et favorise naturellement les schémas de pensée positifs.
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