Circuit Training
Les 10 meilleurs produits en août 2025
Dernière mise à jour :
7 août 2025
INSEP
Préparation physique : la méthode "circuit training"
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LE JEU DE CARTES SPORTIF - LA MÉTHODE FRANÇAISE - PLUS DE 1000 COMBINAISONS D’ENTRAÎNEMENT SANS MATÉRIEL DE FITNESS !
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The Complete Guide to Circuit Training
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Hiit, entraînement fractionné à haute intensité: Méthodologie, guide des mouvements, planifications
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#4
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Méthode d’entraînement en plein essort, le HIIT (High Intensity Interval Training) propose des séances intenses et courtes qui permettent d’atteindre ses objectifs de façon rapide et efficace.
Maxence Vidal et Christophe Pourcelot, spécialistes reconnus en musculation et préparation physique, proposent le livre le plus complet jamais publié en français sur cette méthode.
Grâce à des mouvements souvent inédits, pratiqués au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebell…) ce manuel permet une amélioration des qualités athlétiques générales de chacun en associant perte de graisse, développement musculaire, gain de force et travail de gainage actif.
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Vigevee
Vigevee Speed & Agility Training Set Echelle de Coordination, Kit d'entraînement Comprend 1 échelle d'agilité, 6 Obstacles réglables, 12 disques cônes, Sac de Rangement
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#5
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Kit d'entraînement Agility : chaque kit comprend une échelle d'agilité à 12 voies, 12 cabochons de football, 6 obstacles réglables pour l'entraînement à la vitesse, 4 poteaux en acier pour plus de stabilité et un sac de transport. De cette façon, vous pouvez créer un parcours d'obstacles amusant qui convient aussi bien aux enfants qu'aux adultes, offrant des heures de plaisir, de divertissement et d'exercice.
Maximisez les performances sportives - Maximisez votre accélération, votre cadence, votre équilibre, votre force de jambe, votre maîtrise générale du corps et même votre temps de réaction avec ce kit d'échelle d'agilité et de cône. Idéal pour les sports d'échauffement et de refroidissement : équipement d'entraînement parfait pour le football, le tennis, le basketball, le baseball, le rugby, etc.
Vitesse plus élevée et force d'explosion - L'échelle d'entraînement de vitesse est fabriquée en nylon et polypropylène résistant de qualité supérieure, qui présente une résistance considérable. Augmentez votre vitesse et votre force à chaque entraînement.
Hauteurs réglables : la barre de vitesse a deux réglages de hauteur pour différentes configurations d'entraînement. Les obstacles peuvent être utilisés efficacement dans n'importe quelle forme d'entraînement à la mobilité et peuvent également être utilisés pour améliorer la marche et la mobilité des enfants.
Simple et portable - Équipé d'un sac de transport, vous pouvez facilement plier tous vos appareils et les mettre dans votre poche.
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Circuit Training for Seniors: Simple Exercises and a 14-Day Workout Plan to Build Strength, Improve Balance, and Boost Overall Health at Home
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15 Circuit Training pour le handball
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Circuit Training For Complete Beginners: Your Home Workout Guide to Weight Loss and Fitness Success | Jumpstart Your-Health Journey with Effective Circuit-Training-Workouts
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Home workout circuit training: 6 week exercise band workout & bodyweight training for fat loss, strength and muscle tone
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The Royal Marines Circuit Training: The All-Round Commando Fitness Programme
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