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Charles Darwin Journal De Bord Du Voyage Du Beagle

Les 10 meilleurs produits en juillet 2025
Dernière mise à jour : 10 juillet 2025
BIROYAL
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BIROYAL Journal d'auto-soins (vert forêt)        
Livraison gratuite
star

72

QUALITÉ BONNE

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#9

  • Kit d'auto-soins : le kit d'auto-soins BIROYAL comprend un journal d'auto-soins et 484 autocollants auto-soins. Nos autocollants auto-soins sont conçus spécifiquement pour l'amour de soi et un style de vie conscient, avec chaque autocollant rempli de chaleur et d'affirmation. Le lot est livré avec 9 feuilles d'autocollants auto-soins de 10,2 x 15,2 cm, conçus pour vous inspirer et vous motiver, que vous planifiez une journée de soins personnels ou que vous créiez un programme d'entraînement de pleine conscience, apportant une touche d'encouragement et de positivité. Laissez ces autocollants devenir une partie intégrante de votre vie, vous rappelant constamment de croire en vous-même.
  • Mise en page scientifique pour une conformité facile - Améliorez facilement votre développement personnel et votre productivité. Par rapport aux journaux autosoins traditionnels, notre version améliorée 2025 du journal Self Care a subi une optimisation complète du contenu, ajoutant plusieurs sections pratiques. Pratiquez la gratitude chaque matin et choisissez vos affirmations pour cultiver la positivité. Vous pouvez définir des objectifs quotidiens et des activités de soins personnels. Pour mieux se concentrer sur la santé alimentaire, nous avons spécialement ajouté les « repas du jour », vous permettant d'enregistrer votre apport alimentaire tout au long de la journée. Le soir, réfléchir aux expériences quotidiennes et répondre à quatre questions peut vous aider à établir un profond sentiment de conscience de soi.
  • Auto-réflexion : notre journal d'auto-soins fournit un examen hebdomadaire à la fin de chaque semaine, créant une occasion importante pour vous de regarder en arrière sur les sept derniers jours. Dans cette section, quatre questions vous guideront pour réfléchir profondément aux activités d'autosoins que vous avez appréciées au cours de cette semaine et à la façon de faire mieux la semaine prochaine. Dans le même temps, un exercice hebdomadaire combinant des questions ouvertes et différentes formes de graphiques est effectué chaque semaine, ce qui peut vous aider à déterminer les changements que vous pouvez apporter pour améliorer votre santé.
  • Établissez un plan de santé : contrairement à d'autres journaux auto-soins, notre section « mois et année » est placée au début de chaque mois, vous offrant plus d'espace pour vous permettre d'enregistrer entièrement le contenu de planification. Vous pouvez énumérer les objectifs et les actions que vous espérez atteindre au cours du prochain mois. En outre, un examen mensuel est effectué une fois par mois. La roue de vie vous offre la possibilité de mieux prendre en compte vos propres besoins, d'exprimer votre degré de satisfaction de tous les aspects de la vie avec les couleurs, et également de soulever des questions pour que vous puissiez réfléchir à votre espace de progrès et aux actions que vous souhaitez entreprendre le mois suivant. En comparant avec les précédents, vous pouvez suivre intuitivement votre propre développement.
  • Haute qualité : par rapport au papier ordinaire de 100 g/m², nous utilisons du papier épais de haute qualité de 120 g/m². Il empêche non seulement efficacement la pénétration de l'encre mais assure également une écriture fluide, vous apportant une expérience ultime et confortable. En même temps, ce produit a une taille de 14,7 x 20,8 cm. Il est équipé d'une couverture en cuir rigide, avec un total de 256 pages intérieures conçues. Il dispose également de fonctions supplémentaires telles qu'une poche arrière, un ruban et un marque-page, améliorant considérablement la commodité et la durabilité. En outre, ce lot est également livré avec 484 autocollants auto-soins. Ces autocollants sont beaux et créatifs, vous encourageant à maintenir une attitude positive et favorisant le développement de la conscience de soi.
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