Carte Yoga Adulte
Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour :
18 septembre 2025
yogAsana
Yogasana Jeu de Cartes français 80 Cartes - Hatha Vinyasa - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner en autonomie - 75 Postures
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99
QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte yoga présente une image claire et détaillée de la posture de Hatha Vinyasa que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Expérimentez 75 postures essentielles pour tous niveaux : le jeu yoga contient 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées, offrant une variété d'options pour les pratiquants amateurs aux plus avancées.
🧘🏼♀️ Créez vos séquences personnalisées : en plus de posture yoga, le jeu propose 8 séquences de yoga par thème, offrant aux utilisateurs la possibilité de créer leurs propres séances de pratique. Cette fonctionnalité permet une pratique flexible et adaptée aux besoins et aux envies de chacun.
🧘🏼♀️ Apprenez grâce aux instructions complètes : chaque carte yoga est accompagnée d'instructions détaillés, permettant aux pratiquants de maîtriser chaque posture yoga, de comprendre leurs bénéfices et d'apprendre à les exécuter correctement.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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GRANCHER
Mes cartes de yoga - Coffret - 60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
yogAsana
Jeu de 80 Cartes de Yin Yoga en français - Tous Niveaux - Guide de séquences pour se perfectionner - Illustrations de Postures et durée de Pratique - Méridiens - Bénéfices pour Le Corps et l’Esprit
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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🧘🏼♀️ Suivez les illustrations pour réaliser vos postures : chaque carte présente une image claire et détaillée de la posture de Yin Yoga que vous devez réaliser, facilitant ainsi l'exécution correcte de chaque pose.
🧘🏼♀️ Vous savez exactement combien de temps maintenir vos postures : les cartes incluent des recommandations précises sur la durée de maintien de chaque posture yoga. Ces indications aident à maximiser les bienfaits de chacune de vos poses.
🧘🏼♀️ Vous comprendrez les méridiens associés : chaque carte yoga indique les méridiens énergétiques associés à la posture, offrant une compréhension de l'impact des poses sur le flux énergétique de votre corps.
🧘🏼♀️ Appréciez les bénéfices du yin yoga sur votre corps et votre esprit : chaque carte yoga décrit les bienfaits de chaque posture, tant sur le corps que sur l'esprit. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, réduire votre stress ou favoriser votre relaxation.
🧘🏼♀️ Emportez-le partout avec vous : le jeu de cartes a été conçu pour que vous puissiez l’emporter partout avec vous ! Son format de poche est idéal pour les vacances, la maison, etc.
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GIGAMIC
Gigamic- Jeu d'Ambiance-Yogi, 8 ans to 99 ans,GMYO, Bleu, Vert et Jaune
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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Boite, jeu et règles en français
Âge Minimum: 8 ans
Descriptif du produit: yogi est un jeu d’ambiance impliquant des défis physiques. A leur tour, les joueurs piochent une carte et doivent suivre le défi imposé par la carte. Par exemple «un doigt touche le nez», «le coude gauche au-dessus de l’épaule», « les deux mains doivent se toucher» ou «cette carte sur votre tête». l’instruction sur la carte doit être suivie pour tout le reste du jeu. Mais les cartes s’accumulent et un joueur qui n’arrive plus à respecter tous ses défis est éliminé. Qui sera le dernier en jeu?
Nombre de joueurs: de 3 à 10 joueurs
Durée d'une partie: 15 minutes
Contenu de la boîte: 54 cartes tout-terrain, 1 règle du jeu
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Central 23
Central 23 - Cartes d'anniversaire amusantes pour elle – Yoga Reduces Stress – Carte anniversaire pour maman soeur meilleur amie – Livré avec des autocollants amusants
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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Carte d'anniversaire : les anniversaires sont le moment parfait pour les fêtes. Ils sont également le meilleur moment pour donner à vos proches une raison de sourire, alors pourquoi ne pas leur offrir cette carte d'anniversaire amusante et originale pour leur montrer une affection ? 💕
Qualité supérieure - Fabriqué et imprimé au Royaume-Uni sur une carte épaisse de 300 g/m² - Design amusant et original. Livré avec une enveloppe de haute qualité et fabriqué avec des matériaux respectueux de l'environnement et durables
Intérieur vierge : pour écrire votre propre message, nous incluons une feuille astucieuse pour vous aider à écrire quelque chose de beau. 2
Dimensions : cette carte mesure 14,5 x 14,5 cm et est livrée avec une enveloppe de 15 x 15 cm dans un sac en polyéthylène scellé
Dimensions : cette carte mesure 145 x 145 mm et est livrée avec une enveloppe de 150 x 150 mm, scellée dans un sac en plastique recyclable
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MANGO
Mon imagier yoga: 30 postures ludiques de A à Z
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#6
merka
merka Fiches-Mémoire Poses de Yoga: Accessoires de Yoga Ultimes pour Débutants et Maîtres, Jeu de 50 Cartes de Yoga pour Adultes et Enfants; Guide Complet des Poses et Séquences Fondamentales du Yoga
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#7
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POUR YOGIS NOVICES ET EXPÉRIMENTÉS. Ces 50 cartes de yoga exhaustives incluant des dessins détaillés de chaque pose, des conseils pour une forme correcte et d'importants avantages et contre-indications, sont un outil idéal. Leurs suggestions de séquences utiles et informations sur les accessoires et les fournitures en font une ressource précieuse pour une pratique à domicile. Avec l'inclusion de noms sanskrits, ces cartes offrent une expérience du yoga complète et immersive dans le monde.
BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL: Les yogis développent force, flexibilité et condition physique. La pratique aide également à réduire les niveaux de stress et à améliorer la clarté mentale. L’union du mouvement corporel, de la respiration profonde et de la pleine conscience crée un sentiment de calme et de relaxation, bénéfique pour gérer anxiété et dépression. Le yoga permet de se concentrer sur le moment présent et de cultiver un plus sentiment étendu de conscience et d'autocompassion.
TROUVEZ VOTRE ROUTINE DE YOGA: Avec 50 cartes au choix, apprenez et pratiquez 45 pose de yoga différentes et explorer 4 séquences complètes. Cet ensemble est idéal pour les yogis de tous niveaux, suivez une routine prédéfinie ou mélangez les cartes la personnaliser. Les cartes sont faciles à suivre avec une image claire de la pose, son nom et des instructions détaillées. Commencez votre voyage vers la paix intérieure et le bien-être physique dès aujourd'hui avec notre ensemble de cartes de yoga.
FACILE ET PRATIQUE : La solution idéale pour ceux qui cherchent un moyen d'être actifs en déplacement. Les poses de yoga peuvent être effectuées n'importe où, dans votre jardin ou en vacances, sans nécessiter d'équipement supplémentaire. Prenez les cartes avec vous et commencez votre entraînement sans tracas. Profitez de l'air frais et du soleil en pratiquant le yoga à l'extérieur. Ces cartes sont un excellent moyen de rester actif, sain et en forme, que vous soyez un yogi chevronné ou novice.
VIDÉOS PÉDAGOGIQUES: Chaque achat donne accès à des vidéos qui vous guident tout au long de la bonne exécution de chaque pose. Les cartes mémoire fournies indiquent le niveau de difficulté, que vous soyez novice, intermédiaire ou avancé. Avec cette approche globale, développez votre pratique du yoga à votre rythme et progressez doucement vers des poses plus difficiles. Que vous débutiez ou que vous cherchiez à améliorer vos compétences, notre produit vous aidera à atteindre vos objectifs.
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Generisch
Generisch Jeu de cartes de yoga pour personnes âgées, exercices pour débutants adultes à la maison
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#8
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Yoga doux pour les articulations : augmente la flexibilité des articulations grâce à des mouvements soigneusement conçus et adaptés aux seniors, y compris 53 exercices de yoga de faible intensité, idéal pour les adultes âgés ou moins actifs.
Approche de l'entraînement progressif : des instructions étape par étape favorisent une amélioration continue de l'équilibre, de la force du tronc et de la mobilité grâce à des exercices personnalisables pour répondre aux besoins individuels
Nettoyage pratique : laminage imperméable et résistant aux taches pour une longue durée de vie avec un entretien sans effort - Facile à essuyer pour le yoga senior
Cadeau stimulant le mouvement : spécialement conçu pour les personnes âgées actives, cette offre de yoga inspire des mouvements sûrs et sert de cadeau pratique pour la santé
Optimisé pour les personnes âgées : la forme d'exercice assis avec des textes grand format et des illustrations détaillées permet un entraînement de yoga confortable avec un minimum de parts debout
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Generic
Cartes de Yoga pour Chaise, Deck sur l'exercice de Chaise pour aînés | 53 Tableau de Poses à Faible intensité pour Femmes Adultes du Bureau âgé des débutants pour Adultes Maison Adulte
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#9
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Yoga senior à faible influence: amélioration de la flexibilité conjointe via des mouvements soigneusement conçus pour personnes âgées, y compris 53 yoga à faible intensité
Guidance facile à suivre: le format de mise en page à grande imprimé et de pratique assis assurez-vous que la position minimale requise, offrant des conseils illustrés clairs pour que personnes âgées puissent suivre en toute sécurité et confortablement
Approche de la formation progressive: directives étape par étape favorisent l'amélioration de l'équilibre, de la force de base et de la flexibilité, permettant aux personnes âgées de progresser en toute confiance avec des exercices adaptables adaptés
Solution d'entretien sans effort: ces cartes de cartes laminées Chaise Workout Chart combinent des fonctionnalités étanches et résistantes aux taches pour le nettoyage, parfaite pour routines de yoga senior
Soutient un cadeau doux: en promouvant une activité physique sûre, ce programme de yoga autorise personnes âgées à étreindre en toute confiance routines d'exercice, se démarquant comme un cadeau attentionné et approprié pour leurs besoins
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WorkoutLabs
Cartes de Yoga – Guide visuel pour l'étude, la Pratique et Le séquençage des Classes avec Pose Essentiels, Exercices de Respiration et de Méditation · Yoga Cards pour Femmes par WorkoutLabs (Anglais)
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#10
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BASES ET SÉQUENCES DE YOGA POUR LES DÉBUTANTS - Apprenez et pratiquez avec les 47 asanas de base du yoga, 3 exercices de respiration de pranayama, une carte de méditation et 5 séquences de yoga de cartes pour femmes et hommes.
IDÉAL POUR LA FORMATION DES ENSEIGNANTS - Choisissez les cartes flash de yoga utilisées par les enseignants et les étudiants de Yoga Alliance pour étudier les asanas. Utilisez chaque carte yoga, apprenez leurs noms sanskrits et pratiquez des cours de séquençage de yoga.
PRÉCIS ET CORRECT - Chaque carte yoga enfant et adultes avec des poses et des noms sanskrit a illustré professionnellement des asanas traditionnels avec des repères d'alignement et des instructions écrites, des avantages de pose, des modifications et des avertissements.
GRANDES, PRATIQUES ET DURABLES - yoga cards en plastique imperméable 5"x 3,5", haute qualité, un format plus portable par rapport à un yoga livre, une affiche ou un organigramme de yoga.
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