Apprendre La Sérénité

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APPRENDRE LA SÉRÉNITÉ et développer un mindset de gagnant: Comment rester zen en toute circonstance et bien gérer le stress grâce à la psychologie positive, à la pleine conscience et à la résilience

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PLEINE CONSCIENCE - Le pouvoir de l’instant présent: Comment apprendre la sérénité et la résilience, être zen, calme et attentif & gérer le stress grâce aux techniques de méditation et de respiration

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Apprendre la sérénité sans stress: Parce que rester cool, c'est souvent mieux

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Sérénité: Apprendre à se gouverner soi-même      

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Un jour une question, mon journal de bien-être pour retrouver la sérénité, l'équilibre et apprendre à être heureuse au quotidien: journal guidé pour ... personnel et la reprise de confiance.

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COMMENT ARRÊTER DE TROP PENSER: 5 LIVRES EN 1 Se libérer des Pensées Excessives et Atteindre la Sérénité Mentale : Apprendre à Gérer l'Anxiété et le Stress en acquérant une Grande Confiance en Soi.