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Appareil Muscu Bras

Les 10 meilleurs produits en septembre 2025
Dernière mise à jour : 10 septembre 2025
LINSTER
LINSTER
Appareil d'entraînement pour avant-bras et poignet - Avec sangle en nylon extrêmement solide - Pour l'entraînement musculaire à la maison, à la salle de sport ou à l'extérieur
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QUALITÉ MAXIMALE

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#1 GAGNANT

  • 【Construction stable】 : la poignée est fabriquée en tube d'acier robuste et peut maintenir des performances optimales à long terme. En outre, il dispose d'EVA vers l'extérieur pour minimiser la fatigue des mains, offrir une prise en main plus ferme et pratiquer plus efficacement
  • 【Sangle durable et réglable】: les sangles en nylon de notre blaster de poignet et d'avant-bras offrent une durabilité et une sécurité accrues pour garantir que votre progression de fitness ne sera pas interrompue lors de l'utilisation de la plaque de poids
  • Facile à utiliser et à installer sur toutes les plaques de poids standard : le stylo de charge est conçu pour être compatible avec toutes les plaques de poids standard de 2,5 cm et peut supporter jusqu'à 60 kg.
  • 【Exercice des avant-bras】 : améliore la flexibilité et la force des poignets, des doigts, des poignets, des avant-bras et des coudes pour réduire les dommages et mieux exercer. C'est la solution parfaite pour les athlètes et les athlètes atteints du syndrome du canal carpien
  • 【Excellent service après-vente】: Si vous avez des problèmes pour obtenir ou utiliser ce produit, n'hésitez pas à nous contacter. Notre équipe s'engage à réagir dans les 24 heures, ce qui vous permet d'essayer ce produit sans risque
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LeuKoles
LeuKoles
LeuKoles Musculation Avant Bras, Appareil d'entraînement réglable de la Poitrine et des Bras (30-50 kg) Barre Power Twister Portable avec Design Amovible - Exercices de Fitness Partout
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QUALITÉ SUPÉRIEURE

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#2

  • Appareil d'entraînement efficace et portable pour tout le corps : l'appareil d'entraînement de bras Twister est un appareil d'entraînement compact et efficace pour un entraînement complet du corps. Le design unique en forme de U entraîne non seulement vos bras, mais sollicite également plusieurs groupes musculaires tels que la poitrine, les poignets, le dos, les jambes et les épaules, offrant ainsi une expérience d'entraînement polyvalente.
  • Stimule plusieurs groupes musculaires : contrairement aux barres d'entraînement des bras traditionnelles, l'appareil d'entraînement de bras Twister entraîne efficacement plusieurs groupes musculaires en même temps. Il entraîne des zones ciblées telles que la poitrine, les poignets, les bras, le dos, les jambes et les épaules et permet ainsi un entraînement de force équilibré et efficace.
  • Matériau de qualité supérieure pour une durabilité et un mouvement fluide : l'appareil d'entraînement de bras Twister est équipé de ressorts métalliques à haute résistance et assure une grande élasticité, durabilité et stabilité. Il assure un mouvement uniforme et ininterrompu pendant l'entraînement.
  • Design ergonomique pour plus de sécurité et de confort : l'appareil d'entraînement de bras Twister a été conçu dans un souci de sécurité et de confort. Le métal recouvert de cuir vous protège contre les blessures, tandis que les poignées en mousse renforcées et antidérapantes garantissent une prise en main sûre et confortable même pendant les entraînements intenses.
  • Intensité réglable pour chaque niveau de fitness : avec trois niveaux d'intensité réglables, le dispositif d'entraînement de bras Twister convient aux utilisateurs de tous les niveaux de fitness. Que ce soit pour les débutants ou les athlètes expérimentés, vous pouvez ajuster la résistance en fonction de vos besoins d'entraînement individuels.
  • Attention : nos barres de résistance ont une plage de résistance de 30 à 50 kg. Si la résistance ne répond pas à vos exigences de puissance, vous pouvez utiliser notre service de retour/échange gratuit.
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U-VKK
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U-VKK Entraîneur de main, set de 2 Entraîneur d'avant-bras, poignée 5-60 kg, Entraîneur d'avant-bras de main, Grip Force de préhension, Antidérapant, Pour les sportifs et la récupération de
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#3

  • RÉSISTANCE RÉGLABLE - Avec une résistance réglable, vous pouvez l'ajuster de 5 kg (11 lb) à 60 kg (132 lb) selon vos besoins. Entraînez-vous à la maison ou au bureau en aussi peu que 5 à 10 minutes par jour. Idéal pour les athlètes, les musiciens, les grimpeurs, les joueurs de tennis et plus encore.
  • COMPTEUR RÉGLABLE Grip Strength Trainer - Le Grip Strength Trainer a une fonction de comptage de 0 à 99. Entraîneur d'avant-bras ou fonction de comptage. Tournez simplement le bouton pour effacer les cotes, appuyez et tournez pour effacer les dizaines.
  • HAUTE QUALITÉ ET LONGUE DURÉE - Notre entraîneur de force de préhension est fabriqué en plastique durable et en alliage métallique renforcé. Nos produits sont durables et sûrs, ne blesseront pas vos mains et vos doigts, ce qui vous apportera une excellente expérience d'utilisation.
  • Convient à toutes les tailles de mains - qu'elles soient utilisées par des femmes ou des hommes, des enfants ou des adultes, débutants ou expérimentés, vous pouvez commencer à vous entraîner à tout moment, n'importe où. Convient à tous les âges et à toutes les tailles de mains.
  • FACILE À PORTER - Petit, compact, léger et portable, vous pouvez emporter votre nouveau compagnon de renforcement n'importe où et l'emporter avec vous lors de vos entraînements. La poignée pratique et portable est adaptée pour une utilisation facile dans n'importe quel environnement.
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PORTENTUM
PORTENTUM
PORTENTUM Hand Grip pour avant-bras – Pack de 5 pièces, renforceur de prise réglable, entraîneur de main, écarteur de doigts, anneau et balle anti-stress, Noir
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QUALITÉ EXCELLENTE

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#4

  • Convient à tous – L’entraîneur de prise PORTENTUM est idéal pour améliorer la force, la puissance et la vitesse des poignets, des doigts et des avant-bras. C’est le choix parfait pour les grimpeurs, les tennismen, les athlètes et les musiciens souhaitant augmenter la flexibilité et le contrôle de leurs mains.
  • Confortable et résistant – Conçu avec une poignée ergonomique et douce, il convient aussi bien aux petites qu’aux grandes mains, idéal pour les seniors et les adolescents. Avec une résistance réglable de 5 à 60 kg, il s’adapte à différents niveaux de force, permettant un entraînement progressif à tout moment et en tout lieu.
  • Réhabilitation des blessures – Son utilisation quotidienne favorise la récupération des blessures aux mains et aux poignets, notamment l’arthrite rhumatoïde, le syndrome du canal carpien, les fractures, les tendinites et les opérations des tendons. Il aide également à prévenir les douleurs et à améliorer la mobilité articulaire.
  • Kit d’entraînement complet – 5 pièces – Comprend un renforceur de prise réglable, un entraîneur de poignet, un écarteur de doigts avec bande de résistance, un anneau de renforcement et une balle anti-stress. Conçu pour un renforcement complet des mains, doigts, poignets, coudes et avant-bras.
  • Portable et polyvalent – Grâce à son design compact et léger, l’entraîneur de prise PORTENTUM se transporte facilement dans un sac à dos, un sac à main ou même une poche. Parfait pour une utilisation à la maison, au bureau ou en déplacement, il permet de s’entraîner à tout moment sans perturber votre routine quotidienne.
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Électronique Grip Musculation Main - Avant Bras Muscu Trainer avec Compteur, Réglable de 5 à 100kg pour Améliorer la Force de Préhension et Renforcer les Avant-Bras (Rouge 1PCS)
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QUALITÉ FIABLE

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#5

  • Fonction de comptage électronique : Hand Trainer Finger Trainer dispose d'un compteur électronique intégré qui peut enregistrer chaque entraînement de force de préhension que vous effectuez en temps réel, sans calcul manuel, rendant l'entraînement plus efficace. Cela vous permet de suivre avec précision vos progrès d’entraînement, de mieux vous concentrer sur votre entraînement et d’atteindre plus facilement des objectifs plus élevés.
  • Résistance réglable de 5 à 100 kg : l'entraîneur avant bras muscu utilise une conception de résistance réglable, qui peut facilement ajuster l'intensité entre 5 kg et 100 kg pour répondre aux besoins d'entraînement des différentes phases. Que vous recherchiez un entraînement de rééducation, un entraînement pour débutants ou des défis avancés pour les athlètes professionnels, vous trouverez chez nous la bonne intensité.
  • Ressort double épaisseur amélioré : le ressort épaissi de l'entraîneur de main et d'avant-bras en acier au carbone haute résistance offre une résistance plus stable, est durable et ne se déforme pas facilement. Il conserve sa grande élasticité même après une utilisation prolongée, assure la stabilité et la sécurité pendant l'entraînement de préhension et offre une expérience d'entraînement plus durable.
  • Poignée antidérapante : l'entraîneur de force de préhension est conçu de manière ergonomique et enveloppé d'un matériau doux et antidérapant, qui est confortable à tenir et ne fatigue pas facilement pendant un entraînement à long terme. Cela vous permet de maintenir une prise ferme même lorsque vous transpirez, vous permettant ainsi de vous entraîner de manière plus sûre.
  • Polyvalent : l'appareil d'entraînement de l'avant-bras convient aux athlètes, aux amateurs de fitness, aux musiciens, aux entraîneurs de rééducation, etc. pour améliorer la force de préhension, la flexibilité des doigts et la force du poignet. Il est léger et portable, vous pouvez l'emporter avec vous, faire de l'exercice à la maison, au bureau ou à la salle de sport et améliorer votre force de préhension à tout moment !
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LEJIEYIN
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Musculation Avant Bras Barre Twister Réglable Power Twister 10-200kg Musculation Homme Pectoraux Biceps Alteres Musculation Femme Exercices du Haut du Corps, de la Poitrine, des épaules
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#6

  • 【Power Twister réglable】 : un renforcement hydraulique de quatrième génération pour bras et poitrine qui peut régler différentes résistances en tournant le bouton de résistance, ce qui est plus facile à utiliser que les appareils traditionnels à ressort. Nous avons conçu cet exercice de poitrine réglable de 10 à 20 niveaux. ce qui est très approprié pour ceux qui commencent à l'utiliser, hommes, femmes, débutants ou vétérans, etc. Il suffit de tourner les boutons, vous pouvez choisir le niveau qui vous convient le mieux.
  • 【Facile à utiliser et à ranger】 : le fond est fabriqué en polyuréthane ergonomique, résistant à l'usure et antidérapant, et a une prise en main confortable. Il y a une boucle sur le bas de la poignée, très pratique à ranger, lors de l'ouverture du colis, veuillez tenir la poignée avec les deux mains, utiliser votre index pour ouvrir la boucle, et vous pouvez l'utiliser.
  • Matériau solide et robuste : notre équipement de fitness hydraulique est fabriqué en acier carbone double haute densité, en plastique technique et cylindre hydraulique, qui a passé 100 000 tests d'endurance, ne se déforme pas et ne se casse pas facilement. Le noyau est un cylindre hydraulique entièrement scellé, qui a une structure simple, un fonctionnement fiable, une résistance réglable, et est très sûr. La force du bras d'exercice peut fournir une résistance stable et ne s'affaiblira pas avec le temps.
  • 【Structure triangulaire à ratio doré】 : la structure triangulaire unique avec 10 rivets de renforcement rend l'hydraulique réglable plus grande capacité de charge, le maintient toujours dans un état stable, assure la sécurité d'utilisation. Ainsi, que vous soyez un débutant ou un vétéran, il sera très adapté pour vous. Parfait pour exercer vos poignets, bras, épaules, poitrine et dos en même temps, développer votre force de prise en main. sur vos doigts, vos poignets. et augmente la force musculaire du haut du corps
  • Soyez plus fort ensemble : restez en forme et fermez vos bras en quelques minutes par jour grâce à cet équipement d'exercice pour la poitrine. La machine de pompes vous aidera à vous sentir plus fort dans la vie quotidienne. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant cet article, veuillez nous contacter gratuitement sur la page de commande, nous nous engageons à vous donner une solution satisfaisante. Ne vous inquiétez pas, commandez maintenant.
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TFIOON Shaker Twister Armtrainer – Nouveau 3-étapes Entraîneur de Poitrine et Bras Réglable avec Résistance 30KG/40KG/50KG, Renforceur Musculaire Portable pour Maison, Bureau & Voyage (Bleu)
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#7

  • Des appareils de fitness uniques pour la maison : contrairement aux barres à disques classiques, notre Entraîneur de bras Twister est facile à comprendre grâce au guide d'entraînement. Appareil d'entraînement for bras Sake Twister peut stimuler davantage de groupes musculaires, notamment les pectoraux, les poignets, les bras, le dos, les jambes et les épaules. Il vous suffit de suivre les instructions standard pour vous entraîner et vous pourrez avoir un corps plus fort. C'est plus facile et plus sûr et c'est idéal pour les studios de fitness à domicile.
  • Matériaux de haute qualité : notre barre Power Twister portable utilise un ressort métallique très résistant pour une élasticité, une durabilité et une stabilité élevées. Le mouvement est souple et ne s'interrompt pas. La couche extérieure en cuir entoure le métal pour éviter les blessures sportives. La poignée est faite d'une éponge épaisse et antidérapante, à la fois confortable et antidérapante. La résistance peut être adaptée à différents besoins d'entraînement.
  • Efficace et portable : que vous soyez débutant ou expert, notre Shaker Twister Arm Trainer peut vous aider à faire de la musculation de manière simple et pratique. Le Exerciseur de bras en forme de U est amovible, facile à assembler et à utiliser, prend peu de place et dispose d'un fonctionnement intuitif et d'instructions graphiques sans frais d'apprentissage. C'est une innovation dans le domaine du fitness à domicile et de l'entraînement fractionné. Vous pouvez l'utiliser pour développer vos muscles à l'extérieur, en voyage, au bureau ou à la maison. 10 minutes par séance d'entraînement, 4 séances par semaine, et vous aurez des muscles parfaits.
  • Résistance réglable : avec notre U-Shaker Twister, vous pouvez adapter individuellement l'amplitude de l'exercice et le niveau de résistance en réglant la barre à ressort et la distance entre les poignées. Commencez avec une faible résistance et adaptez l'intensité à votre niveau de forme physique, parfait pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés. Sécurité de l'équilibre et amélioration de la force de base.
  • Il y en a pour tous les goûts : notre Shaker Twister Armtrainer est désormais disponible en 3 niveaux : Niveau 1 : 30 kg/66.14 lb (adapté aux débutants qui s'entraînent moins de 2 fois par semaine), niveau 2 : 40 kg/88.18 lb (pour les sportifs expérimentés qui s'entraînent 2 à 4 fois par semaine), niveau 3 : 50 kg/110.23 lb (pour les experts en fitness qui s'entraînent régulièrement depuis plus de 3 ans), vous pouvez choisir l'appareil de musculation adapté à votre condition physique.
  • Entraînez-vous à tout moment et n'importe où : ce Entraîneur de Poitrine et Bras Réglable léger et portable est parfait pour s'entraîner à la maison, au bureau ou en voyage. Facile à ranger et à transporter, c'est la solution idéale pour les personnes très occupées qui veulent respecter leur programme de fitness quotidien, où qu'elles se trouvent. Que vous souhaitiez développer et raffermir vos muscles, faire de l'entraînement fonctionnel ou augmenter votre niveau d'activité quotidienne, cet appareil est une solution économique et flexible qui répondra à vos besoins.
  • 26,99 € SUR AMAZON
NIYIKOW
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NIYIKOW Lot de 2 Hand Grip, Hand Grip Musculation, Résistance Réglable 22-132Lbs (10-60kg), Pince de Musculation Antidérapante, pour Athlètes et Exercices de Récupération de la Main
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#8

  • AMÉLIORER LA FORCE DE SAISIE ET RÉCUPÉRATION DE FORCE - La pince réglable NIYIKOW est idéale pour renforcer les mains, les avant-bras, les poignets et les doigts. Facile et efficace, cet appareil permet de renforcer votre poignée, de soulager le stress et d'augmenter l'endurance. Convient parfaitement à toute personne désireuse de développer et de conserver des mains fortes et saines.
  • RESISTANCE REGLABE & GYM DOMESTIQUE PORTABLE - Résistance réglable, vous avez la possibilité de l'ajuster de 22 lbs (10 kg) à 132 lbs (60 kg) selon vos besoins. Vous pouvez vous entraîner à la maison ou au bureau pendant seulement 5 à 10 minutes par jour. Idéal pour les athlètes, les musiciens, les grimpeurs, les joueurs de tennis, etc.
  • HAUTE QUALITÉ ET DURABILITÉ - Notre appareil d'entraînement à la force de préhension est conçu en plastique résistant et en alliage métallique renforcé, contrairement à nos concurrents, qui se brisent ou sont fabriqués avec des matériaux de faible qualité. Durable et sûr, il n'endommagera pas vos mains et vos doigts, ce qui vous apportera une excellente expérience utilisateur.
  • FACILE À TRANSPORTER ET CONCEPTION PORTABLE - Nous avons conçu ce renforceur de poignée pour exercices de main en pensant à vous. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous pouvez commencer l’entraînement à l’adhérence à tout moment et n’importe où. La pince à main NIYIKOW est faite de matériaux légers et de haute qualité afin que vous puissiez facilement les mettre dans votre sac ou votre poche et les transporter partout.
  • GARANTIE À VIE & SERVICE CLIENTÈLE FR - Si, pour une raison quelconque, vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre serre-main, il vous suffit de nous le faire savoir et nous vous rembourserons chaque centime. Il n'est pas nécessaire de retourner le produit. Aucune question n'est posée. Nos sympathiques membres du service clientèle basés en France seront toujours là pour répondre à toutes vos questions.
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Twister Armtrainer, Appareil d'entraînement Réglable de la Poitrine et des Bras, Appareil de Musculation avec Design Amovible, Renforceur Musculaire Portable pour Maison, Bureau & Voyage
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#9

  • Appareil polyvalent pour un entraînement complet : Le twister arm trainer cible simultanément les bras, la poitrine, le dos, les épaules et les jambes grâce à son design en U. Compact et portable, il s'utilise en voyage, au bureau ou à la maison pour un renforcement musculaire équilibré sans encombrement
  • Stimulation multi-musculaire optimisée : Contrairement aux appareils classiques, le twister arm trainer et twister bras formateur activent 6 groupes musculaires (poignets, torse, dos, jambes). Cette approche intégrée améliore la coordination et l'efficacité de chaque séance sans surcharge
  • Durabilité supérieure et fluidité garantie : Doté de ressorts métalliques haute résistance, le twister bras formateur assure élasticité et stabilité durant l'entraînement. Les mouvements restent fluides et silencieux même après une utilisation intensive, garantissant une longue durée de vie
  • Sécurité ergonomique et confort accru : Le twister arm trainer combine métal gainé de cuir et poignées en mousse antidérapante pour une prise sécurisée. Son design limite les risques de blessures tout en offrant un confort maximal lors d'exercices intensifs
  • Personnalisation progressive pour tous niveaux : Twister arm trainer avec 3 intensités réglables et un ajustement de largeur, le twister bras formateur s'adapte aux débutants comme aux sportifs confirmés. Cette flexibilité permet d'évoluer à son rythme pour des résultats ciblés
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Exerciseur De Bras Ultimate Twister, Extenseur De Poitrine Réglable, Triceps, épaules, Dos, Renforcement des Avant-Bras, Machine D'entraînement De Force du Haut du Corps pour La Maison
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#10

  • 【équipement De Fitness Unique Pour Le Haut Du Corps】 Les Barres à Ressort En U Sont Votre Entraîneur D'entraînement Personnel Et Vous Aident à Obtenir Un Entraînement De Poitrine Tueur, Grâce Au Tableau De Guide D'entraînement. La Barre De Force Fait Travailler Plusieurs Groupes Musculaires Avec Précision, Y Compris La Poitrine, Les Bras, Les Biceps, Les Abdominaux, Les épaules Et Le Dos Et Les Muscles Des Cuisses.
  • 【Machine De Musculation Multifonctionnelle】 Les Barres D'entraînement Musculaire Sont Différentes D'une Barre D'entraînement Traditionnelle Des Bras En Ce Sens Qu'elles Stimulent Plus De Groupes Musculaires, Y Compris Les Exercices De Poitrine, Les Exercices De Poignet, Les Bras, Le Dos, Les Jambes Et Les épaules. Vous Pouvez Obtenir Un Corps Plus Fort Simplement En Suivant Les Instructions Standard. C'est Plus Simple Et Plus Sûr, Ce Qui En Fait Le Bon Choix Pour Les Salles De Sport à Domicile.
  • 【Matériau De Qualité】 Ressort Métallique Haute Résistance, Forte élasticité, Durabilité Et Stabilité. L'exercice Est Fluide Sans Calage. Le Cuir Extérieur Recouvre Le Métal Pour éviter Les Blessures Sportives. La Poignée Est En Mousse Antidérapante épaisse, à La Fois Antidérapante Et Confortable. Trois Niveaux De Résistance Au Choix, Pour Répondre Aux Différents Besoins D'exercice. La Plage De Résistance Est De 20-30-40 Kg.
  • 【Exercice Efficace Et Portable】que Vous Soyez Débutant Ou Athlète Professionnel, Il Peut Vous Aider Avec La Musculation, Simple Et Pratique. Il Est Détachable, Ne Prend Pas De Place Et Vous Pouvez L'utiliser Pour Maintenir Vos Muscles En Place Lorsque Vous êtes à L'extérieur, En Voyage, Au Bureau Ou à La Maison. C'est Un Excellent Ajout à Votre Salle De Sport. 10 Min/Heure, 4 Fois/Semaine, Vous Donnera Des Muscles Parfaits.
  • 【Avec Corde à Sauter Réglable】le Produit Est également Livré Avec Une Corde à Sauter Réglable, Qui Peut Aider à Brûler Des Calories, Améliorer L'équilibre, L'agilité Et La Coordination, Et Améliorer La Tension Musculaire Et La Circulation Sanguine Dans Tout Le Corps.
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