3 Magnesium
Les 10 meilleurs produits en juin 2025
Dernière mise à jour :
13 juin 2025
N2 Natural Nutrition
Triple Magnésium Bysglicinate, Citrate de Magnesium et Magnesium Malate. 180 comprimés (6 mois) Multiples Bienfaits: Digestion, Muscles, Nerveux. Anti Stress et Fatigue. 220 mg. N2 Natural Nutrition
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QUALITÉ MAXIMALE
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#1 GAGNANT
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Formule avancée avec trois formes de magnésium biodisponible.Découvrez les bienfaits du magnésium malate, citrate et bisglycinate. Une combinaison synergique qui stimule l'énergie, améliore la digestion et favorise un sommeil réparateur.
Bénéfices complets pour le corps et l'esprit. Triple Magnésium combat la fatigue, améliore la fonction musculaire, soutient la santé digestive et favorise un sommeil profond. Une solution complète pour votre bien-être quotidien.
Dose optimale de magnésium élémentaire : 440 mg par jour Avec 440 mg de magnésium élémentaire, il garantit une absorption efficace et des résultats réels. Idéal pour une énergie durable et un équilibre complet.
Marque engagée pour la qualité et la durabilité Triple Magnésium de N2 Natural Nutrition est 100% végan et conditionné dans des emballages biodégradables. Un choix responsable pour votre santé et la planète.
Confiance soutenue par la science et des clients satisfaits N2 Natural Nutrition allie expertise et rigueur scientifique pour offrir des suppléments de haute qualité. Des milliers de clients nous font confiance.
19,95 € (0,11 € / unité) SUR AMAZON
NUTRIBRAIN
Magnésium 3X Action Premium : Malate, Bisglycinate et Citrate | Énergie Journalière, Sommeil et Récupération Musculaire Complète | Formule à Absorption Maximale | Santé Digestive et Osseuse | 190 Caps
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QUALITÉ SUPÉRIEURE
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#2
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Énergie Soutenue et Vitalité Diurne : La combinaison de malate de magnésium et de citrate de magnésium renforce la production d'ATP, la principale source d'énergie pour vos cellules. Ces deux composés agissent en synergie, intervenant à différentes étapes du processus pour assurer un apport continu d'énergie tout au long de la journée. Cela vous permet d'aborder vos activités avec plus de vigueur et de résistance, idéal pour les personnes actives et ayant des niveaux d'exigence physique et mentale élevés.
Sommeil Réparateur et Relaxation Nocturne : Le bisglycinate de magnésium, enrichi en glycine, agit comme un neurotransmetteur inhibiteur qui favorise la relaxation musculaire et nerveuse, promouvant un sommeil profond et réparateur tout en aidant à réduire le stress et l'anxiété. De plus, la synergie avec le malate de magnésium amplifie ces effets en réduisant la fatigue accumulée pendant la journée, facilitant ainsi une meilleure récupération nocturne.
Récupération Musculaire et Santé Osseuse : Le malate de magnésium et le bisglycinate de magnésium travaillent en synergie pour améliorer la fonction et la récupération musculaire, combinant la production d'énergie et la relaxation musculaire pour optimiser la récupération post-exercice. Pendant ce temps, le citrate de magnésium, avec sa haute biodisponibilité, assure une absorption efficace du magnésium.
Digestion Saine et Bien-être Intestinal : La synergie entre le citrate, le bisglycinate et le malate de magnésium assure une digestion équilibrée. Le citrate de magnésium améliore en douceur la motilité intestinale, aidant à prévenir la constipation, tandis que le bisglycinate et le malate, avec leur haute tolérance et absorption, minimisent les effets laxatifs, promouvant un bien-être digestif optimal sans causer d'inconfort.
Absorption Élevée et Biodisponibilité Supérieure : Les trois formes de magnésium présentes—malate, bisglycinate et citrate—sont reconnues comme étant les plus biodisponibles et efficaces. Chacune a été soigneusement sélectionnée pour sa capacité à être facilement absorbée et utilisée par le corps. Cela signifie que prendre ce mélange équivaut à consommer une quantité significativement plus grande de magnésium provenant de sources moins absorbables, maximisant ainsi les bienfaits de chaque capsule et assurant que le corps obtienne tout le magnésium dont il a besoin sans gaspillage.
Formule Complète pour la Santé Générale : Ce mélange soutient les fonctions clés du corps de manière intégrée. Le malate de magnésium stimule l'énergie cellulaire pour un fonctionnement quotidien optimal. Le bisglycinate de magnésium favorise la relaxation et équilibre le système nerveux, améliorant la réponse au stress et la santé mentale. Le citrate de magnésium régule le rythme cardiaque et favorise la santé cardiovasculaire. Combinés, ces trois types de magnésium offrent un soutien intégral pour maintenir votre bien-être quotidien en équilibre.
25,90 € (0,14 € / unité) SUR AMAZON
Vitastrong.
Magnésium Complexe 5 en 1, 400mg par Dose, 5 Sources de Magnésium Bisglycinate, Citrate de Magnesium, Malate, Pidolate, Carbonate, 150 Comprimés Magnesium Pur Sans Gluten, Qualité Premium Vitastrong
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QUALITÉ EXCELLENTE
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#3
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MAGNESIUM COMPLEX 5-IN-1 : notre complexe de magnésium contient 5 formes judicieusement dosées de magnesium glycinate (également connu sous le nom de magnésium bisglycinate ou bisglycinate de magnésium), magnesium citrate, magnesium malate, carbonate de magnésium, magnesium pidolate. Conçu pour une biodisponibilité optimale et un apport maximal en magnésium, il offre des avantages inégalés, répondant aux besoins de l'organisme à tous les niveaux.
BÉNÉFICES RECONNUS DU MAGNÉSIUM : Nutriment essentiel à notre organisme, le magnésium est apprécié pour ses nombreux bienfaits sur notre corps. Selon l'EFSA, le magnésium contribue à la réduction de la fatigue, à l'équilibre électrolytique, au métabolisme énergétique, au fonctionnement normal des systèmes nerveux, psychologique et musculaire, et au maintien d'une dentition et d'une ossature normales. Notre supplément est idéal pour les hommes et les femmes de tous âges.
ALTERNATIVE AU MAGNESIUM POUDRE : notre complément 5-en-1 de bisglycinate magnesium (glycinate de magnésium), de magnésium citrate, de pidolate de magnésium pur, de carbonate de magnésium, de malate de magnesium contient 150 comprimés faciles à intégrer dans votre routine. En outre, ils constituent une bonne alternative aux autres formats de magnésium tels que la poudre de magnésium complète ou les gélules de magnésium. Choisissez notre magnésium pur 5-en-1 et sentez la différence.
QUALITÉ PREMIUM CERTIFIÉE : nos comprimés sont fabriqués dans des laboratoires testés et certifiés. Les ingrédients utilisés sont de la plus haute qualité et répondent à nos normes de qualité. En outre, les comprimés sont exempts de gluten, de lactose et d'OGM. Nous recommandons de prendre 4 comprimés de magnésium 5-en-1 (équivalent à 400mg) avec un verre d'eau, à intervalles réguliers au cours de la journée.
🏆 EXCELLENCE VITASTRONG : Nous sommes une entreprise jeune, passionnée par la science, la nutrition et le sport, toujours à la recherche de l'excellence. Nous restons informés des dernières découvertes dans notre domaine. Chaque produit est fabriqué selon les normes de qualité les plus strictes. Votre succès et votre satisfaction sont notre priorité. Nos compléments sont formulés dans des laboratoires certifiés GMP et HACCP, en utilisant des matières premières de haute qualité et pures.
24,90 € (0,17 € / unité) SUR AMAZON
inolab LABORATOIRE
INOLAB 4 MAGNESIUM Bisglycinate + Malate + Végétal + chélaté Taurine| 1980mg/jour & B6 | 300mg Mg pur/jour |Tolérance et Assimilation supérieures au Mg Marin
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QUALITÉ DISTINGUÉE
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#4
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🔬 COMPLEXE MAGNÉSIUM 5-EN-1 ULTRA-PUISSANT : Formule exclusive avec 1980 mg/jour de 4 formes de magnésium hautement biodisponibles + Vitamine B6 active. Bisglycinate, Malate, Taurate et Magnésium végétal de Laitue de mer. Dose journalière de 300 mg de magnésium élémentaire !
💪 ABSORPTION MAXIMALE & CONFORT DIGESTIF OPTIMAL : Formes organiques 8 fois plus assimilables que l'oxyde. Sans inconfort gastrique, contrairement au magnésium marin ou citrate. Parfait pour les estomacs sensibles et une efficacité renforcée.
🧠SPECTRE D'ACTION COMPLET - Synergie de 4 formes de Magnesium pour une action plus globale qu'une formulation à forme unique. Le Malate de Magnésium contribue plus spécifiquement à la détente musculaire, le Bisglycinate de magnésium au fonctionnement normal du système nerveux , le Taurate de magnésium à des fonctions psychologiques normales, La laitue de mer apporte ses cofacteurs optimisant son assimilation.
🏆 FORMULATION UNIQUE PREMIUM MAGFORM : Magnésium glycinate de la marque Albion TRAACS (n° 1 mondial des Magnésium bisglycinate), Taurine liée aux molécules de Magnésium pour une action renforcée, laitue de mer biologique cultivée en Bretagne. La Taurine n’est pas extraite des testicules de taureaux et n'entraîne ni nervosité ni palpitations.120 gélules à raison de 3 gélules/ jour.
🌿INOLAB SPÉCIALISTE MICRO-NUTRITION CELLULAIRE - Inolab propose des compléments alimentaires de haute qualité avec des ingrédients d'origine naturelle. Ils sont fabriqués en France et sont certifiés AFNOR HACCP & ISO 22000. Les seuls additifs ajoutés sont naturels. Pour Magform le seul additif est la fibre d'acacia et la gélule végétale. Packaging 100% recyclable pour notre environnement.
21,45 € (0,18 € / unité) SUR AMAZON
Vegavero
Complexe de Magnesium 375 mg | 180 Gélules | 4 FORMES - Bisglycinate, Malate, Citrate et Taurate | Avec Vitamine B2 & B6 | Absorption Supérieure | Sans Additifs & Vegan | Vegavero®
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QUALITÉ FIABLE
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#5
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✅ MULTIPLES AVANTAGES : Le magnésium est un minéral essentiel qui contribue à la fonction normale du système nerveux, soutient l'équilibre en electrolyte et favorise un métabolisme énergétique normal. Une carence peut donc entraîner divers problèmes, allant des crampes à douleur musculaire aux maux de tête, en passant par une baisse d'humeur ou d'énergie pouvant entraîner une fatigue intense. Nous y avons également inclus de la vitamine B2 et vitamine B6, renforçant l’effet du magnésium.
🌀 4 MEILLEURES FORMES DE MAGNESIUM : Notre complexe contient 4 formes différentes de magnésium, considérées comme les meilleures en termes de biodisponibilité, d'absorption et de tolérance. Comme principal composant de nos gélules, nous avons choisi le magnesium bisglycinate, car en plus d'être la forme la mieux tolérée, c'est aussi celle qui fournit la plus grande quantité de magnésium. Nous avons également inclus le taurate, le malate ainsi que le citrate de magnesium.
🎯 DOSAGE ÉLEVÉ : Chaque gélule contient 540 mg de magnésium bisglycinate et 50 mg de malate, taurate et citrate de magnésium. La dose journalière recommandée de 3 gélules fournit ainsi 375 mg de magnésium élémentaire, ce qui correspond à 100% de l'apport quotidien recommandé. Bien entendu, la dose quotidienne peut aussi être réduite à 1 ou 2 gélules, en fonction des besoins. Comme toujours, notre produit adapté aux végétaliens ne contient ni OGM, ni additif. Par flacon : 180 gélules.
🌿 VEGAVERO COMPLEX : Notre ligne Complex est synonyme de produits uniques conçus pour répondre à des besoins individuels. En se basant sur les connaissances de la médecine traditionnelle et sur les dernières découvertes scientifiques. Nos recettes uniques sont à base d’extraits de plantes et d'autres ingrédients fonctionnels. Vegavero Complex - pour nous, ce sont des produits individuels fabriqués à partir des combinaisons de matières premières les plus naturelles et de haute qualité.
💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
20,90 € (0,12 € / unité) SUR AMAZON
NUTRI & CO
NUTRI & CO Magnésium Bisglycinate Malate & Liposome + Vitamine B6 - Haute Teneur 300mg/j Haute Absorption Supérieure au Magnésium Marin - Fatigue & Stress - 120 gélules Fabriqué en France
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#6
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🥇 Haute Teneur & Absorption - Notre Magnésium Bisglycinate unique utilise pour la première fois un transporteur de magnésium alliant haute teneur ET absorption. Jusqu’à ce jour, il fallait choisir entre une formule haute teneur mais faiblement assimilable (oxyde ou magnésium marin) ou haute absorption mais peu concentrée (chlorure, citrate etc.). Notre Magnésium Bisglycinate a été conçu pour ne pas perturber le confort digestif
🏆 3 Sources de Magnésium - Nous avons associé 3 sources de Magnésium dont Magshape, le 1er Liposome de Magnésium breveté à haute teneur (32% de Magnésium élément) et haute absorption. Le Bisglycinate de Magnésium, un sel dit amino-chelaté & le Malate de Magnésium complètent notre formule pour une haute tolérance digestive et une assimilation sans saturation grâce à l’utilisation de canaux d'absorption différents
⚡️ Tonus et Anti Stress - Le magnésium intervient dans près de 325 réactions enzymatiques. Bien assimilé, il contribue à la réduction de la fatigue, du stress et au fonctionnement normal du système nerveux dont les problèmes de concentration. Le Magnésium Bisglycinate est très utile pour les sportifs grâce à son rôle sur la synthèse protéique et la récupération musculaire
🌱 Formule Végétale - Notre Magnésium Bisglycinate est associé à de la vitamine B6 bioactive pour une meilleure efficacité et ses vertus sur la réduction de la fatigue entre autres. Le liposome 4ème génération utilisé dans notre magnésium B6 est micro-encapsulé dans des lipides de tournesol pour des gélules 100% végétales. Notre formule vous permet un apport de magnésium 300mg / jour, soit l’apport maximal
🔎 Fabriqué en France et Transparent - Nos matières premières proviennent de France, d’Espagne, d’Écosse, et des US, et notre Magnésium est encapsulée en France. Nos 120 gélules végétales (1 mois et demi de cure) ne contiennent ni OGM, ni gluten, ni stéarate de magnésium et conviennent tant aux vegans qu’aux végétariens
19,90 € (0,17 € / unité) SUR AMAZON
Dynveo
Complexe Oméga-3 végétal, Magnésium, Vitamine D3 - Systèmes immunitaire, musculaire, nerveux & cardiovasculaire - Synergie complète énergie & bien-être - 60 gélules (1mois) - Dynveo
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#7
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FORMULE COMPLÈTE : Ce complexe associe de l'oméga-3 végétal, du magnésium et de la vitamine D3 en synergie pour : -Soutenir le métabolisme énergétique, l'immunité, le système nerveux & la santé cardiovasculaire -Contribuer à la fonction musculaire -Aider à réduire la fatigue -Favoriser la croissance & maintien d’une ossature normale -Aider à préserver une vision normale
COMBLER LES CARENCES ESSENTIELLES : En France, plus de 75 % de la population manque d'oméga-3, de vitamine D et de magnésium. Notre association unique – oméga-3 sous forme d'acides gras libres, vitamine D3 microencapsulée et magnésium malate – offre une assimilation optimale. Agissant en synergie, ces nutriments hautement biodisponibles répondent efficacement aux besoins de l'organisme.
DOSAGE OPTIMAL : Une dose quotidienne de 2 gélules fournit : -130 mg d'oméga-3 (dont 125 mg de DHA et 5 mg d'EPA) -25 µg de vitamine D3 -90 mg de magnésium élémentaire issu de magnésium malate hautement assimilable. Ce dosage précis assure un apport équilibré, répondant aux besoins essentiels de l’organisme. Pratiques et faciles à prendre, ces gélules s'intègrent aisément à votre routine.
QUALITÉ & PURETÉ GARANTIES : Le Complexe Essentiel 3 est formulé sans OGM, excipients ni additifs. Fabriqué en France sous des contrôles rigoureux, il respecte les normes de qualité les plus strictes. Chaque lot est minutieusement analysé pour garantir pureté et concentration en actifs. Son conditionnement en gélules végétales assure une tolérance optimale et une conservation idéale.
DYNVEO, Laboratoire français expert en nutraceutique : Au service de votre santé, nous recherchons les meilleurs actifs pour répondre à vos besoins. Nous formulons, sourçons et fabriquons tous nos compléments alimentaires dans le sud de la France selon un cahier des charges très strict. Choisissez Dynveo pour une qualité et une efficacité sans compromis !
21,90 € SUR AMAZON
Vitality Nutritionals
Complexe Magnesium, 3 Sources Magnésium (Glycinate, Malate et Citrate) et Vitamine B6 pour Meilleure Absorption. Réduit Fatigue, Fonction Musculaire Normale. Vitality Nutritionals by VitaminExpress.
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#8
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COMPLEXE DE MAGNÉSIUM TRIO: Magnesium Synergy combine 3 des meilleurs composés de magnésium : Magnésium malate, Magnésium glycinate et Magnésium citrate - optimisé avec de la vitamine B6 activée.
3 FOIS PLUS DE PUISSANCE: glycinate de magnésium, malate et citrate pour une fonction musculaire normale, pour la relaxation des muscles, la réduction de la fatigue et le soutien de la production et du métabolisme énergétiques.
SÛR ET EFFICACE: Magnesium Synergy fournit 80% des besoins quotidiens en magnésium en seulement 2 gélules. Pour un apport en magnésium hautement dosé à court et à long terme. Parfait pour les sportifs ou en cas de crampes musculaires.
BIODISPONIBILITÉ ET BIOACTIVITÉ MAXIMALES: la taille exceptionnellement petite des particules et la liaison aux composés organiques garantissent une absorption et une action optimales du magnésium dans le corps.
PURETÉ ET QUALITÉ INÉGALÉES: le magnésium hautement dosé est exempt d'additifs indésirables et de stéarate de magnésium. Les gélules purement végétales sont 100% végétaliennes, hypoallergéniques et conviennent aux végétariens.
29,99 € (0,25 € / unité) SUR AMAZON
VitaBright
Magnesium Bisglycinate 1500mg, 3 Mois, 300mg de Magnesium Pur Élémentaire en Poudre, 180 Gelules de Magnesium Bio, Magnésium Bisglycinate/Bisglycinate de Magnésium Bio, VitaBright Magnesium Glycinate
10% Réduction
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#9
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MAGNESIUM BISGLYCINATE POUDRE HAUTE DOSE : Chaque portion de 2 gélules contient 1,500 mg de bisglycinate de magnesium, fournissant 300 mg de magnesium pur élémentaire. Cette dose, adaptée aux hommes et aux femmes, est idéale pour un apport sûr et efficace. Contrairement au magnesium marin, notre formule de magnesium en poudre est entièrement biodisponible et sans additifs. Le glycinate de magnésium bio offre une absorption supérieure et un excellent rapport qualité-prix.
MAGNÉSIUM FACILE À PRENDRE ET PRATIQUE : Avalez avec une boisson, ou ouvrez les gélules pour libérer la poudre de bisglycinate de magnésium bio, soluble dans des liquides comme le café ou le jus de fruits. Une solution idéale pour ceux qui préfèrent éviter les compléments sous forme de magnesium marin ou de gummies sucrés, souvent moins concentrés.
POURQUOI CHOISIR LE MAGNÉSIUM BISGLYCINATE VITABRIGHT ? Le Magnésium Glycinate et le Magnésium Bisglycinate sont des noms alternatifs pour désigner le même composé chimique. Nous utilisons ces deux termes pour décrire notre complément. Plus biodisponible que le magnésium marin (oxyde de magnésium) et plus doux pour l'estomac que le magnesium threonate, magnesium chelate, magnesium liposomal, ou le magnesium taurate. Un choix intelligent pour un complément efficace et bien toléré.
BIENFAITS DU MAGNÉSIUM GLYCINATE PUR : Le magnesium est un électrolyte essentiel, connu pour améliorer le sommeil, calmer les nerfs et renforcer les os. Le bisglycinate de magnésium est également apprécié par les sportifs pour soutenir la récupération et l’énergie. Parfait pour une cure de trois mois à haute efficacité, il soutient la santé cardiovasculaire, les os et l’équilibre général. Notre glycinate de magnésium bio est un allié idéal pour la santé globale du corps.
MAGNESIUM BIO, FORMULE DE QUALITÉ ET SANS ADDITIFS : « Glycinate de magnésium bio » signifie que le magnésium est chélaté sous forme de composé organique. Bien qu’il ne soit pas bio au sens des légumes biologiques, il est 100 % exempt de produits chimiques ajoutés. Le magnesium glycinate VitaBright ne contient ni huile magnesium bio, ni chlorure de magnésium, est exempt de charges, d'allergènes et de sucres ajoutés.
12,63 € (0,07 € / unité) SUR AMAZON
WeightWorld
Calcium Magnésium Zinc Vitamine D3 K2 (MK7) 400 Comprimés Vegan (+1 An) Aavec Cuivre, Sélénium, Manganèse, Bore - Haute Absorption Multivitamines et Minéraux Immunité, Os, Peau, Muscles, Cheveux
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MINÉRAUX & MULTI VITAMINES ADULTES PUISSANT - WeightWorld propose un multivitamines et minéraux avec 400 comprimés pour plus d'une année. Chaque comprimé contient une combinaison inédite de 500 mg de Calcium, 200 mg de Magnésium, 5 mg de Zinc, 800 UI de Vitamine D3. Enfin, notre formule complète est aussi enrichie en Vitamine K2 (MK7), Cuivre, Sélénium, Manganèse et Bore.
COMPRIMÉS TOUT-EN-1 – Le Calcium contribue à une fonction musculaire normale, le Magnésium contribue à l'équilibre électrolytique & le Zinc contribue au bon maintien des cheveux, peau, os & ongles. La Vitamine D contribue au maintien d'une ossature normale & à la fonction normale du système immunitaire. La Vitamine K contribue à une coagulation normale du sang (EFSA).
HAUTE ABSORPTION & EFFICACITÉ - Formulé par des experts, notre complément a été rigoureusement testé pour sa pureté et son efficacité. De plus, afin de vous offrir une action synergique et une efficacité optimale, nos comprimés de Calcium Magnesium Zinc contiennent de la Vitamine D vegan et de la Vitamine K2 pour augmenter l’absorption du Calcium par le corps.
QUALITÉ ASSURÉE - Riche en vitamines et oligoéléments essentiels à l'organisme et conçu spécialement pour votre santé, notre complément alimentaire de Vitamine D3 K2 Calcium Magnésium Zinc est composé des ingrédients d'origine naturelle et de qualité supérieure. Enfin, nos comprimés vegan faciles à avaler sont sans gluten, sans lactose ainsi que sans OGM.
DÉCOUVRIR WEIGHTWORLD - Entreprise familiale Britannique, nous avons une expertise de plus de 18 ans dans la création de Compléments Alimentaires pour votre Bien-Être. Nous nous assurons de proposer toujours des Produits de Qualité issus d'Ingrédients d'Origine Naturelle tout en respectant la norme de Bonnes Pratiques de Fabrication (GMP).
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